茄汁香煎老豆腐,一口都停不下來,減肥吃豆腐是不會胖的! 食譜坊 下酒菜 1.42W 大中小設定文字大小 用料 老豆腐 1整塊 蒜末 適量 薑末 適量 蔥 適量 大蒜苗苗 適量 大蒜圈圈 適量 番茄醬 適量 生抽 茄汁香煎老豆腐,一口都停不下來,減肥吃豆腐是不會胖的!的做法 大蒜葉 ,蒜末,薑末,蔥末切好,大蒜梗梗切圈,豆腐切片。 老豆腐炸至兩面金黃後出鍋 鍋裏的油不要倒掉,接着加蒜末,薑末炒香。 下豆腐,加番茄醬,水,燜煮一會入味後 加入大蒜苗苗和大蒜圈圈,生抽調味。 出鍋後,撒上蔥花調色~ 小貼士一定要用老豆腐,嫩豆腐會碎的! TAG標籤:一口都停不下來 停不下來 吃豆腐 減肥 茄汁香煎老豆腐 老豆腐 茄汁 #