豆漿（破壁機版）
用料綠豆（黃豆，紅豆亦可）70克大米30克冰糖10克豆漿（破壁機版）的做法將全部食材放入破壁機中，加水至1200毫升，蓋緊杯蓋。選擇五穀漿功能按下啓動，完成即可。...
豆漿黃鰭魚湯
孕中期每日必喝魚湯用料魚1條薑片4片小蔥1根鹽少許豆漿要喝多少放多少豆漿黃鰭魚湯的做法魚過油煎一下過濾後的豆漿豆漿下鍋煮開下魚放薑片煮熟後➕鹽巴調味小貼士忘記做的時候拍照了，下次補全，豆漿是黃豆漿...
破壁機豆漿（黃豆、花生）
用料以下量爲：1杯黃豆15克花生7克冰糖11克水225克破壁機豆漿（黃豆、花生）的做法破壁機...
蜜桃豆奶果昔，水果冰沙&果昔
用料300克蜜桃，切塊，鋪平放入冰箱冷凍(詳見要訣)300克油桃(甜桃)，切塊，鋪平放入冰箱冷凍700克豆奶50克香草冰淇淋5片新鮮羅勒葉蜜桃豆奶果昔，水果冰沙&果昔的做法1將蜜桃、油桃、豆奶、香草冰淇淋和羅勒葉放入主鍋，以1...
養顏豐胸「黑芝麻花生🥜豆漿」
一款可以養顏豐胸的「黑芝麻花生🥜豆漿」用料黃豆60克花生米20克黑芝麻20克水1000ml養顏豐胸「黑芝麻花生🥜豆漿」的做法準備食材。黃豆花生米各自洗淨。所有食材一起放入豆漿機或破壁機。加入水，選擇豆漿功能。濃濃的...
自制豆漿
一把黃豆泡一晚，第二天就有數杯——好豆漿。用料黃豆一把水800克冰糖30克自制豆漿的做法先來一張成品圖圓圓的黃豆泡一夜就變成了橢圓型黃豆兩把黃豆加八百毫升的水放到破壁機裏，打三分鐘。細膩成漿。倒入鍋中過濾。加...
簡易豆漿蕎麥冷麪
用料豆漿看食量雞蛋看人數蕎麥麪看食量簡易豆漿蕎麥冷麪的做法把雞蛋煮熟，然後豆漿打好，喜歡甜的加糖，鹹口的加鹽把蕎麥麪下鍋煮熟，然後過一遍冷水豆漿放面加雞蛋，擺盤，喜歡紫菜芝麻的加點作裝飾...
春季養生豆漿-花生百合豆漿
用料百合10克水800ml黃豆60克花生30克適量糖春季養生豆漿-花生百合豆漿的做法所有材料洗淨，放入水至800ml，豆漿模式即可...
豆漿-紅棗黑米紅豆花生
補血養血健脾用料紅棗3顆黑米10克紅豆20克花生10克豆漿-紅棗黑米紅豆花生的做法準備！紅棗去核其他米放破壁機1000ml純淨水五穀豆漿模式榨它！...
豆乳盒子（八卦兔）
從兔子微博搬運，爲了換算。侵刪。709ml✖️3盒用料蛋糕片6片豆乳醬豆漿300克蛋黃66克細砂糖50克玉米澱粉9克低筋粉22克黃油15克馬斯卡彭奶酪150克---分---界---線---淡奶油300克細砂糖20克熟黃豆粉適量具體做法微博請搜...
養顏消痘的綠豆漿
👧🏻千年豆肌大油田，一到換季就冒痘。😝外敷內養，摸索出新款解暑去痘的夏日綠色飲品。有效改善面板出油，痘痘逐漸消失不見～綠豆清熱去火🔥，黃豆🉑有效改善面板衰老，薏米祛溼效果顯著搭配一起絕絕子😜，效果當然顯而易見呀用料...
黃豆綠豆豆漿
用料黃豆綠豆黃豆綠豆豆漿的做法1.黃豆30克，綠豆20克浸泡4-6小時2.將泡好的豆子和三碗水倒入破壁機3.選擇豆漿模式香濃無渣，好喝😋...
健脾養胃「黃豆燕麥豆漿」
如題，一款可以健脾養胃的「黃豆燕麥豆漿」🤗🤗🤗用料黃豆50克燕麥片20克小米30克水1000ml健脾養胃「黃豆燕麥豆漿」的做法準備食材。黃豆和小米洗淨。所有食材一起加入豆漿機或破壁機。加入水，選擇豆漿功能。很好的養生...
