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海鮮煲-海鮮小霸王

海鮮煲-海鮮小霸王的做法步驟圖

座標沿海城市-深圳。菜市場裏有許多海鮮任選,物料豐富,煮成一鍋,鮮甜美味!適合多些人一起聚餐,肯定成爲大菜主角!適合3-5人一人一碗。

用料  

8只
大魷魚 1只
沙白 6-10個
花甲 10-14個
皇帝菜/大白菜 一把
魚頭或者魚身 一大半個魚頭或者幾條魚身
蒜頭 適量
適量

海鮮煲-海鮮小霸王的做法  

  1. 下點點鹽在開水裏 把西洋菜稍微煮個7-8成熟

    海鮮煲-海鮮小霸王的做法步驟圖 第2張
  2. 花甲稍微泡鹽水10分鐘

    海鮮煲-海鮮小霸王的做法步驟圖 第3張
  3. 大魷魚切成小長條

    海鮮煲-海鮮小霸王的做法步驟圖 第4張
  4. 魚頭切成塊 用料 鹽 稍微醃製幾分鐘

    海鮮煲-海鮮小霸王的做法步驟圖 第5張
  5. 沙白最好另外熟,用一個盤子,一定要保留蒸沙白的水!!但是這些水裏面有點沙子,所以倒去海鮮鍋的時候要小心一點底部有沙子,不要倒進去了。

  6. 將皇帝菜放進砂鍋底部 放兩片姜

    海鮮煲-海鮮小霸王的做法步驟圖 第6張
  7. 將大魷魚、蝦、花甲放進有薑片的開水裏,魷魚捲起就可以撈起,蝦稍微變紅,花甲開啟,就可以了。碼進砂鍋裏。加上剛纔另外蒸熟的沙白和沙白的湯水。

    海鮮煲-海鮮小霸王的做法步驟圖 第7張
  8. 把魚頭或者魚身放進有蒜頭薑片的熱油鍋裏,稍微煎到變白後,逐漸加熱水,煮15分鐘,直到變成白白的魚湯

  9. 將魚頭肉也放進剛纔的海鮮鍋裏,把魚湯倒進鍋內

    海鮮煲-海鮮小霸王的做法步驟圖 第8張
  10. 鍋內放些鹽、麻油、胡椒粉,蔥段,小火煮一會兒(其實材料幾乎都快熟,煮一下跟魚湯融合在一起就行)

  11. 最後炸一些蒜頭碎 放在上面 好香

    海鮮煲-海鮮小霸王的做法步驟圖 第9張
  12. 出鍋啦!

    海鮮煲-海鮮小霸王的做法步驟圖 第10張