鮮到眉毛掉的高味熱比蔬菜高湯！
來自芋頭姐！試了下真的很鮮很好喝！原菜譜裏還有雞腿培根黃油等，更香更好吃，宿舍黨沒有冰箱，就沒有買肉了。喜歡這種一鍋燉，簡單又美味的菜！減脂也可以吃用料番茄1小個西芹1片洋蔥一小個（有紅蔥頭和白洋蔥最好）芹菜1根香菜1根（葉...
比脫脂牛奶熱量還低的##杏仁奶##
人們都有喝牛奶的習慣，每天早晨或晚上睡覺前常常喝上一杯奶來補充營養，不過有的人會對牛奶產生過敏反應，此時喝杏仁奶就是不錯的選擇。儘管杏仁奶爲人體提供的蛋白質或鈣質沒有牛奶所提供的多，但杏仁奶的健康益處也是非常...
【麻醬拌麪】味香齋的麻醬麪，比冷麪熱情，比蔥油拌麪濃情
上海人歡喜吃麪，歡喜它鮮美的湯頭，歡喜它精緻百變的澆頭，歡喜它爽滑細嫩的麪條；很多人說上海人吃麪，吃的是澆頭；其實一碗光面就能讓我們魂牽夢繞，就好比這碗麻醬麪！淘最廚房提出偷師請求後，在味香齋工作了40年的陳師傅立刻同意...
比微熱山丘好吃的鳳梨酥
外皮的酥軟與內餡的酸甜相結合，一口下去滿滿的幸福用料鳳梨1個大的冬瓜500克黃糖80克麥芽糖100克酥皮:黃油230克糖粉30克低筋麪粉300克奶粉20克比微熱山丘好吃的鳳梨酥的做法選一個個頭較大的鳳梨，削皮，切塊備用500g左右...
比涼拌適口，比熱炒爽脆：熗拌生菜
用料生菜6片糖10克生抽1勺花椒10粒蒜3瓣菜油1勺香菜2根蠔油1勺比涼拌適口，比熱炒爽脆：熗拌生菜的做法生菜洗淨；調熗拌汁：醋、醬油、糖、蠔油拌勻；炒鍋下油、花椒煸出香味，加入熗拌汁燒開，加入蒜碎翻勻，關火；加入生菜、香菜碎，拌...
比星爸爸好喝的熱巧克力
試過很多巧克力粉，高迪瓦這款的小朋友最喜歡用料高迪瓦可可粉適量牛奶300克黑巧克力5塊比星爸爸好喝的熱巧克力的做法我用的Swiss72%的黑巧克力，一定要黑巧，不然最後會很甜巧克力刨花牛奶小火煮到周圍一圈輕微冒泡，倒入巧...
比肯德基好吃百倍的：熱狗麪包
簡直太好吃了!!!還簡單,大家一定要試一試啊我用的28*28烤盤用料高筋麪粉250克雞蛋一個（50克）牛奶130克細砂糖40克奶粉20克鹽2克酵母3克黃油20克比肯德基好吃百倍的：熱狗麪包的做法除黃油和鹽之外的材料都倒入容器裏面包...
熱辣伊比利亞豬五花烤肉
自從上一篇菜譜裏給大家介紹了辣椒的好處又因爲對川菜的熱愛我決定來一組熱辣料理。而且自從吃了伊比利亞豬肉之後是越發的挑剔了這種純天然的油脂香氣簡直讓人沉醉其中！用料五花肉400克老乾媽紅油腐乳4塊生抽20克辣椒...
4張食物熱量對比圖
用料食物如圖4張食物熱量對比圖的做法食物熱量對比圖1食物熱量對比圖2食物熱量對比圖3食物熱量對比圖4...
蔥油版熱乾麪，居然比我在武漢吃的熱乾麪要好吃！
最近疫情，網上看到全國支援武漢的美食漫畫版，好暖好萌，突然就很想吃熱乾麪！自己上網搜了教程，無意中看到蔥油麪的教程，於是我好奇地試了下這二者結合會是啥口味，最後自己覺得好吃哭，連吃了三天！我膨脹了，覺得比我在武漢吃的熱幹...
最近比較熱的烤牛奶
用料蛋黃2個糖20克玉米澱粉50克牛奶500克香草精幾滴芝士片1-2片最近比較熱的烤牛奶的做法稱量材料滴入香草精開始小火加熱，稍熱之後，加入芝士片，1片也行，2片也可以。加熱攪拌至粘稠後，倒入模具。冰箱冷藏3個小時。切塊隨意...
很上頭的人比花椒熱美式咖啡
這不是黑暗料理的咖啡，花椒的香氣與咖啡香氣相結合起來，聞起花椒香味略勝一籌。拍攝時剛好有點着涼感冒，聞着這咖啡☕️上頭通氣。用料濃縮美式咖啡1小杯味好美青花椒2克水500毫升很上頭的人比花椒熱美式咖啡的做法水開後...
