山藥香蕉雞蛋餅
營養豐富老少皆宜～用料雞蛋一個香蕉一根山藥50克低筋麪粉50克山藥香蕉雞蛋餅的做法山藥蒸熟或水煮皆可，放入料理機山藥，雞蛋，香蕉打勻。放入低筋麪粉拌勻。放裱花袋。接着均勻擠到煎鍋上，煎至兩面金黃就可以了啊～小貼士小寶...
寶寶輔食蘋果香蕉山藥雞蛋糕
費盡心思想做米飯麪條以外的輔食，小四哥也在，於是加量了，放了兩個雞蛋。兩個小盆友吃夠夠的，加了點低筋麪粉增加飽腹感。兩個都愛吃，還好沒白忙😄用料山藥35克蘋果半個去皮約80克香蕉1根雞蛋2個低筋麪粉20克寶寶輔食蘋果香...
香蕉雞蛋餅
簡單易做~用料雞蛋1～2個香蕉若干根麪粉適量鹽適量香蕉雞蛋餅的做法備好主要食材香蕉剝皮香蕉切片搗碎香蕉打入雞蛋加入適量麪粉並攪拌加鹽攪拌均勻成糊狀煎鍋熱油倒入麪糊兩面煎至金黃即可...
紅薯山藥蛋餅+牛油果香蕉卷
用料紅薯1個山藥泥30g雞蛋1個麪粉30g香蕉1根牛油果1個紅薯山藥蛋餅+牛油果香蕉卷的做法紅薯，山藥打成泥，與雞蛋麪粉攪拌均勻無顆粒不粘鍋煎成薄餅牛油果，香蕉打成泥均勻抹在煎好的薄餅上...
奶香山藥雞蛋餅，開胃零食
用料鐵棍山藥半根雞蛋1個奶粉2勺白糖10克酵母粉5克奶香山藥雞蛋餅，開胃零食的做法山藥蒸熟搗碎，放入五大勺麪粉，5克酵母粉，兩勺奶粉，兩勺白糖，攪拌均勻，和成光滑麪糰，蓋上保鮮膜，發酵45分鐘成蜂窩狀就醒發好了用杯子，或者模具都...
雞蛋山藥餅
入秋了，這道健脾養胃的麪點很適合食療養生，長期食用。用料雞蛋二個山藥二根（約300克）煉乳30克酵母3克白糖20克(根據個人口味，可以不放）雞蛋山藥餅的做法山藥蒸熟，搗成泥。放涼後加入雞蛋加入糖和酵母放入麪粉，先用筷子輕輕攪...
香蕉山藥餅
這個比較適合不吃山藥的寶寶。用料山藥半根白糖適量香蕉大半根糯米粉適量白芝麻適量香蕉山藥餅的做法山藥蒸熟去皮搗爛，香蕉剝皮搗爛香蕉泥山藥泥加入少量白糖跟適量的糯米粉和一起，中途加適量的開水揉成餅狀加上白芝麻...
山藥香蕉球
用料香蕉半根山藥10釐米米粉10克山藥香蕉球的做法準備適量山藥和香蕉山藥上鍋蒸熟壓成泥和香蕉混合一起壓成泥用勺子挖成球，裹上米粉，滾一滾甜甜的很好吃，還能健脾養胃...
香蕉麥片南瓜山藥蛋糕
低脂低卡，好吃且長不胖用料南瓜300克雞蛋2個牛奶100克香蕉1根山藥1根水果裝飾少許玉米澱粉20克香蕉麥片南瓜山藥蛋糕的做法南瓜和山藥去皮，小美主鍋650克水，蒸格鋪烘焙紙30分鐘V檔小勺一根香蕉搗茸加入80克麥片（即食麥片...
果香山藥餅
糯米類的甜點總能在寒冷的天氣給人最溫暖的慰藉。今天的這道美食，用糯米粉搭配山藥、蘋果和牛奶等食材，小火慢慢煎成香味濃郁的糯米餅。山藥的加入讓小餅口感更爲綿軟細膩，再加上果香四溢的滋味，怎麼吃都不嫌膩。用料蘋果...
減脂甜品之香蕉山藥牛奶雞蛋羹
自從有了烤箱，變懶了，這裏有，蛋白質，碳水，還有甜，簡直不可缺少用料雞蛋1個純牛奶50克山藥60克根香蕉1根減脂甜品之香蕉山藥牛奶雞蛋羹的做法山藥洗淨，去皮，準備蒸熟。蒸完以後更容易碾碎香蕉切碎雞蛋攪拌均勻，爲了去腥，放點檸檬...
奶香山藥餅
時間：約40-50分鐘難度：容易做🤞份量：1人份用料鐵棍山藥300g奶粉20g糖5g雞蛋1個融化的黃油20g乾酵母3g奶香山藥餅的做法山藥切成小段。放入蒸鍋中，大火蒸15~20分鐘，能用筷子戳動就說明蒸好了，趁熱將山藥搗成泥。然後加入高筋...
