白切雞，蒜泥炒生菜
用料雞1只生菜白切雞，蒜泥炒生菜的做法雞雞腿蒜泥炒生菜...
低碳水蒜泥清炒空心菜（生酮友好）
空心菜在上海分的比較細，吃葉子的那種叫竹葉菜。吃梗的叫蕹菜/蓊菜。比較受歡迎的做法有腐乳炒空心菜，蒜泥炒空心菜和後來泰國菜帶入國內的蝦醬炒空心菜。碳水含量較少的就是蒜泥清炒空心菜了。用料空心菜1把鹽1tsp蒜瓣...
清爽減脂的蒜泥生菜
好吃，好燒，好快，哈哈哈哈，想不出了，隨意吧用料生菜1顆鹽少許蒜3瓣清爽減脂的蒜泥生菜的做法生菜洗淨，一片片剝開，去除不新鮮的葉片；大蒜切成沫下鍋大火翻炒1分鐘，加鹽，再翻炒1分鐘出鍋小貼士生菜不宜炒的時間過長，會喪失清脆的口...
蒜泥炒菜飯
蒜泥是它的靈魂！無油是我的宗旨！用料大蒜2瓣生抽1勺臘肉1條杏鮑菇1青菜1飯1碗適量蒜泥炒菜飯的做法1.電飯煲青菜和飯一起燒2.臘腸直接蒸熟3.洗完杏鮑菇水煮，把水倒了就順便更乾淨了。4.黃瓜切好，和以上全部一起放鍋裏。5....
蒜炒生菜
用料生菜兩隻米酒1勺鹽看着給蒜瓣五瓣蔥1根豬油三勺蒜炒生菜的做法先下豬油，蒜瓣和蔥，炒香再下生菜，鹽小貼士不要炒太久，不然會不好看...
蒜泥生菜（上海缺蒜版）
座標上海，封閉太久了，一直沒蒜。第二天團購買着了蒜，你說氣不氣人。用料青菜3顆蒜泥生菜（上海缺蒜版）的做法冷油加鹽，生菜直接熱炒，快熟了加醬油和料酒...
韭菜炒泥蒜
泥蒜，溫州永強這吃得比較多。用料泥蒜韭菜雞蛋韭菜炒泥蒜的做法兩雞蛋加一小撮鹽打散，鍋里加油先把雞蛋炒好，放盤備用加油燒熱，放入泥蒜，加料酒，燒兩分鐘加韭菜韭菜香味出來加炒好的蛋。加鹽，起鍋。很鮮美不需要加雞精，味精...
蒜泥生菜🥬
用料生菜適量片蒜3瓣鹽3克蒜泥生菜🥬的做法熱鍋冷油燒熱後倒入蒜泥爆香放入洗好的生菜🥬炒至變軟後加入鹽調味出鍋～...
蒜泥西生菜
用料西生菜一頭蒜2瓣蠔油一勺生抽1勺蒜泥西生菜的做法起鍋燒油蒜末爆香放入幹辣椒放入西生菜等軟了倒入蠔油生抽出鍋前放蒜末稍微炒一下即可...
蒜泥西生菜（改良版）
廚房小白突然有一天開始意識到要好好吃飯於是加入下廚房用料西生菜一顆薄豆腐皮兩張蠔油，鹽，蒜末蒜泥西生菜（改良版）的做法一顆美麗的西生菜，脆脆的，薄豆腐皮兩張，你們合影留念吧手撕西生菜，別太小，大蒜拍兩下，出汁後切碎，豆皮切...
花生蒜泥
用料花生適量大蒜十瓣小米椒兩到三個乾花生蒜泥的做法熟花生和小米椒搗碎加入蒜搗碎，完成幹加點涼開水奧，我老爸愛吃這一口。...
蒜泥烤生蠔
3月正是威海乳山牡蠣肥美鮮嫩的時候，不喜生食的可以蒸或蒜泥烤。用料油2勺克大蒜一頭瓣大蔥一段海鮮醬油蠔油蒜泥烤生蠔的做法大蒜一頭剁成蒜泥，大蔥切圈，起油鍋下蒜泥，爆香後加蔥圈，差不多了就加醬油蠔油。用勺子舀到撬開...
蒜泥炒漢菜
漢菜其實就是莧菜。爲莧科一年生草木植物莧的莖葉，其嫩苗和嫩莖葉可食用。莧菜又名野莧菜、赤莧、雁來紅。用料菜油適量漢菜1斤蒜末3個獨蒜切末鹽適量蒜泥炒漢菜的做法漢菜擇乾洗淨，只用嫩嫩的尾部，控幹水蒜切末熱鍋涼油...