【冰面包】冷藏比熱吃更美味
通常冰面包還有特製餡料，也會幫助麪包保持溼潤。餡料冰冰涼涼的，猶如冰淇淋的口感~其次，保鮮膜或包裝袋將冰面包層層包住，防止空氣進入，也讓麪包保持好口感。有別於普通麪包最適宜的存儲溫度（在18℃～25℃之間），冰面包要放入冰...
比披薩好吃的香腸熱狗🌭️
娃喜歡吃跟香腸相關的一切，比披薩好吃的熱狗可以試試哦😄我的烤盤比較小，配料七個量。用料高筋麪粉180克低筋麪粉90克蛋液1個酵母3克白糖30克鹽3克黃油30克牛奶120克裝飾用：蛋黃液1個沙拉醬2勺香蔥（用油浸）2根沙拉醬1勺火...
熱乾麪調料比例
從小就特別愛麪食，比起湯麪我更偏愛拌麪🍜，自然就包括熱乾麪了。海外不像國內買食材那麼方便，很多都需要自制，前些日子就自制了一些酸豆角、五香蘿蔔乾，就爲了配熱乾麪，今天就說說熱乾麪的調料比例用料芝麻醬4勺生抽2勺老抽...
其美無比的70°C熱湯浸蝦
九節蝦，蝦生異型蛋白質會導致腸道過敏，不可取，同時，多少也有點茹毛飲血之感，熟透又硬邦邦，質感非常差，而用恰到好處的70°C熱湯浸熟就非常美妙，做出來的蝦質感細膩、鮮美無比。用料九節蝦其美無比的70°C熱湯浸蝦的做法煮好的...
美式熱比司吉（無油脂）
美式的比司吉，相當於美式小麪包。類似司康，但司康較適合下午茶，而比司吉則更適合早餐。若不是早上屬於起牀困難戶，大可以在清晨現做現吃。用料低筋麪粉180g泡打粉4g細砂糖10g鹽5g帕馬森芝士粉15g雞蛋1個牛奶80ml煉乳20g美...
史努比熱狗饅頭🌭️
比起麪包熱狗，饅頭熱狗更省事，➕上可愛的史努比造型，小朋友更喜歡這個中式熱狗簡單好操作，做起來吧～用料🌭️饅頭部分：普通麪粉（中筋）200克白糖20克酵母2克牛奶100克可可粉適量🌭️夾菜部分：香腸1根生菜適量沙拉醬適量番茄醬適量🌭...
Belgian Hot Chocolate 比利時熱巧克力
用料巧克力（牛奶/70%黑/白自選）50g牛奶200-250gBelgianHotChocolate比利時熱巧克力的做法巧克力隨便切切牛奶加熱到快要沸騰將1/3牛奶和巧克力放到料理機/blender/手持blender裏攪拌混合均勻，倒進杯子剩下的牛奶打奶泡，然...
簡單快手熱香餅堪比麥當勞！
用料雞蛋1個植物油10克牛奶和雞蛋植物油加起來一共160克普通麪粉100克泡打粉5毫升1勺蘇打粉1毫升1勺細砂糖5毫升1勺鹽一小撮簡單快手熱香餅堪比麥當勞！的做法混合雞蛋，油，牛奶,合共160g麪粉100g，泡打粉5ml，蘇打粉1ml，混合過...
比尹正燜菜還好吃的熱炒時蔬
想健康飲食吃點輕食，點個外賣要二三十，人還沒瘦錢包先瘦了。受外賣的輕食啓發，自創了這道熱炒時蔬，簡單易做，省時省力，上班族作爲便當再合適不過。味道超級棒，完全沒有吃草的心理，相反是會有滿滿的幸福感和滿足感。以下配方不...
比星巴克的熱巧還要好喝！冬季奶油熱巧克力
大冬天的下午總想捧點啥熱乎乎的來喝，還需要又香又甜的東西。今天要介紹一款很流行又快捷的熱巧克力做法，使用了能多益巧克力醬，如果沒有能多益可以放一些黑巧克力進去，同時根據巧克力的苦甜程度增加一些糖就好。 熱巧克...
低碳cheesecake （熱量比一般減少了一半）
CheesecakeFilling:16ozor2pkgscreamcheese,verysoftenedorvegancreamcheese1cupplainGreekyogurt2eggs,roomtemp2tsppurevanillaextract(optional)1tbsplemonjuice(optional)SplendatotasteCheesecakecrust(optional...
養腎粥（配比詳細，包括熱量）
很多年前就在論壇上看過這個養腎雜糧粥，據說堅持一天一碗，一個月就能看出氣色變好，因爲腎虛導致的白髮也會減少，指甲上小月牙也慢慢增加。我也是最近剛剛開始喝，暫時還看不出效果，有效果以後我會再來告訴大家。因爲正在減肥...
比熱水管用的南瓜🎃小丸子
大姨媽來的時候別隻會喝熱水了趕快艾特你男朋友給你做一碗南瓜小丸子吧用料老南瓜1塊白糖1勺紅糖適量醪糟1勺枸杞10粒紅棗1-3顆糯米粉適量比熱水管用的南瓜🎃小丸子的做法南瓜上鍋蒸10分鐘蒸熟加白糖碾碎少量多次的加...