懶人快手茄子飯
熊叔的方子口味比較淡自己少放了一些調料用料茄子隨便你想吃多少？我放了半個白糖半勺水兩勺味極鮮兩勺耗油半勺醋半勺懶人快手茄子飯的做法茄子切絲辣椒切段蒜切片倒油（三勺左右茄子吃油）放辣椒蒜片煸香放入茄子炒熟推到...
懶人福利，不像水煮的快手炒茄子
快餐店的炒茄子像水煮的，看着都沒食慾。飯店的炒茄子倒是好吃，大多是油炸的，不利於減肥大業。那隻好自己動手了用料茄子2個鹽1勺香菇醬2勺蒜3瓣花生油1勺懶人福利，不像水煮的快手炒茄子的做法茄子洗淨切塊，加入1勺鹽拌勻醃...
快手懶人拌茄子
用料茄子中等2個調味料：しらす/小的沙丁魚20g芝麻油2小勺鹽一點點黑胡椒味精快手懶人拌茄子的做法茄子洗乾淨，包保鮮膜，微波爐2到3分鐘。然後冷卻一點，用手撕成條狀。加入所有的調味料。完成!...
【懶人快手菜】低脂 茄子拌豆角
茄子和豆角一定要買好吃的。我這裏用的茄子是綠皮長茄子，豆角是新上市的嫩白豆角用料豇豆克茄子大蒜瓣油克生抽勺【懶人快手菜】低脂茄子拌豆角的做法茄子削皮切滾刀塊大火蒸15分鐘至熟，豆角沸水煮至熟。調入生抽蒜末小...
懶人快手番茄咖喱飯
我愛番茄我愛咖喱我也好懶呀～不想洗碗不想麻煩的日子就做這個吃啦～用料番茄1到2個好侍百夢多咖喱塊2小塊剩米飯1碗番茄醬個人口味酌情添加懶人快手番茄咖喱飯的做法番茄劃十字刀，然後放進開水裏去皮～去皮很重要哦，否則會影...
番茄蘑菇燴飯/懶人快手
大姨媽來了瘋狂想吃碳水也比較需要桐妹兒的菜就是自由發揮，想到哪算哪😌用料西紅柿半個爸爸剩下的大米:雜糧米1:1（共半碗）茶樹菇七八根雞蛋1個耗油一小坨雞精一小勺醬油一小勺蔥1根小蔥豌豆玉米粒（熟）隨緣吧也許就吃了呢油...
懶人快手飯
用料番薯小條2條糙米適量玉米粒半根培根3片芝麻適量懶人快手飯的做法番薯切粒，玉米剝好，糙米浸泡半小時以上，加水放在電飯鍋中煮培根切粒，放鍋裏煎。培根有油，所以我沒放油。差不多就放芝麻一起煎。煎好備用。飯好了把培根...
茄子醬（懶人快手下飯神器）
傳統經典的東北菜，做着簡單，吃着過癮，百搭下飯神器，配米飯、饅頭、家常餅樣樣好吃，但我最最喜歡的還是搭配家常餅一起吃😍。如果有誰說他最近沒食慾，你就讓他吃這個，看他飯量不大增纔怪呢😊😊用料細長茄子5個黃豆醬3大勺蔥一...
快手茄子飯
三時三餐Eric做的茄子飯，看起來簡單好吃，正好家裏有茄子，簡單易做，香噴噴～用料茄子2根豬肉適量醬油4勺料酒1勺大米適量水適量大蔥半根快手茄子飯的做法茄子切片，豬肉剁碎，大蔥切小片，想吃多少準備多少，建議茄子多放，因爲茄子看...
電飯煲悶飯#懶人快手飯#
真的很快很方便有菜有飯容易收拾只要洗一個鍋子有沒有油煙問題在家稍微動一動手少吃外賣用料米油鹽胡椒各種食材（有啥用啥）電飯煲悶飯#懶人快手飯#的做法按正常電飯煲煮飯的步驟和用量淘米加水。然後，把其他食材切配一下...
僞【懶人快手菜】脆殼煎雞肉餅 消耗雞腿 五分鐘上桌
用料雞腿肉只玉米澱粉黑胡椒粉僞【懶人快手菜】脆殼煎雞肉餅消耗雞腿五分鐘上桌的做法雞腿肉絞碎，按百萬之十的重量比放玉米澱粉，冰水攪拌上勁，途中加鹽、黑胡椒調味，因爲手頭有蔥姜粉，所以也放了一些。絞肉末放保鮮層隨時...
滑蛋茄子飯 【花的懶人料理】【花之懶散飯】
日劇【花的懶人料理】02《肚皮空空》用料茄子一根雞蛋（分兩次使用）兩個高湯100毫升糖一勺料酒半勺酒半勺醬油一勺海苔視個人喜好滑蛋茄子飯【花的懶人料理】【花之懶散飯】的做法食材茄子對半切開後斜切成1釐米的片狀浸...
懶人快手菜 烤茄子
用料茄子2個錫紙1張懶人快手菜烤茄子的做法茄子洗乾淨，擦乾烤盤墊錫紙，放入茄子表面刷油放入烤箱中層200度30分鐘(茄子小就20分鐘)調料:隨意我的是:蒜末，油，生抽，老乾媽茄子已軟，拿出劃口(茄肉多劃開些入味)加入調料(又加了...
