寶寶輔食16M 鮮蝦番茄燴飯 食譜坊 兒童食譜 1.31W 大中小設定文字大小 用料 雞蛋 1個 西紅柿 半個 胡蘿蔔 少量 鮮蝦 2只 雲南小瓜 少量 胚芽米 適量 寶寶輔食16M 鮮蝦番茄燴飯的做法 1⃣️鮮蝦🦐去殼,去蝦腸,然後剁碎備用2⃣️番茄🍅去皮 切粒備用 3⃣️胡蘿蔔🥕和雲南小瓜切粒4⃣️雞蛋🥚打散攪拌均勻備用準備好材料就開始吧😊胚芽米按寶寶的量➕蝦➕番茄,一起放入電燉盅按燜飯的文章" target="_blank" >燜飯鍵開始,胡蘿蔔和小瓜放蒸籠蒸2,3分鐘就可以,你們按自己寶寶能接受的軟硬度就可以了,雞蛋倒進不粘鍋,記得是小火哦,等雞蛋成型就開始卷,卷好了蓋上蓋子,小火燜1,2分鐘就可以了👏🏻最後裝擺好餐盆,滴上核桃油,開動咯😋 TAG標籤:鮮蝦 番茄 輔食 燴飯 16m #