蒜泥生蠔🦪
蒜泥生蠔🦪味道贊👍用料乳山生蠔🦪一件蒜頭🧄2-3個小米椒3-4個蔥2根李錦記蠔油5-6勺白糖4-5勺海天生抽5勺龍口粉絲1捆多一點蒜泥生蠔🦪的做法生蠔🦪先清洗乾淨然後一個一個把它們撬開😕費功夫你們製作的時候要注意手...
蒜泥炒莧菜
用料莧菜適量蒜四瓣蒜泥炒莧菜的做法擇菜的時候要注意，老了不能要，掐的動吃的動。和蒜薹一樣。老了咬都咬不動。嫩的好。莧菜上面沙子沙子多，還有一些很像莧菜根莖的蟲子，要多泡一會再清洗，灑點淹。蒜切泥，熱油，放蒜泥，炒出蒜...
蒜泥生蠔
用料大蒜8瓣粉絲兩把蔥2根小紅椒2個生蠔若干蒜泥生蠔的做法1、處理好生蠔2、將粉絲泡水，按一定量放置於生蠔上3、打碎蒜末和小米椒一起加鹽、蠔油一起炒熟4、將調料用勺子舀放在生蠔粉絲上，開火蒸，大概15分鐘就好啦...
蒜泥蒸生蠔
用料生蠔大蒜無數蒜泥蒸生蠔的做法先處理生蠔，這個最難吧，刷乾淨後從尾部，一條縫裏撬開，然後再清水衝一下，最好男人來幹這事無數蒜頭切成蒜泥，越多越好吃，然後鍋裏倒入油，油開了轉小火倒入蒜泥、白湯醬油、料酒、蠔油、蒸魚豉...
蒜片炒生菜
用料生菜10片蒜6瓣蒜片炒生菜的做法生菜洗淨切段備用鍋裏放油燒至5成，放入蒜片，爆香，放入生菜，翻炒斷生，出鍋裝盆嘍😄...
蒜泥炒青菜
用料青菜1斤鹽少許大蒜4瓣幹辣椒少許雞精少許植物油少許蒜泥炒青菜的做法青菜洗淨備用，青菜最好先在水裏浸個1小時，現在的青菜都打農藥，浸1個小時會好點把蒜拍碎切碎，幹辣椒和蒜末備用鍋燒熱，放入少量植物油，放入蒜泥和幹辣...
蒜泥生菜（老乾媽版）
從頭到尾都用老乾媽，不用其他的油用料生菜蒜泥老乾媽肉絲醬鹽蒜泥生菜（老乾媽版）的做法將生菜洗乾淨，撕或切成喜歡的樣子熱鍋倒入老乾媽的油，等油熱加入蒜泥翻炒，再加入一勺老乾媽肉絲醬然後加入生菜繼續炒嘗味道適量加點鹽...
快手菜−蒜泥蠔油生菜
記錄老媽日常做的美食，都是一些家常味道😋非專業，不喜勿噴，歡迎交流😊拍照技術不佳請大家諒解🌚用料生菜適量鹽，食用油，蒜泥，蒸魚醬油，蠔油，香油，味精適量快手菜−蒜泥蠔油生菜的做法🌟適量蒜泥澆上熱油備用🌟生菜洗淨🌟鍋中水...
蒜蓉炒生菜
用料生菜250g蒜蓉炒生菜的做法如圖如圖...
5分鐘快手菜：蒜泥生菜
用料生菜蒜鹽5分鐘快手菜：蒜泥生菜的做法生菜洗乾淨，切成小段，蒜切成末起油鍋下蒜末爆香倒入生菜翻炒，不用加水加適量鹽，鍋蓋蓋1分鐘盛起。小貼士炒的過程中不用加水。生菜新鮮的話炒的時候自己會出水...
蒜泥炒白菜
用料白菜片大蒜2瓣鹽5克雞精1勺蒜泥炒白菜的做法洗淨切寸段隨便切一下7分油溫下蒜泥翻炒爆香倒入白菜翻炒均勻，不用蓋鍋蓋，煮一分鐘然後加入鹽和雞精可以出啦！...
蒜泥生菜
這兩天回老家了，房前屋後是奶奶的菜園花園，裏面種滿了各種當季蔬菜。生菜每棵都長很大，顏色漂亮，非常新鮮。中午摘了兩顆炒着吃，比菜市場賣的好吃多了，炒出來甜甜的感覺，菜市場賣的有的都發苦。中午家裏就我和閨女兩個人了，煮...