超下飯的懶人快手菜，手撕茄子，酸辣爽口不油膩，降暑必備
最近看到一個茄子的做法，跟我們老家的傳統蒸茄子差不多。但我覺得更爲清爽，在廚房裏待的時間更短，所以~雖然吃着我媽做的土豆燒排骨，但還是得來點清爽的菜。這天氣能待在廚房裏的，那都是真愛。即使開着涼霸，也汗如雨下。衆...
快手燜飯(懶人燜飯）
用料番茄一個胡蘿蔔丁適量豌豆適量玉米粒（熟或生）適量香菇丁適量洋蔥丁適量香腸（或者你愛吃的肉）適量其他你愛吃的蔬菜適量快手燜飯(懶人燜飯）的做法番茄頂部切十字，放入熱水中浸泡5分鐘後去皮去底部莖電飯煲內放入米飯，水，碼...
日劇同款🍅番茄燴雞腿飯（懶人快手一人食）
「昨日的美食」同款番茄燴雞腿飯，用料簡單健康，做法直接粗暴，味道也是好吃到舔盤。低脂，高蛋白，很適合有減肥健身需求的小夥伴噢😊用料雞腿2只番茄2個洋蔥1個蒜2瓣鹽1勺黑胡椒適量蠔油1勺生抽1勺日劇同款🍅番茄燴雞腿飯（懶...
懶人茄子飯
用料長茄子2個西紅柿1個韓式辣醬1勺鹽適量剩米飯最好是凍過得1小碗懶人茄子飯的做法西紅柿剁碎茄子去皮滾刀塊有青蒜來點沒有就算了起鍋燒油直接放西紅柿碎炒兩下加水煮開放茄子加鹽燉一會後放辣醬到茄子變軟放入米飯...
懶人快手菜美味好下飯的腐乳蒸茄子
小時候我很喜歡吃媽媽做的懶人菜式，是白糖蒸腐乳。一小塊就可以吃下一大碗飯！現在我發現了一個更好吃又簡單的方法！平時我們都愛吃鹹魚茄子煲，我個人覺得嘛～換換口味，來做一個蒸的！蒸茄子留下來的汁特別甜！愛吃愛吃！用料生抽2...
素燒茄子（懶人快手）
燒茄子好吃，做起來不難，配米飯、饅頭、家常餅是樣樣好吃，超級下飯~用料茄子青椒蔥、姜、蒜醬油、醋、料酒鹽、糖水澱粉生粉植物油素燒茄子（懶人快手）的做法茄子洗淨切滾刀塊，用水衝一下，瀝乾水份，上面撒少許生粉，在盆中顛幾下，...
懶人下飯神器酸辣手撕茄子
天氣熱了，想吃酸酸辣辣的東西☺️那就來個酸辣手撕茄子吧～✊隨便做都好吃，有手就會！用料茄子一條蒜蓉自喜量生抽自喜量陳醋自喜量蒜蓉辣醬自喜量熱油適量懶人下飯神器酸辣手撕茄子的做法茄子去皮切段上鍋大火蒸15分鐘，稍涼後...
懶人燜飯(一顆番茄飯，快手，零失敗)
用料大米2杯西紅柿1個香菇5朵豌豆100克火腿腸1根胡蘿蔔半根雞胸肉半塊生抽半勺耗油1勺黑胡椒適量懶人燜飯(一顆番茄飯，快手，零失敗)的做法大米淘洗好放入缸中，水量放平時的一半。所有食材切丁，番茄挖蒂背部開十字。全部食...
快手懶人炒飯—番茄雞蛋炒飯
用料西紅柿一個雞蛋一個米飯一碗油適量鹽適量糖少量快手懶人炒飯—番茄雞蛋炒飯的做法番茄和火腿腸切好備用。雞蛋打好備用。鍋加熱倒少量油，油熱了下番茄和火腿炒一會，再加入雞蛋一起翻炒，炒幾秒就可以加入飯，適量鹽和醬...
超快手懶人飯，番茄土豆燴飯
超適合上班族的米飯吃法，上下班時間太趕來不及做飯，試試這個番茄土豆燴飯吧，有飯還有菜，味道還不錯!酸甜開胃～重點是省時省力哦用料西紅柿個土豆個米飯蔥花蒜末生抽蠔油番茄醬超快手懶人飯，番茄土豆燴飯的做法準備好所有食...
一顆番茄飯 | 簡單快手 懶人福音
今天做的是前段時間超級火的網紅“一顆番茄飯”，喜歡吃這種拌了菜的米飯。配上爽口的榨菜，喜歡吃辣的再拌點老乾媽，哇塞～🌿這裏也能找到我：小紅書賬號：星星美食記微信公衆號：星星美食記本篇菜譜公衆號教程連結：用料番茄1個香...
茄子面快手懶人版
這個面非常節省時間，而且好操作。工作累了一天回到家，下碗暖暖的面，真是太幸福了。用料茄子1個炸醬兩大勺西紅柿1個青菜適量麪條半斤茄子面快手懶人版的做法茄子洗淨，去皮，切丁。西紅柿洗淨，切塊。鍋中舀入兩大勺炸醬，倒入適...