首頁
私房菜式
家常菜
快手菜
下飯菜
下酒菜
宴客菜
創意菜
懶人菜
素菜
涼菜
菜譜
大魚大肉
懶人食譜
菜譜視頻
小吃配方
醬
小吃
零食
沙拉
壽司
蒸蛋
月餅
湯圓
素食
沙拉涼菜
小吃零食
特殊場合
早餐食譜
下午茶食譜
夜宵食譜
宴客食譜
野餐食譜
便當食譜
宿舍食譜
冬至食譜
年夜飯食譜
元宵節食譜
情人節食譜
端午節食譜
復活節食譜
感恩節食譜
萬聖節食譜
烘焙課程
派
塔
麪包
餅乾
披薩
泡芙
烘焙
蛋撻
烘培
蛋糕
芝士蛋糕
紙杯蛋糕
三明治
學甜品
布丁
冷飲
果醬
糖水
甜品
冰淇淋
酒
咖啡
豆漿
果汁
奶茶
飲品
營養主食
飯
炒飯
飯糰
焗飯
燜飯
蓋澆飯
煲仔飯
面
炒麪
麪條
餛飩
餃子
饅頭
包子
麪食
餅
粥
中國烹飪
煎
燜
滷
蒸
紅燒
幹鍋
火鍋
免烤
烹飪口味
魚香食譜
糖醋食譜
酸甜食譜
蒜香食譜
咖喱食譜
奶香食譜
清淡食譜
五香食譜
孜然食譜
烹飪器具
烤箱食譜
砂鍋食譜
冰箱食譜
電餅鐺食譜
電飯煲食譜
高壓鍋食譜
平底鍋食譜
微波爐食譜
塔吉鍋食譜
豆漿機食譜
榨汁機食譜
麪包機食譜
打蛋器食譜
料理機食譜
電燉鍋食譜
空氣炸鍋食譜
電蒸鍋食譜
電火鍋食譜
破壁機食譜
廚師機食譜
酸奶機食譜
廚具食譜
電磁爐食譜
有關捲心菜雞胸肉餅的做法步驟和做法圖解
當前位置 /
首頁
/
有關捲心菜雞胸肉餅的做法步驟和做法圖解
/
列表
捲心菜雞胸肉餅
05-09
用料雞胸肉一塊胡蘿蔔一根捲心菜幾片雞蛋一個胡椒粉孜然粉生抽耗油勺捲心菜雞胸肉餅的做法切丁後加入黑胡椒,生抽,辣椒粉,生粉醃製。捲心菜,胡蘿蔔切碎,我是用攪拌機打碎的。加入雞蛋1個就好(我加了兩水有點多),生粉,生抽,耗油,...
菠菜餅雞肉卷(味增口味雞胸肉)
08-12
簡單的午餐用料菠菜一小把雞蛋1只麪粉100g紅黃彩椒各半隻胡蘿蔔一小節雞胸肉1塊菠菜餅雞肉卷(味增口味雞胸肉)的做法菠菜切小段焯水,雞肉切條用醬油芝麻油醃製,胡蘿蔔黃紅椒切條過水菠菜撈出加一點水打成泥雞蛋打散加一百...
水噹噹~捲心菜蒸雞胸肉
12-28
健身減脂界的第一食材——雞胸肉。白煮會不會太無味?和蔬菜一起蒸吧,胡蘿蔔、西芹、捲心菜,是想不到水噹噹、脆生生、嫩波波。一份滿滿蛋白質、維生素、膳食纖維。清淡卻不無味,好吃。用料雞胸肉180g西芹80g胡蘿蔔80g洋蔥...
捲心菜雞胸肉沙拉
10-28
用料捲心菜100g沙拉雞胸肉100g調味料醬油1小勺雞湯粉1/3小勺芝麻油1大勺捲心菜雞胸肉沙拉的做法準備材料,捲心菜撕成塊,雞肉撕成絲捲心菜蓋上保鮮膜,500w微波爐轉三分鐘泡在常溫水裏直到沒有熱氣擠去水分攪拌好調味料卷...
「減脂午餐」黑全麥捲心菜雞胸肉捲餅
08-27
減脂就是要好好吃飯用料雞胸肉一塊捲心菜若干甜玉米粒15克低脂火腿2片「減脂午餐」黑全麥捲心菜雞胸肉捲餅的做法捲心菜切絲,加入甜玉米粒,培根芝麻沙拉醬,攪拌均勻雞胸肉是薰好冷凍在冰箱裏的,切絲放在鍋裏炒一下,火腿煎...
雞胸肉捲心菜餅
05-02
這道菜適合減肥健身的朋友,沒有放任何油,做法也非常簡單快手。用料雞胸肉半塊雞蛋一隻捲心菜100克澱粉20克生抽兩勺辣椒粉適量黑胡椒粉適量料酒適量雞胸肉捲心菜餅的做法將雞胸肉切成丁,放入料酒、生抽、辣椒粉、黑胡椒...
