快手番茄炒雞蛋
用料雞蛋2個西紅柿2個糖適量鹽適量快手番茄炒雞蛋的做法準備兩個番茄雞蛋番茄切瓣，雞蛋打散，雞蛋裏面不放鹽先炒雞蛋，加點油下雞蛋，中火用筷子迅速攪拌一下，到這個程度就先乘起來備用，雞蛋狀態大概八九成熟開始炒番茄炒一分...
快手懶人炒飯—番茄雞蛋炒飯
用料西紅柿一個雞蛋一個米飯一碗油適量鹽適量糖少量快手懶人炒飯—番茄雞蛋炒飯的做法番茄和火腿腸切好備用。雞蛋打好備用。鍋加熱倒少量油，油熱了下番茄和火腿炒一會，再加入雞蛋一起翻炒，炒幾秒就可以加入飯，適量鹽和醬...
寢室快手番茄雞蛋炒麪
用料西紅柿1個雞蛋2個鹽若干克油克小木勺兩勺油鋪平寢室快手番茄雞蛋炒麪的做法雞蛋稍稍翻炒不要全熟，掛麪煮至六分熟撈出過涼水，下番茄翻炒出汁下面條，下醬油翻炒均勻，下雞蛋微微翻炒，出鍋成品同理的韭黃炒麪小貼士簡單快...
快手輕脂番茄炒雞柳
上學的時候食堂的必點菜，特別適合開胃下飯，吃起來又沒什麼負擔的夏季菜品用料雞柳4條番茄（中）3個青椒1個料酒2勺生抽2勺胡椒粉1小勺鹽適量可選薑絲2片蔥花少許快手輕脂番茄炒雞柳的做法將食材切塊，雞柳切片，雞柳放入所有調...
極速快手番茄雞蛋麪，15分鐘吃完洗完（內附番茄炒蛋步驟）
如果只做番茄炒蛋，則省去燒水下面的環節，調料放一半兒即可。因爲兩個鍋和燒水壺同時操作，洗衣機裏還洗着衣服，實在沒顧上拍照片，以後補！用料西紅柿個雞蛋個麪條份鹽克糖極速快手番茄雞蛋麪，15分鐘吃完洗完（內附番茄炒蛋步驟）的...
番茄雞胸肉炒蛋（快手版）
一人份快手午餐～減肥黨不能錯過的雞胸肉，要多多挖掘它的做法～用料雞胸肉一小塊雞蛋2個番茄一個（大）或兩個（小）香蔥若干番茄雞胸肉炒蛋（快手版）的做法雞胸肉切塊，大小隨意。加入一勺至兩勺醬油，少許鹽和其它調味料，拌勻後醃製五到...
家常快手下飯番茄炒雞蛋
很久沒吃番茄炒蛋，冰箱裏還有兩個番茄放久了怕壞掉，於是不要浪費😬😬用料雞蛋2個番茄2個鹽適量油適量蔥葉3根家常快手下飯番茄炒雞蛋的做法中午準備做兩個菜，統一拍個大合照，雞蛋沒有入鏡（番茄去皮切丁，蔥葉切小小段、雞蛋...
超快手 好吃 番茄炒雞蛋
本菜品.鹽.根據自己平時炒菜口味適當添加！用料番茄2個（挑軟一些的.汁多）雞蛋2個油少許鹽少許香蔥1-2根澱粉0.5克左右（可以選擇不放）超快手好吃番茄炒雞蛋的做法首先準備兩個番茄🍅，洗淨.切成小丁.不要太小.準備雞蛋兩個.洗...
【快手家常菜】番茄炒雞蛋
番茄和雞蛋的完美融合有濃郁的番茄醬汁味，但又保持番茄的口感1、雞蛋選取：普通雞蛋也可以，但土雞蛋更適合新手，不容易散2、番茄雞蛋比例1:13、香蔥是裝飾也是提味，不喜歡可以不放，也可以換成芹菜/香菜等其他調味菜4、雞蛋可...
番茄雞蛋麪（快手版）
喜歡番茄炒蛋的一定不要錯過這碗啊！！！不吹我能吃兩碗HHH🙈🙈用料西紅柿3個雞蛋1～2個蔥切小段鹽適量雞精可有可無油適量番茄雞蛋麪（快手版）的做法番茄剝皮👆在底部劃個十字刀口鍋裏面燒點沸水把番茄丟下去滾幾圈圈～OK皮就熟了...
番茄炒蛋（快手菜）
好吃上手快的菜非西紅柿炒蛋莫屬了，話說我學會的第一個菜就是西紅柿炒蛋，好吃還方便，特別適合剛開始學做飯的新手，喜歡番茄炒蛋的小夥伴們趕緊get吧用料雞蛋2個西紅柿2個鹽10克糖5克油10克蔥1根番茄炒蛋（快手菜）的做法1.首...
快手炒番茄黃瓜雞蛋木耳
門牙菜譜記錄完全是怕日後忘記好吃菜的菜譜，找個地方自留，路人廚友有緣相見啦~用料雞蛋2個木耳10朵黃瓜1根西紅柿2個油克鹽適量鹽適量醬油2小勺醋1/3小勺蔥適量姜適量快手炒番茄黃瓜雞蛋木耳的做法先將木耳放入碗中，熱水...
