張秒秒·食記
挑食的小朋友很難伺候...超級喜歡吃蔬菜...不愛主食...不愛肉......用料耐心100分愛心100分堅持100分張秒秒·食記的做法遇見你，只爲成爲更好的自己......
秒殺滿記甜品的芒果西米
夏日炎炎，最愛的莫過於是一碗芒果西米露，製作簡單，營養美味，而且好吃不易胖。秒殺滿記甜品，自己在家就可以做。用料芒果150克椰奶250克西米100克清水適量秒殺滿記甜品的芒果西米的做法準備好需要的食材。往鍋內倒入適量的...
牛肉乾分分秒秒變肉鬆
老公抽風了從內蒙揹回好多軍糧牛~肉~幹~那個幹呀那個硬呀就是鋼牙也很費勁哈。。。突然想起閒置已久的鋼磨上吧。。。分分秒秒就把又乾又硬的牛肉乾變成牛肉鬆啦啦啦啦。。。爲自己的創意呱唧呱唧。。。用料牛肉乾牛...
芒果西米露（秒殺滿記同款）
買菜的時候，看到芒果才4塊錢1斤，孩子幫忙挑了2斤，說讓我給他做芒果西米露。小傢伙愛吃芒果，尤其愛喝芒果西米露，說比甜品店的還好喝，這是因爲我在做這道甜品的時候花了點小心思，今天就給大家分享一下芒果西米露好喝的做法用...
秒殺秒可藍多的奶酪棒！
最近到處都是秒可藍多奶酪棒的廣告，看着看着就想吃了，但不想出去買，就在家自己做吧！用料吉利丁片2片（約10克）淡奶油80克牛奶100克細砂糖10克奶油奶酪80克秒殺秒可藍多的奶酪棒！的做法先把牛奶、淡奶油、細砂糖和奶油奶酪倒鍋...
6秒秒出高顏值檸檬汁🍋
愛吃肉嘎嘎的我最近特別想喝檸檬汁🍋🍋小事兒，小美大師登場👌用料檸檬🍋1.5個冰糖粉70克紫甘藍50克偏紅，喜歡粉粉的可以減至30-40克50克飲用水800克6秒秒出高顏值檸檬汁🍋的做法將冰糖放入小美主鍋內，10秒速度10打成粉。...
超級簡單美味麻辣燙，秒殺楊國福張亮
用料芝麻醬三大勺生抽1勺鹽適量糖半勺純牛奶一盒蔬菜若干醋1勺祁縣豆瓣1勺麻辣燙底料半袋米線若干辣椒油1勺蠔油1勺超級簡單美味麻辣燙，秒殺楊國福張亮的做法準備好食材，這個大家喜歡吃什麼就準備什麼，我準備的有肥牛片，...
秒殺K記萄撻
用料大蛋撻皮6只純牛奶70克安佳淡奶油60克蛋黃2個細砂糖17.5克煉乳12克秒殺K記萄撻的做法準備材料雞蛋黃，煉乳，純牛奶，淡奶油，細砂糖一起拌勻拌勻的狀態過篩兩次然後放入解凍好的蛋撻皮內，八分滿放入預熱的烤箱中，上下火200...
5秒5秒x3,25分鐘白切雞
記住“5秒5秒x3,25分鐘熱浴”就可以挑戰美味健康的白切雞了。用料走地雞1只蔥幾根姜(or南姜)幾片鹽半杯油2湯勺5秒5秒x3,25分鐘白切雞的做法原材料買來的雞沒有脖子，爲方便下一步操作，我自創了個辦法---用捆糉子的線繩...
秒剝豌豆
雖然我不愛美甲，但我也不想那麼辛苦剝豆子，這樣撿撿出來輕鬆很多😁用料豌豆隨意秒剝豌豆的做法將豌豆的外殼沖洗乾淨，差不多和刀頭齊平，設定5秒/反轉/速度5。這樣就好啦，把空殼撿出來就OK了，豆子基本是乾淨無損的。可能會有...
6秒剝蒜頭3秒碎大蒜
有小美幫我剝大蒜，做蒜泥龍蝦好輕鬆。用料蒜，切去頭和尾兩頭6秒剝蒜頭3秒碎大蒜的做法每一瓣蒜的頭和尾用刀切掉，露出蒜肉。設定6秒/反轉速度4。挑出蒜皮。每一個蒜都很完整。3秒速度6切碎大蒜。2頭蒜炒3斤小龍蝦，完美。...
分分秒秒桑葚汁（懶人版）
這是一款幾分鐘就做得出來的飲品，其中桑葚醬也可以換成其他的醬哦！用料桑葚醬（或其他醬）一勺（可以根據個人喜好以及杯子大小來更改數量溫開水（或冰水熱水）一杯玻璃杯一個分分秒秒桑葚汁（懶人版）的做法NO.1拿出桑葚醬NO.2將桑葚...
秒殺K記M記薯條🍟
以後不用到外面吃薯條啦，在家也可以吃上美味的薯條。🍟簡單方便快手，哄娃神器✌️用料薯仔適量玉米澱粉適量油適量秒殺K記M記薯條🍟的做法1.薯仔切片切條2.用清水將薯條洗2～3次，將澱粉洗去。3.用水泡幾分鐘，不需用久泡，大概3～5...