捲心菜雞胸肉拌意麪
06-21
晚餐:可配雜糧飯用料捲心菜適量雞胸肉2小塊意麪45克捲心菜雞胸肉拌意麪的做法湊圖...
雞胸肉燜捲心菜
11-24
用料雞胸肉1塊捲心菜適量薑片紅辣椒花椒適量生抽3勺醋2勺老抽一點鹽巴耗油隨意白糖雞胸肉燜捲心菜的做法用醬油黑胡椒五香粉蔥香粉鹽巴醃製雞胸肉把姜蒜花椒暴香,下去捲心菜大火快炒微軟放醬油耗油白糖醋然後下雞胸肉...
雞胸肉菜卷
07-19
非原創,版權【饞嘴番茄醬】用料雞胸肉塊胡蘿蔔生菜雞胸肉菜卷的做法如圖如圖如圖...
孜然捲心菜雞胸肉餅
04-30
用料雞胸肉80g雞蛋1個胡蘿蔔20g捲心菜150g黑麥粉50g油3g(用來防止粘鍋,可無)鹽少許孜然粉1勺黑胡椒少許孜然捲心菜雞胸肉餅的做法準備食材將捲心菜和雞胸肉攪碎或剁碎,然後加入黑麥粉和雞蛋混合攪拌,再將鹽孜然黑胡椒一起...
雞胸肉紫菜卷
06-28
海苔除了能做壽司,包裹米飯除外,還能包裹肉肉,一口一個,超級爽口,滿滿的肉啊。沒想到雞胸肉也能這樣做,真是愛了,不僅不柴,還鮮嫩酥脆,物美價廉,能做下午茶,解饞的一道美食,趕緊學起來吧。用料雞胸肉1塊蔥花適量海苔2片蠔油適量澱...
捲心菜包雞胸肉
01-19
用料雞胸肉1塊蠔油1勺生抽1勺老抽0.5勺大蒜1顆小米椒5個蔥花20克水澱粉30克捲心菜250克料酒2勺捲心菜包雞胸肉的做法捲心菜一整片取下來,去掉根莖部分,開水裏燙軟後放涼雞胸肉打成肉泥,加入蠔油生抽老抽料酒,順着一個方向...
捲心菜雞胸肉丸湯
05-29
好好吃飯好好運動,健康三餐,規律運動!用料雞胸肉丸12個捲心菜380克三色時蔬150克香油5克生抽適量鹽適量捲心菜雞胸肉丸湯的做法提前做好雞胸肉丸,12個一袋,冷凍備用。三色蔬菜,胡蘿蔔丁、新鮮豌豆,水果玉米,各50克,冷凍備用。...
【減脂美味】捲心菜卷雞胸
08-16
無油版本,好吃的不要不要的用料捲心菜雞胸肉大蒜生薑蔥鹽胡椒生抽你喜歡的其他材料【減脂美味】捲心菜卷雞胸的做法捲心菜將根部改刀,放到開水裏煮到葉子軟化,可以剝落雞肉剁成肉糜,加入蒜蓉,生薑,以及你喜歡的一切,鹽,胡椒,攪...
減脂必備——捲心菜炒雞胸肉
08-01
減脂期間,控制非常嚴格,且一定要注意調料、油量以及食材搭配。食材搭配好了,促進營養攝入避免單一營養,建議:蔬菜、蛋白質、菌菇類、木耳。因此很多人吃水煮菜,但是水煮的東西我真咽不下,就每天在家研發各種美味的小炒菜,分享...
雞胸肉白菜卷
06-26
都說雞胸肉做了都很柴,不好吃什麼的。其實雞胸肉方法做對了,它也會很軟嫩的,今天來做個雞胸肉吧,前面幾個雞胸肉做法也都很嫩,很好吃,每天更新,分享每一份不同的佳餚。今天做雞胸肉白菜卷,香甜鮮嫩,搭上醬汁,入味適口,今天又要多...
芋頭雞胸肉燜捲心菜飯
10-06
這段時間豬肉價格大漲,就早起去買雞胸肉,平時小區下面的超市去晚了基本沒有。雞胸肉具有增肌易消化的特點,相比豬肉不易長肉,寶寶也可以吃。用料雞胸肉1塊鹽2小勺捲心菜半隻芋頭1個油2小勺蒜頭3小瓣芋頭雞胸肉燜捲心菜飯...
茄汁捲心菜燉雞胸肉
05-08
和郭嘉嘉一起開始減肥的第一天,記錄自己每天吃了啥,同時也寫一些菜譜給郭嘉嘉看用料雞大胸肉一塊捲心菜一大盤番茄一個番茄醬適量料酒兩勺生抽兩勺水半杯鹽適量茄汁捲心菜燉雞胸肉的做法雞胸肉切成稍微厚一點的片,加一勺...