香蕉山藥蛋糕
520給娃做的粗糧蛋糕，減肥的小姐姐也可以放心食用哦😍香蕉的甜度，配上山藥的澱粉，所以不用額外加麪粉，加糖，喜歡食材本身的味道，一吃你也會愛上的。如果覺得甜度不夠可以配上酸奶吃，也非常棒哦！反正我和娃都愛了愛了✌️用料香...
紅薯山藥香蕉雜糧餅
減脂期裏會有饞碳水的時候，尤其運動前更是需要吃一點碳水，利於脂肪的分解，與其想吃時瞎找一些不健康的吃，不如自己做點當做小餅乾一樣的雜糧小點心，用料紅薯1個（小）香蕉半根山藥一小節約10cm長三色藜麥兩勺（蒸好的）天然麥片適...
紫薯山藥藜麥香蕉雜糧餅
減脂期裏會有饞碳水的時候，人對碳水的需求是幾千年前就有的，所以抵抗這個天性無用。我自己是身體累了、或覺不足時，對碳水的需求會很明顯。所以爲了避免隨便找點不健康的瞎對付，不如自己做點，當小點心，或者主食都可以。用料...
香煎山藥餅
用料山藥1根雞蛋1個麪粉適量酵母一勺黑芝麻少量白糖少許牛奶少量香煎山藥餅的做法把料備齊如圖（山藥蒸熟弄成泥涼涼加入牛奶白糖酵母麪粉）揉成麪糰發10多鍾敢成面片用圓磨具弄成圓形小餅放盤中蓋上保鮮膜發起來（成胖胖小...
雞蛋餅山藥
孩子最近感冒咳嗽沒胃口，做這個餅既有營養孩子又愛吃，一下吃了好幾個用料雞蛋2個山藥1根300克白糖20克奶粉30克酵母2克麪粉300克雞蛋餅山藥的做法將山藥蒸熟放涼搗碎，加入兩個雞蛋奶粉白糖酵母攪拌均勻攪拌好加入麪粉揉...
山藥雞蛋餅
女兒不太喜歡吃山藥，給她琢磨出這麼個好吃的山藥餅，家人都愛吃！麪粉量大家自己掌握，山藥水分不同，多點麪粉少點麪粉都可能的！用料山藥1根（熟150克）麪粉300克雞蛋1個牛奶50克砂糖15克酵母3克山藥雞蛋餅的做法山藥蒸熟放涼，加入...
香蕉山藥糕
用食物記錄寶寶的成長每一步，從今天做起，從現在做起～～這款糕點適合9月齡+以上對食材不過敏的寶寶食用，我兒子現在一歲半，給他用來當做兩餐之間的點心食用，他非常喜歡一大盒都吃得沒幾塊了。用料香蕉一根山藥一節雞蛋一個（對雞...
超好吃的寶寶香蕉山藥小餅
用料香蕉50克麪粉150克糖10克（可不加）山藥150克玉米油10克耐高糖酵母3克雞蛋1個超好吃的寶寶香蕉山藥小餅的做法山藥蒸熟放涼和香蕉，玉米油，雞蛋，糖攪打成泥，加入麪粉攪拌成絮狀。揉成一個光滑的麪糰，靜置15分鐘取出麪糰放案...
奶香山藥餅
聽着這個名字就覺得好吃，不知不覺可以吃幾個…吃這個減肥計劃有點問題😊好在用料還是挺健康的。用料鐵棍山藥3根240克麪粉300克雞蛋2個118克（18克抹面）奶粉30克蜂蜜30克椰子油30克乾酵母5克白芝麻20克鹽5克奶香山藥餅的...
山藥香蕉肉鬆餅
吃膩了肉鬆拌飯，來試試這款香甜可口的肉鬆餅吧，加了山藥營養又多一層呀山藥中含有大量的澱粉糖化酶，具有促進消化的作用，它是一味平補脾胃的食物，同時還含有豐富的鈣，山藥中黏液多糖類物質與無機鹽相結合時，能夠起到增加軟骨...
香蕉山藥卷
用料香蕉雞蛋白山藥中筋粉牛奶玉米油白糖番茄醬（裝飾）香蕉山藥卷的做法將香蕉去皮切成小塊，和牛奶一起倒進攪拌杯裏把香蕉攪拌成奶糊將奶糊和雞蛋倒在一起加少許白糖，用筷子攪拌均勻，使雞蛋和香蕉糊混合均勻；（因爲香蕉是甜的...
山藥雞肉餅
咬一口餅皮是紮實的口感，但內餡卻是綿軟得要命，腮幫子都不用動兩下，就舒舒服服地吃下肚子去。用料雞胸肉1塊山藥1根薑末2克沙拉醬15克甜辣醬15克米酒15克蠔油15克澱粉15克黑胡椒2克鹽2克山藥雞肉餅的做法山藥、雞胸肉切...
山藥香蕉奶昔
香蕉還可以這樣搭用料香蕉牛奶或者配方奶山藥山藥香蕉奶昔的做法食材準備山藥去皮切小塊蒸熟香蕉去皮切小塊香蕉，蒸熟的山藥放入料理杯加入牛奶攪打細膩完成...