白油絲瓜
簡單好吃用料絲瓜3根豬油2勺鹽適量蒜5-6片白油絲瓜的做法絲瓜刮皮切條或切片。蒜切片。小火熱鍋，入豬油。豬油化後倒入蒜片，保持小火。炒香。蒜炒香後倒入絲瓜，翻炒。絲瓜本身水多，但我油加得少，鍋裏稍有點幹，我少少加了一...
絲瓜蛋白蛤
絲瓜吸飽水汽吃着又滑又嫩，白蛤開了殼後鮮味止不住地往湯裏冒，被炒蛋吸進點鮮汁，有多好吃想想都要忍不住咽口水…用料絲瓜1根雞蛋2個白蛤300克胡蘿蔔40克小蔥1小根鹽2小勺絲瓜蛋白蛤的做法絲瓜去皮切小段，胡蘿蔔切片。兩...
絲瓜白貝湯+醬油小碟
清淡口味的湯水，喝的是一個鮮用料絲瓜白貝鹽油蒜頭雞精絲瓜白貝湯+醬油小碟的做法第一步，鍋裏放水，燒開，放入蒜頭跟乾淨的白貝第二步，湯水煮到呈現一種白色後放入絲瓜，放油鹽雞精調味，完成小貼士還可以配一個醬油味碟，放入辣...
沙白絲瓜湯
沿海城市的人對沙白湯是非常熟悉的，從小到大經常喝爸爸煮的沙白貝湯，味道很是鮮美！每次回家老爸都會親自煮上一碗沙白湯，喝過之後仍然回味無窮，炎炎夏日🌞突然特別想念家的味道，所以自己動手，做了一次沙白湯！用料絲瓜1根沙白...
白灼絲瓜尖
絲瓜尖，就是絲瓜藤的嫩尖，在全國範圍內皆有出產。它是夏秋之家常蔬菜，鮮美、滑爽，老幼咸宜，營養豐富，且頗具藥用價值。在飯店吃過一次後，心心念念在家自己做，雖然有點小貴，還是比飯店的便宜不少，居家過日子，能省則省吧。用料絲瓜...
簡單清爽的白油絲瓜
刪繁就簡，清爽美味--白油絲瓜，蘋果耗子2014年的第一款推薦菜式，適合春節大餐後轉換腸胃之用。用料絲瓜姜白糖水鹽簡單清爽的白油絲瓜的做法一根絲瓜削皮切片，一小塊老薑切片；鍋中熱少許油，先放入薑片，再放入絲瓜片翻炒至絲瓜...
海白絲瓜
用料絲瓜2個海白15海白絲瓜的做法海白洗淨放着吐沙（海白也有分品種，一種殼是白色的，那種我感覺比較小所以買了圖上這種相對大一點的，感覺這樣鮮味更足，我覺得買20個可能味道更足些，可能花蛤代替也行，只是花蛤沙多，平時只有下...
絲瓜白蛤湯
用料絲瓜1根白蛤350g姜2片鹽2克料酒2勺蠔油2勺絲瓜白蛤湯的做法白蛤泡水洗乾淨絲瓜切塊熱鍋下油爆炒姜蒜下入白蛤，炒至白蛤半開口後加水下入絲瓜加熱至水開下香菜加入適量鹽和蠔油出鍋...
白蟹絲瓜羹
絲瓜味甘性涼，有清熱消暑、解毒涼血、潤肌美容、通經絡、行血脈等功效，最適合酷暑天氣。搭配肥美白蟹，不加味精就足夠鮮美。用料絲瓜一根白蟹一隻鹽少許料酒半勺白蟹絲瓜羹的做法白蟹切塊，入油鍋翻炒至斷生，灑少許料酒去腥...
茭白絲瓜
用料茭白絲瓜黑木耳雞蛋茭白絲瓜的做法雞蛋打碎，炒熟放入茭白木耳絲瓜雞蛋一起炒...
絲瓜白貝粥
作爲一個廣東人中的順德人，一碗粥可以治百病，從頭疼腦熱，到上火咽痛，到感冒宿醉，乃至調理腸胃，煲好一鍋綿糯香軟的白粥做底，可以配牛乳、榨菜、鹹蛋，簡單樸素，也可以生滾各種肉類海鮮，變得精緻講究，甚至也可以用粥水做鍋底，吃個豪...
熊熊白白-北極蝦油渣雞蛋炒絲瓜
這是北極蝦仁炒絲瓜，雞蛋炒絲瓜和豬油渣炒絲瓜的三合一版本，具體操作的時候可以根據手頭的食材儲備任意調整。用料北極蝦16只絲瓜1根雞蛋2個豬油渣適量改性玉米澱粉適量砂糖，精鹽，清水適量熊熊白白-北極蝦油渣雞蛋炒絲瓜...
絲瓜炒蛋白
做冰激凌剩下的蛋清，不想做甜食，和絲瓜一起炒，白白綠綠的看着還不錯用料蛋清2-4個絲瓜一根植物油適量鹽適量絲瓜炒蛋白的做法絲瓜去皮切塊鍋中加2勺水，開大火將水蒸發幹鍋中倒油，轉動鍋子讓油覆蓋多一些改中火，下蛋清，不要翻...