速炒速決快手下飯 番茄雞蛋雞肉丁
一人食，懶得做兩個菜哈哈哈，燴在一起蓋飯省事兒用料西紅柿1個雞蛋2個雞胸肉1塊蔥薑蒜少許番茄醬（可有可無，根據個人口味調整）1勺速炒速決快手下飯番茄雞蛋雞肉丁的做法雞胸肉清洗吸去表面水分，切掉筋，切成肉丁，加適量鹽、生抽...
10min快手番茄雞蛋湯
深圳疫情居家辦公一週，沒得吃了，番茄雞蛋湯還不錯哦用料西紅柿1個雞蛋2個鹽少量京遙胡辣湯粉少量香菜3根雞粉少量10min快手番茄雞蛋湯的做法番茄切丁，此時電熱壺坐水開始燒鍋中加少許油，燒熱放入番茄丁翻炒，加少許鹽炒一會...
快手番茄雞蛋炒飯
我最愛西紅柿雞蛋和飯的搭配，而且這個做法一氣呵成，不需要反覆起鍋，快速方便的很，出鍋之後撒點兒蔥花兒，紅紅綠綠好看又有食慾~用料西紅柿雞蛋隔夜米飯蔥花油鹽快手番茄雞蛋炒飯的做法西紅柿洗淨切小塊熱鍋熱油打入雞蛋翻...
快手番茄炒香蕉雞蛋
用料雞蛋2個番茄1個香蕉1根快手番茄炒香蕉雞蛋的做法正常炒菜香蕉最後下味道酸甜可口...
快手 減脂無油 超級嫩的水炒雞蛋 番茄炒蛋
因爲健身會比較控制卡路里的攝入，最近發現一個炒雞蛋超級嫩的菜譜簡單又好吃分享給大家一份大概144大卡13.3g蛋白質8.8g脂肪2.8g碳水用料雞蛋2個鹽克黑胡椒勺水快手減脂無油超級嫩的水炒雞蛋番茄炒蛋的做法兩個雞蛋加...
番茄雞蛋 炒饃/炒饅頭 至簡快手
用料冷饅頭1個雞蛋2個西紅柿1個洋蔥半個大蒜3瓣小蔥3根香菜一小把菜籽油2湯匙鹽1茶匙（番茄醬）可不加1湯匙番茄雞蛋炒饃/炒饅頭至簡快手的做法清洗準備食材：大蒜和洋蔥分別去皮去蒂拍碎和切絲，西紅柿切丁，小蔥和香菜分別去...
快手～番茄雞蛋麪🍜
用料雞蛋1個西紅柿1個掛麪1把鹽少許快手～番茄雞蛋麪🍜的做法加油加番茄🍅，炒熟加水加雞蛋加面燒開，加適量鹽起鍋拍照，髮圈加上祕製，好吃😋...
快手早餐-番茄炒蛋
經常在下廚房看菜譜，很感恩分享的人，從今天開始也要學會分享啦。第一道分享的菜就獻給咱們的國菜~番茄炒雞蛋。哈哈哈用料雞蛋4個番茄1個蕃茄醬2勺白糖2勺花生油3勺快手早餐-番茄炒蛋的做法1.雞蛋4個加一點點溫水同個方...
【快手輔食】白菜番茄炒雞蛋（12m+）
#快手輔食#NO.65白菜番茄炒雞蛋（12m+）：給寶寶做輔食，營養均衡比繁複的花樣更重要。即便是最不起眼、毫無創意的雞蛋，本身也是非常優質的蛋白質來源。每天早上一個雞蛋，搭配蔬菜水果主食，營養就比較全面了用料白菜2片聖女果3...
【快手菜】番茄炒蛋
因爲住單位的寢室，想嘗試自己做一人食的各種快手菜，這裏就記錄一下每天的晚餐做法🌝各種調料都是隨心情加的（還在努力研究中）用料雞蛋2個西紅柿2個鹽一點點生抽2勺【快手菜】番茄炒蛋的做法（備菜）番茄切成小塊（哈哈刀功有限，...
快手雞蛋番茄炒方便麪
小時候媽媽做給我吃，現在學會了，方便麪不用煮，炒出來很筋道。用料方便麪1包（選細一點的面）雞蛋1個西紅柿1個青菜幾把蔥半根鹽少許十三香少許快手雞蛋番茄炒方便麪的做法雞蛋打散，番茄洗淨切塊兒，青菜洗淨切段，蔥洗淨切段熱油...
快手美味的番茄雞蛋炒飯加饅頭
週末的下午，追劇到肚子餓。薯片提不起胃口，那麼來碗炒飯吧用料西紅柿，一小個雞蛋一個蒜薹一根（代替蔥花顏色）小饅頭塊一個切開蒜2粒快手美味的番茄雞蛋炒飯加饅頭的做法備好食材熱鍋倒入適量油先炒雞蛋，把番茄倒入翻炒片刻，...
快手菜之～番茄炒蛋
今天忙裏偷閒～再和大家分享一道簡單快速易上手的家常菜！食材也非常簡單！快來跟我一起做起來吧！用料雞蛋2個西紅柿1～2個鹽適量糖適量油適量快手菜之～番茄炒蛋的做法食材原料：我這裏準備的番茄比較大隻，大家也可以選擇小點的，多...