捲餅雞胸肉
03-15
用料雞胸肉塊黃瓜半根生菜幾片胡蘿蔔半根土豆絲一個醬汁(番茄醬,蒜蓉辣醬,醬油,燒烤醬,芝麻醬,溫水)適量勺普通麪粉溫水食鹽捲餅雞胸肉的做法雞胸肉切成條狀,用奧爾良醃粉,醬油,料酒,鹽,溫水,咖喱粉(沒有可以不要),胡椒粉,調製醃製...
全麥雞胸肉蔬菜捲餅
02-04
低脂營養健康蛋白質主食蔬菜都有了哦用料雞胸肉½塊全麥粉200克牛奶100ml黃瓜生菜胡蘿蔔西紅柿全麥雞胸肉蔬菜捲餅的做法全麥粉+牛奶+2g鹽攪成絮狀揉成光滑的麪糰蓋保鮮膜醒發20分鐘取出分成小份劑子劑子擀成餅狀越大...
全麥蔬菜雞胸肉捲餅
06-22
午餐:全麥捲餅用料全麥捲餅皮1張生菜4片黃瓜適量番茄適量洋蔥適量雞胸肉2小塊雞蛋1個全麥蔬菜雞胸肉捲餅的做法略略略...
牛肉雞胸肉菠菜捲餅
06-02
用料菠菜捲餅1個牛肉50克雞胸肉50克料酒1小勺醬油1小勺橄欖油適量牛肉雞胸肉菠菜捲餅的做法用醬油料酒橄欖油醃製雞胸肉加橄欖油,放入雞胸肉煎煎好之後,加水燜煮半分鐘,雞胸肉會很嫩口感不柴再準備好炒牛肉,胡蘿蔔汆水煸...
捲心菜炒雞胸肉
03-25
用料雞胸肉200克捲心菜100克捲心菜炒雞胸肉的做法雞肉切小塊,捲心菜撕開加油放入雞肉,翻炒2,3分鐘,放入捲心菜繼續翻炒2分鐘可以加點醬油,加點水煮4分鐘根據鹹淡加鹽,一分鐘後起鍋done...
芝士泡菜雞胸肉捲餅
02-06
轉自小紅書楊發發cc用料洋蔥小的1個番茄1個雞胸肉1塊泡菜適量芝士片片生抽勺蠔油勺黑胡椒勺雞蛋2個捲餅芝士泡菜雞胸肉捲餅的做法如圖如圖...
雞胸肉捲餅
03-27
用料雞胸肉1塊捲餅4片紫甘藍2片泡菜適量料酒1勺蠔油1勺生抽1勺食鹽適量馬蘇裏拉芝士適量雞胸肉捲餅的做法雞胸肉切薄片,加料酒、蠔油、生抽醃漬;紫甘藍切絲;泡菜起鍋熱油,下雞胸肉、紫甘藍、泡菜翻炒,加適量食鹽調味,盛盤備...
欄目導航
首頁
私房菜式
家常菜
快手菜
下飯菜
下酒菜
宴客菜
創意菜
懶人菜
素菜
涼菜
菜譜
大魚大肉
懶人食譜
菜譜視頻
小吃配方
醬
小吃
零食
沙拉
壽司
蒸蛋
月餅
湯圓
素食
沙拉涼菜
小吃零食
特殊場合
早餐食譜
下午茶食譜
夜宵食譜
宴客食譜
野餐食譜
便當食譜
宿舍食譜
冬至食譜
年夜飯食譜
元宵節食譜
情人節食譜
端午節食譜
復活節食譜
感恩節食譜
萬聖節食譜
烘焙課程
派
塔
麪包
餅乾
披薩
泡芙
烘焙
蛋撻
烘培
蛋糕
芝士蛋糕
紙杯蛋糕
三明治
學甜品
布丁
冷飲
果醬
糖水
甜品
冰淇淋
酒
咖啡
豆漿
果汁
奶茶
飲品
營養主食
飯
炒飯
飯糰
焗飯
燜飯
蓋澆飯
煲仔飯
面
炒麪
麪條
餛飩
餃子
饅頭
包子
麪食
餅
粥
中國烹飪
煎
燜
滷
蒸
紅燒
幹鍋
火鍋
免烤
烹飪口味
魚香食譜
糖醋食譜
酸甜食譜
蒜香食譜
咖喱食譜
奶香食譜
清淡食譜
五香食譜
孜然食譜
烹飪器具
烤箱食譜
砂鍋食譜
冰箱食譜
電餅鐺食譜
電飯煲食譜
高壓鍋食譜
平底鍋食譜
微波爐食譜
塔吉鍋食譜
豆漿機食譜
榨汁機食譜
麪包機食譜
打蛋器食譜
料理機食譜
電燉鍋食譜
空氣炸鍋食譜
電蒸鍋食譜
電火鍋食譜
破壁機食譜
廚師機食譜
酸奶機食譜
廚具食譜
電磁爐食譜