雞肉塊水果沙拉
雞肉塊炸的比較多，另闢吃法。用料雞胸肉一塊聖女果4個菠蘿1/10個雞肉塊水果沙拉的做法雞肉塊炸好後挑9塊比較平整的。雞肉塊的方法在雞肉版的咕嚕肉裏。菠蘿切片後，記得中間芯部分去掉不要。另外切小方塊如圖插好，也是一...
雞肉水果酸奶沙拉
愛生活(๑><๑）愛烘焙(づ●─●)づ今天是雞肉水果酸奶沙拉，顏色豐富，口味酸甜。一起來做吧(●—●)用料煮熟雞蛋一個熟透香蕉一根草莓🍓五六個雞小胸一塊黃瓜隨意酸奶一杯百里香，蜂蜜，鹽，黑胡椒，食用油適量雞肉水果酸奶沙...
沙拉水果船
用料柑橘沙拉汁雪蓮果木瓜草莓沙拉水果船的做法雪蓮果洗淨，去皮，切小塊，放入涼開水中浸泡，待用木瓜去皮，去籽，切小塊柑橘去皮，草莓洗淨所有的材料碼盤，淋沙拉汁即可小貼士雪龍果也可以用荸薺代替，口感稍有相似水果的種類可以根...
水果雞肉沙拉
用料雞胸肉1塊哈密瓜1塊聖女果8個杏子1個藍莓8個胡椒粉適量鹽適量橄欖油2勺巴克米克黑醋2/3勺水果雞肉沙拉的做法將油醋汁澆在水果雞肉上即可...
金槍魚配雞肉塊沙拉
用料生菜一棵油浸金槍魚一罐雞胸脯一塊鹽適量黑胡椒適量白芝麻些許橄欖油一勺金槍魚配雞肉塊沙拉的做法把生菜撕碎或切碎把雞胸脯切成小塊，用橄欖油和鹽還有黑胡椒加幾滴檸檬生菜，熟雞肉和金槍魚一起放入容器攪拌加入沙...
水果沙拉撻
新鮮的水果是我非常喜歡的，嫩滑香甜的沙拉醬我也很喜歡，層層酥脆的撻皮也是我鍾愛的，三者組合在一起就誕生了這個可愛的小點心。不管是外觀，還是味道都很贊哦！喜歡的朋友趕緊試試吧！其中的水果，乾果可以按個人喜好隨意搭配。...
![好吃的雞胸肉沙拉&土豆泥沙拉&彩虹水果沙拉[視頻菜譜]簡單易學的做法](https://i1.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/5533/0137/5533a2e9a456ba8a922ca3c63272eacb4e3aa75dbf99d215a5cd71f61f3204c469a28e7a0a2c152d-s.jpg "好吃的雞胸肉沙拉&土豆泥沙拉&彩虹水果沙拉[視頻菜譜]簡單易學的做法")
雞胸肉沙拉&土豆泥沙拉&彩虹水果沙拉[視頻菜譜]
繽紛系列沙拉：2+1種有愛沙拉1.雞胸肉沙拉選用了口感清脆的紫甘藍和捲心菜作爲配菜，再加上蛋白質豐富、脂肪含量低的雞胸肉，乃是減肥食譜的不二之選。2.土豆泥沙拉，不僅顏值數一數二，口感也是極好的，入口即化，綿軟順滑。提前...
水果沙拉
用料草莓🍓獼猴桃🥝奧利奧🍪酸奶🥛草莓四顆獼猴桃一顆奧利奧一包酸奶一瓶水果沙拉的做法看視頻很簡單就學會啦💕...
水果沙拉。
早上吃水果沙拉胃涼，這種我覺得下午茶吃最好。用料蘋果半個楊桃一個梨一個香蕉一隻水果沙拉醬少許火龍果半隻水果沙拉。的做法準備好水果啦切成塊狀，因爲太大盤一個人吃不掉，把火龍果放一邊了。加適量水果沙拉，當然我比較...
快手蔬菜水果雞胸肉沙拉
沙拉方便在於有什麼切什麼，省火省電，健康營養卡路里低。用料雞蛋1只西紅柿半隻黃瓜半根紫甘藍適量蘋果半隻丘比特沙拉醬紅瓶雞胸肉一半黃酒適量鹽適量黑胡椒適量色拉油適量快手蔬菜水果雞胸肉沙拉的做法蔬菜水果處理：洗...
雞肉蔬菜沙拉，水果杯
減脂餐用料生菜，胡蘿蔔丁，番茄四個，土豆塊兒，雞胸肉雞肉蔬菜沙拉，水果杯的做法生菜手撕，小番茄切兩半，土豆塊兒煮熟，雞胸肉煮熟切絲，水果切塊兒…...
水果沙拉🥗
用料草莓10個香蕉2根沙拉醬1大勺芒果1個蘋果1個水果沙拉🥗的做法將你喜歡💕的果果洗淨切塊，放入碗中➕沙拉醬（我用的是丘比沙拉醬）攪拌均勻裝盤即可。既簡單又營養的美食^_^...
