四神雞湯
四神湯是中醫食補中的健脾食方，搭配白蘿蔔一起烹煮出清爽的湯頭，鮮甜甘美，搭配雞肉一同熬煮，一碗補元氣的美味雞湯，就輕易地完成啦！用料雞腿排1只白蘿蔔1根水1500c.c.小磨坊四神湯1包小磨坊玫瑰鹽1/4小匙米酒1大匙四神雞湯...
臺灣四神湯
恢復產後體力，補氣利水，排毒化瘀用料茯苓適量芡實適量淮山適量蓮子適量豬肚半隻鹽適量生薑幾片臺灣四神湯的做法1:豬肚洗淨（用鹽搓）2:花刀切小條，用生粉醃幾分鐘，再洗淨3:切幾片生薑4:洗淨湯料鍋加水燒開，把豬肚倒入過水一分...
四神養生湯
準備時間:15分鐘烹調時間:90分鐘以上熱量:314千卡人數:4人份用料冬瓜300g瘦肉50g鵝肉500g土茯苓10g黨蔘10g芡實10g薏米10g四神養生湯的做法鵝肉切小塊，以80℃油溫煎至兩面金黃，過冷水衝去浮油。冬瓜、瘦肉切小塊，與鵝肉...
加味四神雞湯
用料茯苓克山藥根芡實克薑片鹽克蓮子克加味四神雞湯的做法1234...
四神豬肚湯
又是下雨溼熱的天氣，南方的回南天，人最容易溼氣重的時候，一到春天我就會經常給我娃燉這種湯，祛溼，健脾，養胃，效果還是不錯的用料豬肚1/3個薏米一小把山藥小半根茯苓一小把蓮子幾顆姜一小片排骨少許四神豬肚湯的做法市場有好...
（四季）健脾四神湯
相傳乾隆下江南時，身旁伺候的四位大臣過度操勞、水土不服，相繼病倒。經當地醫師開出此方，四人服用後痊癒。乾隆昭告天下“四臣，事成！”宣示四位大臣安好。此後湯方在民間流傳，流傳至今變爲“四神湯”。此湯潤肺降燥，養心安神...
月子四神湯
功效：四神湯裏不但有茯苓化溼，還有薏苡仁來清熱，薏仁還能把溼氣轉化成津液，又有山藥蓮子補虛，且能填髓，達到安神之功，使溼氣不再爲害，從而調整調理身體，達到健康。具有健脾、養顏、降燥的功效。主要適用於脾胃虛弱、消化不良、...
四神豬腸湯
四神湯是中醫著名的健脾食方，其中“四神”是茯苓、淮山、蓮子、芡實（或薏仁）。這四位“神仙”彙集在一起後，互相補遺，製成的湯水對人體具有健脾、養顏、降燥等諸多益處，四神之名當之無愧。四神湯可幫助調節免疫系統。強化體...
豬肚四神湯
四神湯，去溼氣健脾胃，小朋友喝尤其好，跟豬肚一起煲湯更能發揮功效。Romeo很喜歡喝😊用料豬肚1個棒骨1根茯苓20克山藥20克蓮子20克薏米20克芡實20克枸杞20粒姜2片蔥白5段麪粉白醋鹽豬肚四神湯的做法1.棒骨冷水浸泡一會兒，...
祛溼四神湯
夏天大人小孩經常吹空調吃冰棍容易導致脾虛溼重、身體慮弱。這道家中經常喝可以祛除體內寒溼，健脾祛溼一身輕。適合人羣：1，怎麼吃都長不胖的人2，喝口水都會胖的人3，食慾不佳，消化不良的人4，經常有溼疹/有口氣的人5，經常睏倦乏...
四神湯
小朋友喝這個湯食慾好，不積食，健脾蠻有效果！用料茯苓10克芡實10克蓮子10克淮山10克排骨四神湯的做法四種材料稱好洗淨豬骨洗淨泡血水開燉完成小朋友喝這個湯食慾好，不積食，健脾蠻有效果！...
四神鴿子湯
這個秋天大概是我煲的湯最多的一個季節了，對我來說廣州既乾燥又特容易上火。然後就需要點這樣的湯來滋潤了！用料茯苓適量蓮子適量淮山半根芡實適量陳皮一點點薏米適量鴿子1只生薑3片四神鴿子湯的做法一個鴿子焯水備用（放...
寶寶輔食-四神雞湯
孩子脾胃弱，經常吃四神湯可以有效緩解肚子痛。健脾和胃，寶寶很愛吃。用料雞腿4個茯苓10克淮山10克蓮子10克芡實10克山藥1根薑片2片香菇6朵寶寶輔食-四神雞湯的做法準備食材，雞腿泡水去除血水，食材清洗乾淨把所有食材放入...
