秋季養生水果茶---無花果蘋果湯

秋冬的水果因爲寒性比較重，都最好把寒氣煮出來再吃。
這款水果湯用無花果代替了冰糖，更加天然。
蘋果的酸味和無花果的甜味煮出來，口感酸甜非常好喝。而且顏色也比較濃郁。

用料  

秋季養生水果茶---無花果蘋果湯的做法  

1. 蘋果削皮去核，皮和核留着。

2. 無花果乾對半切開，最好是無花果瓤朝外面，這樣能把無花果的糖煮的更徹底些。

3. 所有材料一起下鍋，水燒開後轉中火十分鐘。撈出蘋果皮和果核，就可以喝了。

小貼士

蘋果皮和核一定要一起煮，蘋果湯有止咳的功效，主要是皮。只用果肉，效果會打折扣。