超鬆軟迷你蛋糕球，無需烤箱一口一個，10分鐘快手零食
最近都在給寶寶琢磨零食，今天分享的蛋糕球小巧可愛，跟旺仔小饅頭差不多，剛出鍋時外酥裏軟，奶香十足，是採用老式蛋糕體的基本食材製作的，孩子很喜歡吃，做好了裝到袋子裏當作零食比買的強很多用料低筋麪粉60克黃油55克細砂糖30...
10分鐘快手酥脆的超級零食羽衣甘藍脆片
羽衣甘藍名爲蔬菜之王其營養價值就在這裏闡述了用料羽衣甘藍葉子一大把橄欖油少許鹽少許黑胡椒粒現磨（可不加）少許辣椒粉（可不加）少許10分鐘快手酥脆的超級零食羽衣甘藍脆片的做法把羽衣甘藍的葉子從杆上擼下來在鹽水裏浸...
『涵食記』10分鐘快手 • 豆花牛肉
在家想吃豆花牛肉，還怕配不好調料咋辦，看下面👇的菜譜！簡單快手，包教包會，無敵下飯了‼️用料牛肉250克嫩豆腐1塊水煮肉片調料1袋油醃肉調料👇生抽1勺料酒1勺五香粉1小勺姜粉半小勺蒜粉半小勺蔥薑蒜適量小蘇打（澱粉）3克『涵食...
10分鐘快手👉開胃手撕包菜，零失敗爆好吃
10分鐘快手👉開胃手撕包菜，零失敗爆好吃用料包菜半個幹辣椒、蒜片適量10分鐘快手👉開胃手撕包菜，零失敗爆好吃的做法🍽調料汁：生抽2勺，陳醋1.5勺，蠔油1勺，白糖1茶勺，鹽少許1️⃣包菜撕成塊狀，清洗乾淨2️⃣鍋中放油加蒜片和幹辣椒...
10分鐘快手～酸湯麪
🔥10分鐘快手❗️吃一次就愛上的靈魂酸湯麪，酸辣爽口～好吃到爆🤣今天教大家做一道吃一次就會愛上的酸湯麪，這道面的靈魂在於自調醬汁，酸辣爽口，吃起來簡直不要太爽材料：掛麪、辣椒粉1勺、白芝麻1勺、生抽1勺、香醋4勺、鹽小半...
10分鐘一人食—快手炒飯—食材消耗大法
7月給自己放了個暑假，午餐是自己一個人吃，所以儘量做得簡單快手，同時對冰箱裏的食材進行整理消耗，做到每餐健康搭配不浪費。所有菜譜均按照個人喜好編寫，除常識性錯誤歡迎大家指正，其餘口味等問題請不喜勿噴。用料米飯一小...
『涵食』10分鐘快手 • 蟹黃豆腐
10分鐘都用不到！快手，美味，速成！簡單好上手，超適合快生活節奏中還想滿足自己的你🔆用料鹹蛋黃2～3個嫩豆腐1塊青豆粒20克（可不加）蠔油0.5勺（可不加）油3克澱粉1勺『涵食』10分鐘快手•蟹黃豆腐的做法準備3棵鹹蛋黃，我用的是烘焙用...
10分鐘一人食快手菜
一個人生活，也要好好吃飯啊！用料牛排（西冷）1塊雞蛋2個燒麥2個10分鐘一人食快手菜的做法買好的西冷牛排，醃15分鐘；買好的燒麥半成品，需要蒸一下；2個雞蛋放蔥花鹽！可以不放油，大火每面煎2分半，差不多7分熟的樣子。燒麥蒸個10分鐘，出...
樸素的烤地瓜片～10分鐘快手小零食
用料紅薯1個樸素的烤地瓜片～10分鐘快手小零食的做法地瓜一個削皮洗淨切2-3毫米左右薄片，怕變黑可以泡水裏！擺在烤架上，最好用大一點的地瓜，不然很容易從縫隙掉下去中層230度上下火10分鐘，也可以根據自家烤箱脾氣適當調整！！烤...
10分鐘就做好，越吃越瘦的快手小零食
你也來試試用料羽衣甘藍若干片食用油少許海鹽少許10分鐘就做好，越吃越瘦的快手小零食的做法羽衣甘藍葉子撕下來杆不要，洗乾淨擦乾或者晾乾水分，用噴壺噴一些玉米油，灑一點點海鹽，用手輕輕抓一抓，力求每片葉子都沾上油和鹽空...
10分鐘快手Pizza
用貝果或者其他現成的麪包都可以，從準備食材到香脆出爐只要10分鐘！用水牛芝士融化更快，很適合快手pizza用料亞麻籽貝果1櫻桃番茄3-4個水牛芝士球3顆意粉醬2勺黑胡椒少許海鹽少許羅勒葉5-8片橄欖油1勺10分鐘快手Pizza的做...
鹹芝士餅-10分鐘即可，適合給孩子的快手小零食
特別特別簡單的小零食，又很有營養，適合給小孩子們做用料芝士碎300克鹽（如果芝士碎是加鹽的就不用）適量鹹芝士餅-10分鐘即可，適合給孩子的快手小零食的做法烤箱預熱350華氏度（180攝氏度），碗裏芝士碎拌入少許食鹽放入杯子蛋糕的...
