家常營養米糊
用料混合豆（紅豆、黑豆、薏米、綠豆、燕麥）2/3杯小米1/3杯大米一小點核桃3個花生20個大棗3個家常營養米糊的做法所有用料洗乾淨，棗、核桃掰小塊，先用水泡一晚上，第二天用豆漿機米糊鍵打，ok...
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黑木耳芝麻糊
之前一直打銀耳露，很幸運的看到一篇博客中用了黑木耳和芝麻的融合，又是一種口感。做法簡單，大家一起動起來......用料黑木耳小一下把熟芝麻豆漿機的量杯一杯清水1000ml冰糖根據自己口味調黑木耳芝麻糊的做法黑木耳隔夜泡...
❄️冬日必喝飲品｜紅棗核桃露 自制無糖零負擔🧃
冬天來一杯熱呼呼的的核桃露想想就覺得暖心又暖胃，香濃順口，簡單方便，喜歡的朋友👬快動手試試吧～用料核桃仁100g紅棗30g大米30g水800ml❄️冬日必喝飲品｜紅棗核桃露自制無糖零負擔🧃的做法大米淘洗乾淨後，將所有材料放入破壁...
米香南瓜汁
買東西總是喜歡買家庭裝的我買菜時也是如此~別人買南瓜都是隻切一小塊~而我會把整個南瓜都買下來~照着這做事風格看來我懷疑我應該是個男生吧~囧~用料南瓜隨量大米一把清水隨量米香南瓜汁的做法南瓜清洗乾淨去皮去籽...
春夏柳橙水晶飲
家裏是不是也有個不愛吃水果的小孩或者大小孩尼？用料柳橙1個水晶梨2只春夏柳橙水晶飲的做法將水晶梨與柳橙切成丁。(我習慣用陶瓷刀切水果，可以減少果汁的流失，大家可以試試。)將水果丁放入九陽豆漿機中，加少許純淨水(也...
嬰兒輔食之芝麻糊
一縷濃香……嘿，芝麻糊咧。這個廣告是很打動我滴。香香濃濃的芝麻糊來一碗，心裏都暖了。有寶寶以後，越來越注意綠色健康的食品，能拒絕就拒絕防腐劑，來了下廚房，眼前一片開朗，原來這麼多像我一樣愛吃的人，更主要各位還很會做，讓...
黑米米糊（豆漿機版）
用料黑米一杯白砂糖黑米米糊（豆漿機版）的做法黑米一杯（豆漿機量杯），洗淨、提前泡一晚加水到最低水位，“五穀”檔趁熱加適量白砂糖~...
冰糖醜耳枸杞羹（五人份）
醜耳中含有豐富的蛋白質維生素等，用醜耳做成的面膜有抗老去皺及緊膚的作用，常敷還可以去雀斑黃褐斑等輔助效果。枸杞性平味甘，具有滋補肝腎、益精明目、潤肺的功效。含有豐富的天然胡蘿蔔素、維生素C、枸杞蛋白多糖、甜...
紅棗米糊（豆漿機版）
用料大米0.5量杯植物油紅棗紅棗米糊（豆漿機版）的做法大米提前泡一夜防糊底必經步驟：徹底洗乾淨豆漿機底部，刷少量油大米倒入豆漿機，加水至刻度線。紅棗剪成一條條的，不要核“五穀”檔一番嘈雜的機器運轉聲後，可以喝啦！小貼士...
濃香鹹芝麻糊
芝麻中含有的豐富的卵磷脂和亞油酸，不但可治療動脈粥樣硬化，補腦，增強記憶力，而且有防止頭髮過早變白、脫落及美容潤膚、保持和恢復青春活力的作用。醫學認爲，芝麻是一種滋養強壯藥，有補血、生津、潤腸、通乳和養髮等功效。...
薏米百合蜂蜜羹
此款甜品很適合轉季的這時候喝滋潤清肺養顏補脾早餐點心老小皆宜用料幹百合幹薏米紅棗薏米百合蜂蜜羹的做法幹薏米幹百合提前泡水（我一般都是睡前泡了早上煮，或是早上泡了中午煮）放進豆漿機加水按五穀功能攪拌（打出來的細...
暖心熱飲——獻給冬天不願起牀，起牀了不知道吃點啥的你
媽媽來幫我帶孩子啦♦每天下班回來就有熱飯熱菜♦我就琢磨着做點早飯吧♦用料牛奶250剋核桃仁8個紅棗去核8顆糯米，紅豆，黑豆，黑芝麻1杯暖心熱飲——獻給冬天不願起牀，起牀了不知道吃點啥的你的做法需要一個豆漿機或破壁機...
豆漿機做韓式南瓜粥
一直很愛韓國料理店的南瓜粥，可是又懶的蒸熟南瓜再熬煮，看到用豆漿機做南瓜粥的菜譜，嘗試了幾次終於找到我自己喜歡的口感啦，建個菜譜記錄下用料南瓜適量水適量糯米一小把豆漿機做韓式南瓜粥的做法這次我用的南瓜比較多，差...
