藜麥無花果紅蓮子精華露 食譜坊 菜譜 3.1W 大中小設定文字大小 用料 無花果 1個 紅扁豆 適量 枸杞 20粒 紅豆 適量 藜麥 適量 亞麻籽 適量 紅蓮子 適量 花生 適量 水 800g 藜麥無花果紅蓮子精華露的做法 材料準備 材料洗淨倒入料理杯 一鍵開啓五穀鍵 15分鐘開啓水龍頭 充入雞蛋裏 精華滿滿 配上自制冰皮月餅 完美 蛋花漂浮 輕食輕飲·五穀養生 TAG標籤:精華 無花果 蓮子 #