秒秒鐘生成夏日水果茶飲
簡單粗暴有效的夏日水果茶飲就是簡單就是有效就是好喝！！！玻璃很髒圖片很渣，但是好喝就行～用料冷泡茶或冰茶水500ML水果罐頭糖漿秒秒鐘生成夏日水果茶飲的做法菜譜視頻用了自制的杏子罐頭，糖漿就是做罐頭的時候產生的糖漿。...
秒殺張亮楊國福的家庭麻辣燙
麻辣燙做法簡單，湯底是關鍵，靈魂調料就是火鍋底料。在此我願意深情地歌頌一句：德莊yyds！用料牛奶100克清水200克德莊火鍋底料30克郫縣豆瓣醬1小勺蔥薑蒜若干喜歡的各種食材秒殺張亮楊國福的家庭麻辣燙的做法蔥切段，薑切片，...
秒殺路邊攤的火腿腸❗️上桌秒沒❗️過年🧨零食
火腿腸一點要選最便宜的那種澱粉越多的越好吃用料白芝麻1勺燒烤料1勺孜然半勺白糖半勺秒殺路邊攤的火腿腸❗️上桌秒沒❗️過年🧨零食的做法準備好材料火腿腸切花切深一點花開的大一點。但是不要切斷鍋裏倒油放筷子試油溫...
秒殺滿記的楊枝甘露
比滿記好吃太多的楊枝甘露在家怎麼做？楊枝甘露，好做好吃顏值高，誰不愛？！📝只要煮好西米，這是一道非常非常非常簡單的夏季小甜品。成本很低，比起店裏面動不動就三四十一碗的價格，再合適不過啦。招待閨蜜必備，還啥滿記，通通不想再...
《復工便當新主張》一秒搞定的拌木耳
出門復工勞累的工作間隙，給自己製作一份純純的牛肉餅，大口吃肉滿滿能量，搭配爽脆清新的黑木耳，豈不爽哉？簡單原料，高蛋白質的牛肉和清爽木耳的組合，便當美味不油膩，吃肉過癮無負擔，帶給你一整天的好心情。接下來先爲您展示拌木...
健康美味麻辣燙 秒殺楊國福張亮
絕對不翻車用料火鍋底料一小塊花生油蔥蒜蠔油鹽雞精芝麻醬牛奶健康美味麻辣燙秒殺楊國福張亮的做法起油鍋放入蔥蒜火鍋底料炒香加入牛奶+水下鍋各種喜歡的蔬菜+丸子+肉肉（如果有不易煮的可以提前焯一下）煮開後，加入用水...
小美秒剝大蒜，秒切蒜泥
大蒜，不僅具有很好的食用價值，也有不錯的藥用價值，有抗菌消炎的作用，可保護肝臟，調節血糖，保護心血管，抗高血脂和動脈硬化，抗血小板凝集。用料蒜適量小美秒剝大蒜，秒切蒜泥的做法大蒜去外皮後，入主鍋，加一點點水，設定3秒/反轉/速...
![【步驟圖】[我的破壁主張]秒青春火龍果皮銀耳羹食譜大全和做法](https://i1.shipufang.com/483bf2effa46b9dec97efb/0064/5561/0064f6bfab52b98f9f78aac43774ea9c1735f708b8cd8711f0c874a44a6004cf61a48c3d482d157dea74-s.jpg "【步驟圖】[我的破壁主張]秒青春火龍果皮銀耳羹食譜大全和做法")
[我的破壁主張]秒青春火龍果皮銀耳羹
未有破壁機前已很喜歡用普通的料理攪拌器咔嚓咔嚓，自破壁機進入我家廚房，我就更希望透過它集榨汁機原汁機豆漿機料理機集一身這種全能優點把自已和家人調理得更健康營養。世界萬物生長，都有它大自然生長的規律，爲什麼有些...
秒天秒地秒空氣的黑椒杏鮑菇牛肉粒
女朋友喜歡吃杏鮑菇，跟我說炒點肉。我一琢磨，就做了一盤秒天秒地秒空氣的黑椒杏鮑菇牛肉粒，不需要醃製，耗時頂多10來分鐘，適合晚上下班回來做，還能第二天帶去公司~用料杏鮑菇2個牛肉300克黑胡椒少許糖少許鹽少許生抽1勺老抽...
秒殺裕興記的三蝦面
功夫菜啊但鮮掉眉毛值得一試一試就可以了奧因爲實在太累太耗時啦用料籽蝦2斤半青菜少許細面1斤秒殺裕興記的三蝦面的做法籽蝦買回來清水多漂幾次看看蝦籽蠻肥的用小牙刷輕輕的把每個籽蝦的籽刷到盛着清水的碗裏全部弄...
秒殺楊國福張亮的牛奶麻辣燙吼吼吼
有此菜譜，麻辣燙愛好者本人，此後不用再點楊國福和張亮家的外賣了。嘻嘻嘻。用料蔥薑蒜適量豆瓣醬1勺火鍋底料半包純牛奶1盒芝麻醬2勺生抽2勺醋1勺辣椒油1勺蜂蜜1勺小蔥花1小把白芝麻1小把喜歡吃的蔬菜隨你喜歡吃的葷菜...
老張蔬食記
用料胡羅卜等老張蔬食記的做法紅燒胡羅卜豆乾炒線椒西紅柿雞蛋...