在所有的塊莖類蔬菜裏頭,芋頭是難得的鹹甜均可的食材。和肉類搭配,芋頭可以充分吸收肉類的脂肪,煥發出比肉還香的味道。而做成甜品就更加不在話下了,芋圓也好,芋酥也好,芋香和甜蜜的滋味毫無違和。除了味道上的多變,芋頭的營養還特別全面,也特別好消化。
今天分享一道用香芋搭配土司的快手早餐。金色的土司裹上香軟的芋泥,吃起來是滿滿的幸福感。
用料
芋頭 | 120g |
牛奶 | 50g |
土司 | 6片 |
雞蛋 | 2個 |
細砂糖 | 3g |
奶酪碎 | 適量 |
芋泥吐司卷的做法
芋頭洗淨去皮,切成小塊。
儘量切勻切小塊,方便蒸熟。
冷水上鍋,大火蒸約15分鐘。
加入細砂糖,趁熱搗成泥。
加入牛奶,繼續拌成粘稠的泥糊。
土司去邊。
邊邊不要浪費,加點蒜泥沙拉醬等,烤箱或者微波爐加熱5~10分鐘,就是一道消磨時光的美味土司條了。
用擀麪杖擀薄。
鋪上芋泥。
撒上適量奶酪碎。
如果沒有奶酪,也可以換成花生醬、芝麻醬等代替。
像捲鋪蓋一樣捲起,內餡壓實。
邊上按壓緊實。
如果覺着鬆,可以抹一點蛋液粘牢。
雞蛋打散。
將土司卷在蛋液裏均勻裹上。
熱鍋少油,起小火,放入土司卷。
定型後翻面繼續小火煎。
煎至均勻上色,即可出鍋。
切小段。
開吃~