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紅棗銀耳蓮子湯(養生壺版)

紅棗銀耳蓮子湯(養生壺版)的做法步驟圖

1.冰糖的量我喝着太甜,老公喝着正好,根據口味自己調節
2.我開的藥膳模式,今天才發現有養生湯模式,下次試試
3.榮事達這款會溢鍋,煮的時候要有人看着,煮完剩1.4升左右吧
4.冰箱冷藏會更好喝!!!牆裂推薦!!
5.最後一步視頻是電煲做的,也很棒

用料  

幹百合 10片
蓮子 20粒
銀耳 半朵
紅棗 20小個
幹桂圓 10顆
冰糖 140克

紅棗銀耳蓮子湯(養生壺版)的做法  

  1. 蓮子,幹百合泡一晚上,銀耳泡十幾分鍾,蓮子去心(綠色的心苦,不怕苦的可以不去)銀耳掰成小朵,幹桂圓剝好也放裏邊

    紅棗銀耳蓮子湯(養生壺版)的做法步驟圖 第2張
  2. 加水到1.6升,煮一個半小時,煮一個小時就可以放冰糖了,一邊嘗着根據個人口味一邊放

    紅棗銀耳蓮子湯(養生壺版)的做法步驟圖 第3張
  3. 煮完放冰箱更好喝 已經粘稠 輕輕鬆鬆養了個生~

    紅棗銀耳蓮子湯(養生壺版)的做法步驟圖 第4張
  4. 鮮銀耳效果更好,但是鮮銀耳儲存時間

    紅棗銀耳蓮子湯(養生壺版)的做法步驟圖 第5張

小貼士

幹百合我在藥店買的有點苦,所以放的不多

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