韭苔蝦仁炒蛋（冰箱囤貨亂入版）
昨天韭苔炒墨魚仔用剩的半把韭苔，早上給妞準備的白灼蝦所剩六顆蝦剝了蝦仁，爲了菜味兒濃厚，又從冰箱翻出切好冷凍的肉片（豬肉），再加上蛋Ok混搭版韭苔蝦仁炒蛋來了絕對鮮美哦擦口水先用料韭苔半把（可多可少）豬肉片2兩（可多可少...
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【拜託冰箱】【EP5】Mr.豆Chu~
豆腐版churros一定超級好吃》《視頻字幕cr.老弱病殘字幕組用料豆腐豆奶巧克力麪粉砂糖冰淇淋黃油肉桂餅乾（即LOTUS焦糖餅乾）【拜託冰箱】【EP5】Mr.豆Chu~的做法平底鍋放黃油、麪粉一起炒，再倒適量豆奶做成醬汁把豆腐切...
自制凍豆腐（久煮不散 ）
在北方冬天絕對不能少了凍豆腐，它那豐富的氣孔可以吸收各種美味湯汁，酥軟微燙的口感簡直叫人慾罷不能。這麼超級好吃的食物趕緊做起來吧。用料北豆腐一大塊500g左右保鮮膜兩張冰箱一臺餃子板一個自制凍豆腐（久煮不散）的做...
【拜託了冰箱】E03全給你拉麪—洪錫天
用料五花肉泡麪泡菜竹籤韓國魚糕（火鍋丸子）娃娃菜日式辣味醬橄欖油韭菜韓國覆盆子酒（紅酒）鹽【拜託了冰箱】E03全給你拉麪—洪錫天的做法把五花肉用覆盆子酒醃製（沒有可以用紅酒代替）鍋里加水放入魚糕+日式辣味醬+娃娃菜進...
草莓凍芝士杯
草莓季真的真的要過去啦。今年吃了好多牛奶草莓，特別的好吃。草莓味很足，而且都不會有空心的。這次是因爲烤箱壞了，所以做的是不需要烤箱的蛋糕。很好吃吶哈哈~10個小杯，每杯約100毫升用料奶油奶酪250克草莓250克淡奶油20...
【拜託冰箱】【EP7】鳳善啊 婆家鰈魚
視頻字幕cr.老弱病殘字幕組用料冷凍鰈魚蘑菇覆盆子原液大蔥黃油白酒【拜託冰箱】【EP7】鳳善啊婆家鰈魚的做法處理鰈魚：去皮剔骨切塊包上面粉放進油鍋煎蘑菇、大蔥炒過放到盤子裏在步驟2中倒入白酒和覆盆子原液將煎熟...
【拜託了冰箱】E03五花肉套餐—鄭昌旭
用料五花肉（烤的）鹽胡椒粉蒜頭黃油洋蔥清酒咖啡粉白菜醬油生薑米飯【拜託了冰箱】E03五花肉套餐—鄭昌旭的做法將五花肉切好撒上鹽、胡椒醃製後入鍋另起一鍋放入黃油、蒜切好的洋蔥一起炒在肉裏倒入適量清酒另一個鍋裏...
生薑紅茶寒天——伴黃豆粉
譯自クックパッド用料寒天粉末5g水600cc紅茶包1包生薑1塊☆黃豆粉適量☆砂糖適量☆鹽少許生薑紅茶寒天——伴黃豆粉的做法鍋中加入水，粉寒天，紅茶茶包，不時攪拌一下，直到鍋內沸騰。沸騰以後調小火繼續加熱3分鐘左右，將生薑...
掃蕩冰箱- 僞宮爆雞丁
用料雞丁料酒醬油豆瓣醬蔥蒜晚上不宜吃薑黃瓜丁洋蔥絲幹辣椒花生米糖鹽澱粉水掃蕩冰箱-僞宮爆雞丁的做法雞丁用料酒泡一會兒熱鍋涼油下豆瓣醬炒香下蔥蒜辣椒下雞丁翻炒一會兒下黃瓜洋蔥放醬油糖可多放一些鹽放少許下...
凍梨（冰箱冷凍）
東北老家的凍梨味道真好用料蘋果梨1個凍梨（冰箱冷凍）的做法將淺黃色成熟的蘋果梨一枚洗乾淨擦乾果皮上的水將梨放入冰箱中的冷凍室凍96小時（4整天）將梨從冷凍室拿出室溫條件下放置8小時將梨放入冰箱冷凍室再次冷凍96小時（4...
清理冰箱的芋頭紅豆薏米紅棗湯
清理冰箱系列啦你懂的。只是沒想到那麼好吃罷了。╮(╯▽╰)╭用料皁角米只有幾粒。。。紅豆薏米紅棗2顆（超大）芋艿1個元寶紅糖半個清理冰箱的芋頭紅豆薏米紅棗湯的做法昨晚收拾冰箱看還剩點紅豆和薏米，還有幾粒皁角米就...
【拜託冰箱】【EP12】甜蜜的肉郊遊
視頻字幕cr.老弱病殘字幕組用料豬前腿肉胡蘿蔔印度Marsala粉洋蔥砂糖鹽黑胡椒麪粉黃油蔥【拜託冰箱】【EP12】甜蜜的肉郊遊的做法胡蘿蔔、洋蔥切成一口大小，和糖一起入鍋翻炒豬肉切成牛排狀，用錘子將肉捶柔軟在豬肉上撒...
推薦一個補氣血的食療
氣血不足的女生可以試試哦用料紅小豆紅棗核桃仁紅皮花生推薦一個補氣血的食療的做法準備食材，紅皮花生、紅棗、紅小豆、核桃仁紅棗、紅豆、花生放水浸泡一個晚上泡好一個晚上、過過水加核桃仁開始燉、我用的是鎘水燉的...