沙拉水果
用料草莓適量火龍果1個蘋果1個沙拉醬1勺香蕉1根酸奶適量沙拉水果的做法準備好水果切好水果放入盤子裏水果倒進去酸奶酸奶沙拉做好了...
水果沙拉★
用料火龍果1個香蕉3根小西紅柿適量水果沙拉★的做法將小西紅柿洗淨切兩開，備用。香蕉剝皮切片備用。火龍果切開去皮，切大一點塊備用。將切好的小西紅柿，香蕉，火龍果放入大碗中（我用的盆好攪拌），放入沙拉醬和煉乳，攪拌均勻就可...
水果沙拉
用料聖女果4個沙拉醬2勺小黃瓜生菜2根水果沙拉的做法把小黃瓜切片，把聖女果對半切，把生菜切成小塊把做好的沙拉放進盤子裏，加入沙拉醬...
快手雞胸肉蔬菜水果沙拉
前兩天上傳的不是地方再來一遍吧😅雞胸肉做沙拉是最完美不過了，特別在這全民健身的形勢下😅。最早這個沙拉是在一家貝果麪包店吃到的，只有每個夏天才有。所以就研究怎麼做任何時候都可以吃到。酸酸甜甜有各種水果再配上...
減脂雞肉水果燕麥沙拉
減脂也能吃飽吃好吃自己喜歡吃的😋給自己準備一道美味又減脂得晚餐，享受其中，很減壓噢～😛用料雞小胸肉150g雞蛋1個小臺芒1個紫薯1個酸奶一丟丟黑胡椒碎適量生抽1勺蠔油1勺料酒半勺食用油一丟丟麥片一丟丟減脂雞肉水果燕...
水果沙拉～
用料橙子半個香蕉1根小番茄若干個黃瓜半根生菜2片草莓醬芝麻醬芝士醬水果沙拉～的做法橙子切開小塊；香蕉切成小段；小番茄對半切或者不切；黃瓜切片；生菜卷在一起切成絲；其他喜歡的蔬菜或者水果隨意添加。。。擺盤～向盤中的水果...
健身雞胸肉水果沙拉
最近兒子迷上了這款沙拉，說脂肪含量低，口感相當好；好吧！上網一查很簡單嘛！上桌後博得了老公兒子一致好評！除了不愛吃水果的女兒不屑一👅，我們三人吃完滿滿一大盤。後來去朋友家小聚也做了這款沙拉，反饋也不錯！今天抽空分享一下...
牛油果沙拉醬水果沙拉
外面沙拉醬就是雞蛋黃加好多油好多糖攪打出來的。做過一次真的怕怕了。這個用牛油果醬當沙拉醬。健康好吃。用料牛油果無子提子一把散葉生菜一片香瓜半個蘋果一個聖女果若干個炸雞無油肉絲少量玉米粒少量牛油果沙拉醬...
水果沙拉杯
用料各色水果檸檬酸奶沙拉醬糖水果沙拉杯的做法各色水果切丁，這裏用了香蕉、蘋果、金色奇異果、澳柑、芒果和藍莓，大家根據口味自行調整。醬汁是一大勺沙拉醬配2勺酸奶，一個泰國檸檬的汁水，可以增加清香還能防止水果變色，...
快手雞肉蔬菜水果沙拉x麥當勞大塊雞排
在別處吃過的一款。第二天就實踐了下。用料蘋果生菜黃瓜韓國蜂蜜芥末醬凱撒沙拉醬麥當勞大塊雞排快手雞肉蔬菜水果沙拉x麥當勞大塊雞排的做法蘋果弄成絲。可以用切絲神器。大概就是比一般土豆絲細或者一樣粗都可以黃...
雞肉蔬菜水果凱撒沙拉
美味健康且顏色漂亮的一款意式沙拉，屬當下備受推崇的地中海式飲食基礎菜品。記得以前週末經常去星巴克坐一天，中午會點上他家的雞肉沙拉，最令人驚喜的不是味道，而是第二天早上稱體重時掉下去的那1斤！！蔬菜的妙處自不必說，雞...
雞胸肉水果蔬菜沙拉
色彩鮮豔的沙拉，看起來就非常有食慾，而且食材豐富營養。快來嚐嚐吧！用料雞胸肉半塊橙子半個芒果5塊聖女果2個手指蘿蔔1根玉米筍2根西生菜5片紅葉生菜1片九芽生菜1片紫椰菜半片芝士粉適量雞胸肉水果蔬菜沙拉的做法雞胸肉...
水果沙拉醬
一份量用料邱比特沙拉醬20g卡夫奇妙醬20克金蟬橙汁15克熊貓煉乳15克蔬菜版本：千島醬20g一份量水果沙拉醬的做法沙拉醬和一起攪拌...