10分鐘快手早餐🥐
這款可頌真的超好吃！值得一試（而且超快手）早餐來一個，開啓元氣滿滿的一天！🔆用料可頌1只雞蛋1個火腿片1片芝士片1片油適量10分鐘快手早餐🥐的做法將所有材料準備好把可頌從中間切開，注意別切斷把蛋和火腿片煎一煎，注意❗️火腿...
花生醬配冷麪，10分鐘快手面食
不知道吃什麼的時候，來一碗冷麪是最省事的。我配的是pic^s皮卡思含鹽顆粒花生醬，一碗有顏有料的冷麪做起來不要太簡單哦！哈哈用料麪條300-500g冰水或常溫水1000g花生醬3-4大勺鹽3-5克白胡椒粉（可省略）2克味精（可省略）2克花生...
椒鹽餃子皮！快手酥脆小零食！10分鐘即可！
快手小零食用料餃子皮15張油少許椒鹽少許芝麻少許椒鹽餃子皮！快手酥脆小零食！10分鐘即可！的做法餃子皮放入壓平的紙杯蛋糕盒，再放入烤盤中（正常應該鋪了油紙，直接放，但是我油紙沒了）。先刷一層油，再放椒鹽，最後撒芝麻，格蘭仕烤箱...
烤蘋果片～10分鐘小零食
突然特別想吃小時候在院子裏曬的果乾，但是現在這個季節沒有小果，剛好家裏有幾個蘋果，試着烤了一下，味道還真的有點接近，酸酸甜甜的，吃起來同樣是有韌性的口感，很喜歡，以後又多了一款零食😬這個烤完也是軟的，就是變的更有滋味更...
狗狗鮮食之10分鐘快手菜篇
我家薩摩很挑食，很多幹糧都試過，她感興趣的最後鎖定origensixfish和acana雞肉味乾糧混着吃，還在嘗試其他狗糧中。罐頭是Iam's和science'sdiet。下午回家會先喂狗糧，按理說2cup就夠，但我家狗吃不到1cup。。所以晚...
10分鐘搞定快手早餐【麻油麪線煎】
細如髮絲的面線，混合蛋液一起煎成餅，變得金黃誘人。做法也是非常快手，熱乎乎的來上一塊，從嘴巴到胃都是超級滿足~用料面線100g雞蛋1個食用油1大勺麻油1大勺薑末1小勺米酒1小勺10分鐘搞定快手早餐【麻油麪線煎】的做法100g...
10分鐘快手減脂餐輕食便當
這款特別適合上班族，快手到沒有天理。做完菜不需要洗砧板，不需要洗刀具，全程一把剪刀解決所有！你可以按照菜譜更換各種食材，配料簡單，成品美味，低熱量，飽腹感強，禁時候，誰吃誰瘦。用料西蘭花香菇牛肉丸大蒜，朝天椒花椒油，食用油，生...
10分鐘快手零食核桃無花果松露球
料理機是必須的杏乾和無花果爲了平衡甜度只用一種也客戶用料核桃生的140克無花果乾90克杏幹（）40克黑巧克力2塊10分鐘快手零食核桃無花果松露球的做法全部一起放入料理機打碎分成25個小球裹上巧克力...
奶酪棒（10分鐘快手零食）
非常好吃的奶油奶酪棒，做法簡單，適合親子DIY，口感濃郁，甚比妙可藍多，哄娃補鈣小零食。用料奶油奶酪（Kiri)50克淡奶油70克酸奶或牛奶60克白糖或煉奶15克吉利丁片5克奶酪棒（10分鐘快手零食）的做法準備材料。吉利丁片冷水泡幾分...
10分鐘快手烤羊排
試了很多次從未失敗過，操作簡單，味道又贊。不用提前醃製，不用烤箱成幾個小時的烤制消耗耐心。冬天啦，時不時的進食點羊肉溫暖一下手腳。關於羊肉我家裏最常做的就是清燉羊排、烤肉串、烤羊排，包羊肉餃子，可能都操作簡單味道...
懶人快手10分鐘蛋餅輕食早餐
用冰箱裏隨手都有的東西，10分鐘搞定美味健康早餐～一碗麪糊正好做2個餅，很好把握！（強烈建議1-2人吃飯的女孩子，買28以內的鍋，爽哦～）用料雞蛋2個麪粉50？克鹽1克清水150克懶人快手10分鐘蛋餅輕食早餐的做法1.一個平時吃米飯大小的...
10分鐘快手早餐-吐司披薩（零失敗）
可以隨心所欲添加輔料的披薩，省去了自制披薩底，簡單方便，低脂高蛋白的快手早餐，小白也可以輕鬆在家做這款吐司披薩。用料吐司麪包3片培根2片番茄醬適量沙拉醬適量青椒半個青豆一把馬蘇裏拉芝士碎適量10分鐘快手早餐-吐司...
10分鐘快手咖喱飯！
來自youtube的up主みきママChannel用料咖喱塊一盒（8塊）絞肉一盒胡蘿蔔一根洋蔥一個捲心菜半個蜂蜜隨喜好10分鐘快手咖喱飯！的做法準備好材料洋蔥切片，放入鍋中胡蘿蔔切小塊（小片），放入鍋中絞肉放入鍋中，一邊炒一邊把絞肉、胡...