紅蘿蔔奶昔
輕鬆簡單就能做出營養美味的奶昔。用料紅蘿蔔1根牛奶250ml紅蘿蔔奶昔的做法紅蘿蔔洗淨去皮，擦絲。把紅蘿蔔絲和牛奶倒入豆漿機，選擇健體豆漿功能，按下開始鍵。約20分鐘後熱騰騰的紅蘿蔔奶昔就做好了。小貼士中等大小的紅...
潮式芋泥卷
甜品是每個潮汕人的情節。芋泥卷外面包着一層威化紙和麪包糠，油炸之後外層酥脆，內裏用香芋製成泥狀鬆軟，甜美可口，是居家旅行必備(⊙o⊙)哦！用料香芋2個雞蛋4只威化紙面包糠白砂糖食用油潮式芋泥卷的做法首先把香芋煮熟到...
芝麻米糊
愛心早餐，有芝麻、大米、黑米、核桃，全營養，自己動手，健康美味全家共享。用料白芝麻1/2黑米1/3大米1杯核桃2個芝麻米糊的做法將芝麻、大米、黑米、核桃按照相應量量好，洗淨，放入豆漿機，加入相應水位，按米糊功能，20幾分鐘後熱騰...
清甜玉米羹-【豆漿機版】
一鍵輕鬆搞定早餐！用料黃玉米250g有機大米30g清水適量清甜玉米羹-【豆漿機版】的做法將玉米粒掰下洗淨倒入豆漿機大米洗淨加入豆漿機加入純淨水至水位100ml選擇功能鍵，營養米糊選擇啓動，豆漿機開始工作。製作完成後會有...
潤肺止咳滑漿
花生，雪梨，南杏仁，雪耳，百合都是潤喉的好食材，因此女兒咳嗽期間常打這個滑漿給她喝。因爲加了雪耳，所以喝起來很滑。用料南杏仁一匙花生一匙雪耳半朵百合一匙雪梨半個水兩碗冰糖潤肺止咳滑漿的做法雪耳泡軟，撕小瓣。雪梨去核...
抹茶香蕉牛奶
以前不覺得香蕉牛奶好喝，看到最近韓國的香蕉牛奶賣得那麼好，就嘗試自己做，在桑拿天喝這個確實很過癮啊。用料香蕉2根牛奶500ml抹茶粉少量桂花蜜少量抹茶香蕉牛奶的做法香蕉去皮後切成小塊，放入保鮮袋置冷凍室凍硬凍硬後的...
清新玉米汁
讓一杯暖暖的散着清香玉米汁陪您度過寒冷的冬季，加上冰塊變成冷飲，爲您驅散夏季的炎熱，願這小清新的玉米汁陪您走過每一個春，夏，秋，冬。用料甜玉米一個牛奶一盒（250ml）白砂糖適量清新玉米汁的做法將生玉米粒摳下。（我發現用水...
【排毒養顏果蔬汁】
【排毒養顏果蔬汁】今天下午抽空參加了營養課講座，回家我試着用豆漿機做了排毒養顏飲品，口感不錯，跟愛美的MM分享一下哈~備註：這個方子是我根據自己家裏的原料琢磨的，不是老師的原方哈。大家也可以根據自己的體質，選擇既有...
剝玉米🌽妙招！！！
用料玉米1根黃油鏟一個剝玉米🌽妙招！！！的做法就是這個平平無奇的黃油鏟！剝玉米不僅快，而且不會碰到下面的根莖，感覺比叉子還有用刀削都要方便很多，而且直角刀的設計正好能把它完整的切下來，也不會傷到手，安全性很高。...
菠蘿汁（豆漿機版）
用料菠蘿半個鹽菠蘿汁（豆漿機版）的做法菠蘿切片，泡淡鹽水中2小時以上菠蘿切細碎，放入豆漿機裏，冷開水加到最低水位線，“果汁”檔配着果粒吃口感更好啊，不喜歡的就過濾下吧...
紫署薏米漿
在電視裏看到的，是一個逆齡阿姨介紹的說她每天都要喝這個，我偷了個懶做的豆漿機懶人版(｡-_-｡)用料紫署一個薏米一把紫署薏米漿的做法紫署是要蒸熟後的，連皮一起切塊。本來介紹的是要薏米也是煮熟的用攪拌機打汁，我犯懶直接...
美容養顏的 五白湯
清甜中帶有豆漿感的濃郁，爽滑中帶有品質感的內涵。五白湯，聽說越喝越白哦～自己品嚐口感還是非常不錯的👍這個配方大約是4人份的量，謝謝用料泡發銀耳40g（幹銀耳8克泡發率是5倍）蓮子30克雪梨100克花生50克糯米40克冰糖10克水1...