雜莓酸奶布丁
夏天要保持身材,這款純天然無糖冰爽甜品,多吃也沒關係。草莓、樹莓加上桑葚,酸酸甜甜的水果香味,很多人說夏天吃甜品就是自找麻煩,吃完了還要做很多運動才能消耗掉,今天爲大家推薦的甜品吃多了也不怕,這款由草莓樹莓和桑葚混合做成醬汁加上無糖酸奶做的布丁,用純天然的蜂蜜調味即可,愛吃愛美愛甜品的你一定不要錯過,快來動手吧!
用料
無糖酸奶 | 200毫升 |
牛奶 | 235毫升 |
魚膠粉 | 10克 |
蜂蜜 | 30克 |
雜莓醬材料: | |
樹莓 | 15克 |
桑葚 | 10克 |
草莓 | 40克 |
純淨水 | 15毫升 |
蜂蜜 | 20克 |
雜莓酸奶布丁的做法
牛奶加入魚膠粉和蜂蜜混合均勻
開小火把魚膠粉和蜂蜜煮溶化後關火
加入酸奶攪拌均勻
把酸奶糊倒入布丁杯中,冷藏2-3小時至凝固
草莓切小塊
草莓、樹莓、桑葚、水和蜂蜜放入攪拌機打成醬
把打好的醬加在布丁上
把草莓切片備用
先加草莓,加入樹莓
和桑葚材料放好雜莓布丁就完成了