【鮮花入饌】將花香留在脣齒間—百合枸杞曇花羮
六至十月是曇花盛開的季節。我養了兩年多的曇花終於前兩天開了,開了一朵,僅僅一朵。夜幕降臨,曇花靜靜開放,頓時香飄滿屋。不禁讓我想起Crazy Rich Asian中賞曇花的情景。曇花真的如此好看!不過區區幾個小時之後,它便開始枯萎凋零。
曇花一現果然如此!幸好我用手機記錄了它的全過程,還發了朋友圈。於是就有朋友告訴我,曇花可以食用。作爲吃貨的我自然不會錯過如此希有美妙的食材。多年前就嚐到過朋友用曇花做的甜湯,當時就覺得不錯。因爲曇花可以潤肺降燥,這個時節吃實在合適不過了。於是我想到百合也有類似的功效,再搭配上枸杞,真的是滋潤心肺,香甜又可口。這樣一款簡單的湯羮要營養有營養,要顏值有顏值,而且味道真的超級贊,大人孩子都喜歡!
如果你也有曇花,也不要浪費,將其花香留在脣齒間吧。
用料
百合 | 20克 |
冰糖 | 20克 |
枸杞 | 5克 |
曇花 | 1朵 |
清水 | 3杯 |
【鮮花入饌】將花香留在脣齒間—百合枸杞曇花羮的做法
入夜的曇花開得特別漂亮,香飄四溢
幾個小時後就漸漸凋零了
1. 摘下曇花,準備好其他原材料(枸杞、百合乾和冰糖)
2. 將百合乾洗淨後用開水泡兩小時比較容易煮軟
3. 鍋中加三杯清水,倒入百合和冰糖開大火煮開。
4. 同時來處理曇花——掰開曇花,去掉中間的花蕊
這樣就可以了
5. 沖洗乾淨後用手撕成細長條
6. 等百合煮開後轉中火煮十分鐘左右(你也可以嘗一下,百合開始軟爛即可)
7. 調至大火,鍋中加入洗淨的曇花
8. 加蓋煮至曇花透明(大約三五分鐘)
9. 然後加入洗淨的枸杞,關火!加蓋燜五分鐘左右即可食用(枸杞不宜久煮,燜一下就可以了)
成品圖
盛出一碗嘗一嘗,像極了我愛的銀耳湯,而且更清新還透着淡淡的香甜!不一會兒,一大鍋甜湯就見底了。
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