0難度！4種口味低卡百變豆乳盒子
天氣越來越熱了，今天給大家帶來4種不重樣的0難度低卡豆乳盒子，可做減脂期小甜點，也特別適合做早餐！它們不僅口感豐富，而且免烤免開火，對手殘黨超級友好，疊疊放放，幾分鐘就能搞定，真真正正的DIY健身餐速成，再忙再累都能透過簡簡...
營養健康-豆漿海蔘蝦仁燉蛋
用九陽破壁豆漿機Q3做了純豆漿，再用豆漿來做的美食！今天我用豆漿做了燉蛋，超級好吃！喜歡的親可以點這個瞭解用料泡發海蔘1個土雞蛋2個蝦仁8個高湯100ML豆漿100ML料酒1勺鹽少許生抽半勺色拉油適量蔥花少許營養健康-豆漿海...
巧克力豆乳罐子
就是想試一試巧克力和豆乳配不配用料巧克力54克奧利奧6塊雞蛋1個牛奶400克豆漿粉30g白砂糖適量巧克力蛋糕胚適量原味蛋糕胚適量巧克力豆乳罐子的做法100g牛奶混合蛋清加入少量白砂糖，微波爐叮兩分鐘放入巧克力蛋糕胚。...
製作豬皮凍～豆漿機簡易版
曬臘肉多了很多豬皮。正好可以，用來以後做灌湯包的。用料豬皮，克料酒勺鹽製作豬皮凍～豆漿機簡易版的做法豬皮掛乾淨，放鍋里加料酒，煮沸，去除腥味。撈起刮乾淨豬皮裏的白肥肉。豬皮倒入，加些許鹽容易儲存。按全自動豆漿鍵，直接...
燕麥枸杞黑豆漿（無糖濃稠健康）
用料燕麥片一小勺黑豆一小把酌量枸杞七八粒燕麥枸杞黑豆漿（無糖濃稠健康）的做法黑豆或黃豆前一天隨蒸飯時候蒸熟，兩頓飯能軟次日保鮮裏取出，加熱水，加一平勺燕麥片，幾顆枸杞，也可以再加別的喜歡的東西，如核桃仁等。料理機打碎...
九陽豆漿機合集1.0
早餐不是牛奶就是綠豆湯，再不濟就是買來的麥片或豆腐花。想花樣多一點，於是家裏配備了豆漿機，就想弄點不一樣的，營養又健康。抖搜搜紅找找，於是有了下列五花八門的豆漿米糊。記錄起來方便快捷很多用料1⃣️蓮子百合黃豆漿安...
蒸豆豆漿
用料大豆1杯蒸豆豆漿的做法圖圖...
香濃黑豆漿
用料黑豆100克花生米2克芝麻10克糖適量煉奶少許香濃黑豆漿的做法香濃黑豆漿:黑豆、花生米預先冷水浸泡4小時，黑芝麻洗淨待用。將處理好的食材放入料理機內，加適量清水粉碎，然後倒入鍋子加一些清水煮開，小火再慢慢熬一會，最...
一大早，來上一碗鹹豆漿
用料黃豆70克水700克小米椒一點點榨菜、蝦皮、香菜各少許麻油撒子（超市買的）隨意一大早，來上一碗鹹豆漿的做法黃豆洗淨，浸入水中泡過夜；超市裏買來的麻油撒子👆備好蝦皮和切碎的小米椒、榨菜末、香菜；泡好的黃豆加水，放入破...
低脂版五穀漿（五人量）
自己記錄下用料黃豆30克燕麥30克山藥180克桂花少許冰糖少許低脂版五穀漿（五人量）的做法將所有材料放入破壁機，加1000毫升水，（5個人量）按豆漿模式。完成後根據喜好加入200毫升牛奶口感更佳。超級健康的熱飲，可以試試哦，口感好，...
一人份香濃黃豆豆漿
本次菜譜食材用量適合一個人的餐量，精緻的居居女孩們快動手試試吧～用料黃豆30克水300ml白糖根據個人喜好可放可不放一人份香濃黃豆豆漿的做法取黃豆30g提前泡一晚上泡好的黃豆清洗一遍，再加入300ml水，破壁機使用香濃豆漿...
豆漿機記錄
用料水克雜糧豆漿機記錄的做法如圖如圖如圖如圖如圖如圖...