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寶寶營養餅

寶寶營養餅的做法步驟圖,寶寶營養餅怎麼做好吃

蹊寶11月輔食

用料  

土豆 1個(拳頭大)
蘿蔔 半根
西蘭花 2朵
麪粉 50克(按實際而定)

寶寶營養餅的做法  

  1. 土豆胡蘿蔔切小塊冷水下鍋,待土豆變軟即可全撈出,水暫時不倒

    寶寶營養餅的做法步驟圖,寶寶營養餅怎麼做好吃 第2張
  2. 把去掉根部的西蘭花放入湯中煮約2分鐘

    寶寶營養餅的做法步驟圖,寶寶營養餅怎麼做好吃 第3張
  3. 把胡蘿蔔和土豆用輔食機打碎,先放入部分麪粉(約30克)攪拌均勻後放入西蘭花,再放麪粉(一邊放一邊攪)直至溼潤微微粘手

    寶寶營養餅的做法步驟圖,寶寶營養餅怎麼做好吃 第4張
  4. 放牛油果油(其它油也可以)多放點油,然後放麪糊煎至兩面金黃

    寶寶營養餅的做法步驟圖,寶寶營養餅怎麼做好吃 第5張

小貼士

煎麪糊時可以先把溼面坨在手裏快速揉成一小團,然後放在鍋中,先煎一下然後翻面煎一會,等有一點脆皮後就用鍋鏟壓一下圓坨,壓成一個圓餅,就可以正常煎了。一定多放點油,就比大人平時炒菜時少點就行