百香果柚子檸檬蜂蜜茶(不含冰糖的低糖版)
簡單好做,低糖,也不苦,潤肺養顏耐存放。
用料
柚子 | 1個 |
百香果 | 4個 |
檸檬 | 1個 |
蜂蜜 | 酌量 |
鹽 | 20克,分兩次用 |
需要的廚具 | |
可蒸煮的鍋,刀,削皮器,攪拌用的勺子,裝成品的容器,小碗 | 各1 |
百香果柚子檸檬蜂蜜茶(不含冰糖的低糖版)的做法
柚子和檸檬洗乾淨用鹽搓一下表面後用水衝乾淨,柚子用削皮器薄薄的刮下來表面的黃色皮,越薄越好,刮下來後用水浸泡大約半個小時初次去除苦味。等泡好皮的間隙把柚子肉剝出來,儘量剝的散一些。
泡好的柚子皮切成這樣的細絲,放鍋裏煮軟後撈出再用涼水泡15分鐘撈出第二次去除苦味。接着把檸檬去籽切成小丁備用。
柚子肉、檸檬丁和泡好的柚子皮絲再加半碗水大火煮開後轉小火加蓋再煮25分鐘,煮的期間把百香果開啟果肉挖出來備用。25分鐘到了後加入百香果和蜂蜜再煮5分鐘,期間不停的攪拌,喜歡稠一點的可以多煮一會兒。煮好以後晾涼裝瓶泡水喝,不苦,也不是很甜,酸酸的很好喝。
小貼士
裝瓶之前,一定要將瓶子洗淨用開水燙十五分鐘