空氣炸鍋牛扒零廚藝
用料
鹽 | 若干克 |
牛扒 | 無須解凍 |
油 | 若干克 |
空氣炸鍋牛扒零廚藝的做法
整塊牛扒無須解凍放入,180度5分鐘拿出,
切塊噴油撒鹽,180度5分鐘拿出,翻面再噴油撒鹽,180度5分鐘
這個是翻面後3分鐘的成品,
5分鐘就是全熟了
用料
鹽 | 若干克 |
牛扒 | 無須解凍 |
油 | 若干克 |
空氣炸鍋牛扒零廚藝的做法
整塊牛扒無須解凍放入,180度5分鐘拿出,
切塊噴油撒鹽,180度5分鐘
拿出,翻面再噴油撒鹽,180度5分鐘
這個是翻面後3分鐘的成品,
5分鐘就是全熟了