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飯掃光的茄子肉沫

飯掃光的茄子肉沫的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

茄子 一根
肉沫 一小碗
兩根
1瓣
醬油 少許
蠔油 少許
少許

掃光的茄子肉沫的做法  

  1. 先準備一碗肉沫,買肥瘦相間的剁成肉沫(不用剁太碎),加入一點點蠔油,醬油醃製一會備用

    飯掃光的茄子肉沫的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 蔥和蒜切碎

    飯掃光的茄子肉沫的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 茄子洗淨,切成條,切細一點容易熟
    茄子比較吸油,可以比平時炒菜放多一點點油,翻炒一會,放小半碗水蓋鍋蓋一會,燜軟後盛出

    飯掃光的茄子肉沫的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 鍋裏再倒一點油,放一點蒜末,放醃製好的肉沫炒熟

    飯掃光的茄子肉沫的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 把剩下的蒜末,和剛剛炒軟的茄子倒鍋裏和肉沫翻炒一會,加少許鹽,最後灑一些蔥花翻炒兩下就可以出鍋啦
    超級下飯

    飯掃光的茄子肉沫的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張

小貼士

茄子去不去皮都無所謂
還可以下點魷魚幹一起炒,會更香
茄子切細一點容易熟,比較快炒軟