白油絲瓜（寶寶最愛）
白油絲瓜，軟軟的，拌飯，寶寶最喜歡用料絲瓜一根白油（豬油）少許鹽適量澱粉適量雞精適量白油絲瓜（寶寶最愛）的做法做的是寶寶一人份，小絲瓜切成塊熱鍋，放入豬油，化開放入絲瓜，翻炒，讓每一塊絲瓜都裹上白油倒入適量熱水，蓋鍋蓋，稍微煮片...
白灼絲瓜
絲瓜，葫蘆科，有清涼、利尿、活血、通經、解毒之效。很適合夏天食用。白灼的做法保留了絲瓜的鮮味，同時因爲烹飪時間短，不會使絲瓜變黑或出現土氣味。用料絲瓜1根生抽2勺油25克鹽2克大蔥適量切細絲白灼絲瓜的做法飲用水適...
絲瓜海白湯
做了蝦滑釀絲瓜，剩的頭頭尾尾的絲瓜沒法弄扔了可惜乾脆煮個湯，相當清淡鮮甜~用料絲瓜半根海白半斤蔥花鹽，胡椒粉絲瓜海白湯的做法海白洗乾淨泡水備用水開下海白，然後扔進切好的絲瓜絲，加一點鹽巴胡椒粉水開煮1分鐘就可以了...
無油低卡——白貝絲瓜湯
除了老火湯，快手省時間的滾湯也是經常做的。這道白貝絲瓜湯太簡單，無需油鹽，味道鮮美，連我老公都會做～這道菜粗略計算了下，只有133大卡～特別適合減脂期的妹紙哦～加大量胡椒粉的話，最適合感冒時喝了～用料絲瓜1條約250克白貝1斤姜...
絲瓜燉白菜
買了個白菜，感覺自己炒的白菜不怎麼好吃，就加了其他材料燉上了，還不錯，簡單料理。（就算口味重也少放鹽，剛剛好就行，鹽多了吃不出絲瓜那種清甜了）用料白菜7片煮熟了再撕皮的土豆1個鹹雞蛋/鹹鴨蛋1個生雞蛋1個絲瓜1根鹽適量白鬍...
蝦皮白油絲瓜（無鹽版）
超愛吃的白油絲瓜不需要單獨放一顆鹽但並不代表沒有鹹味哦！來看下面步驟～～～用料絲瓜1根蒜1瓣蝦皮1把蝦皮白油絲瓜（無鹽版）的做法大火把油煎開，丟入蒜片山姆的蝦皮YYDS一直不斷的回購丟一把蝦皮，微微煎出香味後倒入絲瓜～小火攪...
白蘿蔔燉絲瓜～無油版
簡單自然清香棉甜的美味✌️感恩大自然🌹感恩萬物🙏用料白蘿蔔1根（650克）絲瓜2根（400克）五香粉3克（隨意放了一小調羹）勺粉鹽3克（根據自己口感）水500克（沒過蘿蔔爲宜）薑末少許白蘿蔔燉絲瓜～無油版的做法切塊後的白蘿蔔和薑末放一起，...
快手十分鐘白油絲瓜
夏天出絲瓜，軟綿翠綠。新加坡沒有平滑的外皮品種，但是卻有一樣類型的棱角絲瓜，開啟之後便是絲瓜內裏。用料絲瓜/角瓜看你食量豬油適量臺灣香腸配色鹽快手十分鐘白油絲瓜的做法棱角絲瓜，挑選觸摸仍然鮮嫩，像是可以隨意折斷...
原味白絲瓜
用料絲瓜1根（150克）瘦肉30克蒜2瓣鹽1.5克糖1克雞精1.5克高湯2-3湯勺紅辣椒1個食用油1湯勺原味白絲瓜的做法絲瓜洗淨切滾刀，蒜，辣椒剁蓉，瘦肉剁碎醃好備用鍋中放入食用油爆香蒜蓉，辣椒後加入豬肉翻炒半分鐘隨後加入絲瓜和高...
絲瓜白蘑
吃起來像肉的素菜用料絲瓜1根白蘑菇10個鹽2克胡椒粉1克花雕酒1勺雞樅油1勺蒜頭2瓣絲瓜白蘑的做法普通的白蘑菇，洗乾淨切厚片絲瓜一根，去頭去尾，刨掉硬皮切薄片，鹽醃一會白蘑片下鍋小火煎，放鹽和胡椒粉，煎到略黃爆香蒜蓉，絲瓜...
茭白炒絲瓜
用料茭白1根絲瓜1根茭白炒絲瓜的做法絲瓜切塊，茭白切絲。鍋裏放油燒至5成熱，放入蔥薑蒜椒，花椒，爆香，倒入絲瓜和茭白翻炒，放鹽，生抽，燒燜二分鐘翻炒出鍋啦😄...
絲瓜配茭白
用料絲瓜1根茭白1根絲瓜配茭白的做法絲瓜切塊，茭白切塊，蔥薑蒜椒備用。鍋裏放油燒至5成熱，放入蔥薑蒜椒，爆香，倒入絲瓜和茭白，翻炒，放鹽，生抽，一點點水，燒燜一分鐘，翻炒出鍋啦😄茭白和絲瓜，椒。...