第二週四神茯苓雞湯
摘自“瘦孕”放這裏方便自己看用料雞骨架一個雞腳六支老薑一到二塊幹香菇六到七朵去蒂頭四神湯一帖去薏仁茯苓兩到三片第二週四神茯苓雞湯的做法將雞骨架雞腳汆水後備用老薑去皮後備用老薑拍扁放入裝了十一碗冷水的湯...
春季四神湯
此湯可以健脾祛溼，養顏降燥。適用於脾胃虛弱、消化不良、內分泌失調、亞健康狀態等人羣，還適宜於老年體虛患者服用。用料薏仁10克茯苓10克蓮子10克山藥100克瘦肉100克生薑適量春季四神湯的做法提前將薏仁，茯苓，芡實，蓮子用...
健脾四神湯
*小時候,我家長輩們最愛在秋風起的時候,做這個湯品給我們家的女生喝了❗據說,多喝可以健脾潤肺,滋養美容。因爲不錯喝。所以長大了,也常在秋風起時,樂此不彼的饗用這道簡單易做的料理呦~🤟🤟🤟🥰🥰🥰🐮用料茯苓20克淮...
養生四神湯
今天給大家分享一道中醫明方-四神湯功效:健脾祛溼、補益脾陰、清熱安神。特殊時期，我們需要提升自己免疫力，來應對各種病毒的侵入，規律作息，健康飲食，保持好心情都很重要。這道四神湯，是中醫著名的健脾食方，四種材料彙集在一...
小兒四神湯
健脾清火，祛溼氣，利尿，常用於治療小兒消化不良！用料蓮子少許芡實少許茯苓少許淮山少許排骨一大塊小兒四神湯的做法先將排骨飛水，用溫熱水洗乾淨備用再將其他食材放到燉鍋中隔水燉3個小時燉好加鹽調味即可...
四神茯苓雞湯
安神，美白，消水腫用料芡實(生)38克淮山30克蓮子（白，去芯）38克茯苓(白)38克(剝成小塊，泡水2小時)雞骨架1個雞爪6只老薑1-2塊幹香菇（去蒂頭）6-7朵四神茯苓雞湯的做法1、將雞骨架（豬大骨、羊大骨）與雞爪（豬皮）汆燙後備用，老薑去皮後備...
四神湯
消除疲勞降三高防止內臟脂肪沉積同時適合脾胃虛弱者飲用四臣湯又稱四神湯主料爲茯苓淮山茨實蓮子可按需加入薏米螺片玉米紅蘿蔔肉類選用豬肚排骨裏脊雞肉爲宜用料茯苓適量芡實適量蓮子適量淮山適量虎乳靈芝（可不用）適量...
*四神湯*
化痰除溼、健脾、舒筋活絡的四神湯夏日炎炎、陽氣亢盛，氣虛的人最怕“壯火食氣”。氣虛的人本就弱，一熱更發虛。要先除溼，後健脾。用料新鮮淮山250g薏米20g芡實20g蓮子40g五指毛桃30g陳皮2g瘦肉2人分量姜1片鹽1羹水1500m...
四神瘦肉湯
此湯健脾養顏還好喝！🤣圖片是17年的手機存圖，當時發過微博，現在手機裏已沒有更多細節存圖了。用料瘦肉（腱子肉、關刀肉裏脊肉都可，也可用排骨）500克鐵棍山藥1根（淮山幹50g)蓮子50克茯苓50克芡實50克生薑3片鹽適量生薑（焯水用）5...
四神豬骨湯
四神湯是中醫著名的健脾食方，其中“四神”是指茯苓，淮山，蓮子和芡實（或薏仁），彙集在一起後互相補遺，製成的湯水對人體具有健脾、養顏、降燥等諸多益處，幾乎發揮出了“無敵”的功效，四神之名當之無愧。我個人另外加了北萁，熟黨蔘...
四神雞湯（伊萊特能量土鍋）
茯苓、淮山、蓮子、芡實和薏仁，彙集在一起後互相補遺，製成的湯水對人體具有養顏、清火、利尿等諸多益處，幾乎發揮出了“無敵”的功效，四神之名當之無愧。用料雞1/2只蓮子10g薏米20g茯苓10g芡實10g淮山10g調料：鹽1小勺四神...
黃芪四神雞湯
健脾胃，利溼消腫，補養子宮，促進產後黑色素代謝用料雞肉500克四神湯藥材200克(芡實，山藥，蓮子，茯苓，薏仁)紅棗8顆黃芪38克姜4片清水適量黃芪四神雞湯的做法雞肉切塊洗乾淨，紅棗去核備用所有材料，藥材，加米酒放入燉湯鍋煮40分鐘，即...