五穀意粉 食譜坊 素菜 1.31W 大中小設定文字大小 早餐添加元氣的必備~薏米化濕去浮腫,百合潤肺,雪耳清熱。飽含膳食纖維~ 用料 葡萄酒醋 半湯匙 意粉(心形或其他) 200g 薏米 適量 紅米 適量 雪耳 適量 百合 適量 豆類(綠豆紅豆花豆...) 適量 五穀意粉的做法 意粉煮軟,加橄欖油拌好。 各種穀類,豆類,百合,雪耳煮熟。 加上鹽巴,適量蜂蜜或糖,葡萄酒醋。完成。 小貼士葡萄酒醋可以換成蘋果醋,五味子醋。 TAG標籤:五穀 五穀意粉 好吃 意粉 #