清理冰箱的麻醬椒鹽小花捲兒
還有一把自發粉，一個瓶底兒的麻醬。做幾個小花捲兒吧只能。用料自發粉鹽麻醬椒鹽/小茴香也行清理冰箱的麻醬椒鹽小花捲兒的做法自發粉揉麪團醒一下擀成長方長圓形狀撒上一層鹽（或者揉麪時候放些鹽進去），塗上一層麻醬，再撒...
家常湯粉（消耗冰箱剩餘食材）
非常簡單，營養好吃又可以消耗冰箱的剩餘食材。用料芹菜兩小根洋蔥少許彩椒少許美式火腿兩片泡菜一點鹽少許米粉一人份橄欖油兩勺以上可以用其他食材搭配家常湯粉（消耗冰箱剩餘食材）的做法鍋裏熱油，加入洋蔥翻炒一分鐘左右...
【拜託冰箱】【EP11】單身brunch—sexy one cup
宅男杯飯==視頻字幕cr.老弱病殘字幕組用料罐頭火腿切片芝士雞蛋墨西哥辣椒羅勒青蒜醬飯蒜頭洋蔥黃油【拜託冰箱】【EP11】單身brunch—sexyonecup的做法準備材料罐頭火腿放進保鮮袋裏壓碎；熱鍋放黃油、切碎的蒜頭和洋...
【拜託冰箱】【EP6】辣的話金槍魚&燒酒牛奶
酒一定很好喝視頻字幕cr.老弱病殘字幕組用料辣金槍魚金槍魚罐頭辣椒粉番茄白糖麪包黃油燒酒牛奶燒酒牛奶速溶咖啡【拜託冰箱】【EP6】辣的話金槍魚&燒酒牛奶的做法番茄打成泥，麪包放進麪包機金槍魚與黃油一起翻炒...
牛奶椰蓉小方(紅薯澱粉版)
按理說要玉米澱粉，但試了一下紅薯澱粉效果也不錯用料牛奶200克椰蓉適量糖40克紅薯澱粉25克牛奶椰蓉小方(紅薯澱粉版)的做法容器鋪上一層椰蓉，多點也沒事，後續步驟可以利用上除椰蓉外的配料加入鍋中小火攪拌至微微發稠，此...
【拜託冰箱】【EP4】Pletka
視頻字幕cr.老弱病殘字幕組用料泡菜豬裏脊肉培根洋蔥胡蘿蔔韭菜清酒鹽黑胡椒飯【拜託冰箱】【EP4】Pletka的做法豬肉切成長條，等下要凹造型的~用牙籤把豬肉和培根的上部固定如圖如圖像編頭髮一樣編好平底鍋煎肉，撒上鹽...
解決冰箱存貨的又一個好辦法——香濃紅燴雜菜
用料番茄製品花椒豆瓣醬剁椒各種你有的材料（我用了油豆腐，意式肉丸，白菜，香菇）解決冰箱存貨的又一個好辦法——香濃紅燴雜菜的做法炒香剁椒，花椒，與豆瓣醬。加入白菜大火翻炒至出水。加水，不要太多啊。倒入剪過的油豆腐，香菇，與...
清空冰箱之快手麻辣燙
一個人晚上不知道吃什麼，看見冰箱裏正好有吃火鍋剩下的一點蔬菜，做碗麻辣燙當晚餐用料藕、冬瓜、雞腿菇等隨便午餐肉、魚丸等肉類超市買的火鍋底料一小塊蔥，蒜蓉老乾媽清空冰箱之快手麻辣燙的做法燒一小鍋開水，水開後放入...
韓國原版【拜託了冰箱】崔賢錫主廚的莓雞（煎雞胸配雙莓奶油醬 닭딸）
20141117崔賢錫主廚用Robin冰箱裏的食材做的莓雞我也像虛廚那樣首次挑戰了火焰料理（Flambee）啊！鍋裏澆上朗姆酒然後點火！好！酷！炫！本來單嘗醬汁覺得太酸但是配上煎香的雞肉和烤過的法棍一起吃剛剛好！ヾ(≧∇≦*)ゝ用料雞胸肉/...
【拜託冰箱】【150831】best of besthew
辣白菜和芒果的相遇用料豬肉泡菜蘋果芒果番茄鹽黑胡椒麪粉烤牛肉醬椰子水香菇粉燒酒芝麻【拜託冰箱】【150831】bestofbesthew的做法把豬肉切開撒上鹽和黑胡椒調味，再抹上面粉放在油鍋上煎在高壓鍋裏放入泡菜湯、蘋果...
對付冰箱存貨牛肉——-櫻桃醬燉牛肉
冰箱裏翻出一塊冷凍大概幾個月的牛肉，不是十分新鮮了。嘗試做燉牛肉。正好有釀製幾年的櫻桃醬，試試是否能做出好味道的牛肉。用料牛肉郫縣豆瓣櫻桃醬八角蔥姜白糖啤酒鹽土豆紅蘿蔔香菜料酒月桂葉對付冰箱存貨牛肉——-...
【拜託冰箱】【EP7】三層金塔
不用火的料理視頻字幕cr.老弱病殘字幕組用料娃娃菜火鍋用豬肉片青椒醬菜麻油大蔥蒜頭鹽黑胡椒砂糖【拜託冰箱】【EP7】三層金塔的做法娃娃菜、大蔥、蒜頭切成絲娃娃菜→大蔥→豬肉按順序一層層堆在盤子裏，用鹽和黑胡椒...