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鮮嫩多汁辣炒海虹

鮮嫩多汁辣炒海虹的做法步驟圖,怎麼做好吃

海虹正當季,個大飽滿,鮮嫩多汁,清,辣炒都太好吃了,高蛋白的海虹可真是有說不完的益處,看到淘寶上的助農活動這麼便宜,這不是巧了嗎哈哈哈當然要買買買了(ง •̀_•́)ง

用料  

海虹 200g
韭菜 250克
3片
4瓣
小蔥 1根
花椒 20粒
小米辣 3個
八角 2個

鮮嫩多汁辣炒海虹的做法  

  1. 提前剝好的海虹肉,多的可以冷凍起來下次再炒

    鮮嫩多汁辣炒海虹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 韭菜一把約250g,梗、葉分開

    鮮嫩多汁辣炒海虹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 配料切好備用

    鮮嫩多汁辣炒海虹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 起鍋燒油,姜、蒜、花椒、八角爆香

    鮮嫩多汁辣炒海虹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 下韭菜梗、海虹肉,翻炒1-2分鐘,最後放入韭菜葉,小米辣(根據自己口味調整),蔥花,加鹽、雞精調味(海虹本身有點鹹味,別放太多鹽)

    鮮嫩多汁辣炒海虹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 出鍋,配米簡直了(*'▽'*)♪

    鮮嫩多汁辣炒海虹的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張

小貼士

要炒的海虹,剝殼前別煮太久,開口就行(๑°3°๑)