養生壺版綠豆湯
這款綠豆湯湯水比較多，喜歡濃稠口感的可以只加500克水。用料綠豆40克水750克冰糖20克養生壺版綠豆湯的做法選擇養生湯模式，大約90分鐘就可以品嚐了。...
雪梨無花果湯 養生壺版版
用料梨1個無花果乾1把蜜棗2個杏仁5個陳皮1片龍眼乾8顆雪梨無花果湯養生壺版版的做法材料洗淨配比雪梨乾或者新鮮梨都行無花果乾8個大的也行可以少一點蜜棗很甜不用放糖了小貼士養生壺先放1200ml水喝完到剩500ml之後可...
老北京小吊梨湯【KRUPS養生壺版】
用料雪花梨500g冰糖50g烏梅3粒枸杞1把銀耳15g老北京小吊梨湯【KRUPS養生壺版】的做法物料準備：將雪花梨切塊，銀耳提前泡發洗淨。如圖所示。將準備好的食材放入KRUPS養生壺，選擇精燉-雪梨，定時1小時即可。1小時候，軟糯可口...
【OL養顏甜水】養生壺版 芋圓綠豆爽
潮汕綠豆爽的美味一吃難忘，準備回來自制。辦公室的樂趣在於驚喜的下午茶。中午加工完成，下午和同事們一起分享吧！用料脫皮綠豆100g水700克紅糖10g木薯粉50g澱粉水2勺【OL養顏甜水】養生壺版芋圓綠豆爽的做法早上上班，清洗...
百合綠豆湯【6月養生壺食譜】
【6月北鼎打卡參考食譜】*本食譜出自@若谷行深ToastKary6月打卡領價值189元的北鼎1200ml涼水壺，活動規則戳用料綠豆100g百合50g冰糖適量百合綠豆湯【6月養生壺食譜】的做法將食材洗淨，放入養生壺內。養生壺加水至1200ml...
鄰鹿養生壺-南瓜綠豆湯
轉眼間五月也已經過去了一大半，杭州的夏天也正式冒出了頭，江南的夏天，潮溼燥熱，痘痘也趕着來湊熱鬧。煮一壺南瓜綠豆湯去去火，南瓜也可以養胃，熟爛的綠豆配上綿軟的南瓜，一碗下去，很是落胃。用料綠豆50克老南瓜150克黃冰糖一...
茯苓雪梨湯（養生壺版）
秋冬季節，去燥潤肺的湯水喝起來吧！茯苓可以護胃，消化道疾病的患者食用茯苓可以減輕胃痛、噁心嘔吐等不適。茯苓還能提高抗病毒能力，增強人體的免疫能力，減少生病的機率。茯苓還可以健脾補氣，可以強身健體，還能祛溼，有化痰作用...
紅綠豆薏仁水（養生壺版）
大家好，我是一個92年的業餘養生愛好者，希望可以陸續更新一些養生食譜，最近天氣太熱，小夥伴們要注意防暑降溫哦！第一次發食譜，有點緊張！有不足的地方請大家指正，謝謝謝謝！紅豆，又叫相思子，超好聽的名字吧，可以利尿消腫，潤腸通便，愛美...
銀耳湯（養生壺版）
銀耳湯摩飛MR6086mini養生壺版用料銀耳1朵紅棗6顆純淨水水位至養生壺400ml冰糖適量銀耳湯（養生壺版）的做法銀耳溫水泡發2小時，放入養生壺中（銀耳➕泡發銀耳的純淨水水位至養生壺400ml位置）溫度100時間45，蓋章半開狀態，啓動時...
養生壺版各種茶和湯
心血來潮買了個小熊的養生壺，養生茶水做起來。開個菜譜記錄下。買了個北鼎的養生壺，繼續養生！用料看步驟養生壺版各種茶和湯的做法羅漢果茶：若干羅漢果，洗乾淨後倒入適量的水。按花茶鍵，10分鐘即可飲用銀耳蓮子加上紅棗，加入...
小吊梨湯（養生壺版）生津祛燥
用料梨1個銀耳半朵話梅5顆冰糖適量枸杞適量小吊梨湯（養生壺版）生津祛燥的做法銀耳泡發一晚，生梨切塊加入冰糖，煮半小時生津祛燥...
西米綠豆湯(養生壺版)
用料綠豆200克西米30克冰糖30-40克水2000ml西米綠豆湯(養生壺版)的做法綠豆挑出雜質洗乾淨，加入清水泡最少2個小時。泡好的綠豆瀝乾水，放進養生壺裏。加入2000ml清水，開大火力煮開。轉小火力煮1個小時。煮綠豆時，準備好西...
養生壺版排骨蘿蔔湯
添了個養生壺後，圖方便，煲簡單的湯就用上了用料排骨一根白蘿蔔半個養生壺版排骨蘿蔔湯的做法一根排骨半個蘿蔔加鹽料酒薑片加水即可煲了45分鐘開喝吧...
綠豆蓮子粥（養生壺食譜）
動一動就要出汗的天氣，特別容易上火。預約煮好一壺綠豆蓮子粥，早上吃的清清爽爽，也順帶去去暑氣。養生壺、電飯鍋、煤氣竈都能煮粥。萬能公式：清洗-浸泡-大火煮沸-轉小火煮40-60分鐘。我用的是帶預約功能、有煮粥功能的小...
北鼎養生壺版江南綠豆湯
用料綠豆2把綿白糖2勺紅綠絲少許冬瓜糖1-2塊葡萄乾4-5顆北鼎養生壺版江南綠豆湯的做法糯米洗淨，提前浸泡兩小時左右。綠豆洗淨，放入北鼎養生壺煮1-1.5小時，不要煮太爛。稍微一丟丟開花就可以。純淨水裏加薄荷葉，大火煮開，...
養生壺版蓮子綠豆銀耳湯
超簡單超好喝的甜湯，是夏天解暑良方～用料銀耳2朵蓮子兩把綠豆兩把冰糖適量純淨水1L養生壺版蓮子綠豆銀耳湯的做法銀耳加水泡發（至少2小時以上）蓮子綠豆洗淨，銀耳剪碎（越碎越好）我用的是幹蓮子浸泡十分鐘就可以最後把全部材料...
養生壺版綠豆薏米蓮子湯
用料綠豆三把薏米一把蓮子大概十幾顆冰糖適量養生壺版綠豆薏米蓮子湯的做法綠豆和薏米洗淨泡發三至四小時，蓮子泡發一小時用手掰兩瓣取出蓮芯。將泡發好的綠豆薏米蓮子倒進養生壺，加水至1.2升，功能選擇雜糧粥，煮一個小時...
養生壺版生薑鯽魚湯
用料鯽魚2條姜4片白胡椒粉1勺鹽適量水1000克養生壺版生薑鯽魚湯的做法早市採購新鮮的活魚🐟請師傅收拾乾淨再次清洗鯽魚！同時燒水！水燒至溫熱時將鯽魚放入，按下養生壺的燉湯選項！因爲鯽魚很好熟，差不多半個小時就可以了！投...
(養生壺版）冰糖楊梅湯
酸酸甜甜就是我用料楊梅350克冰糖50小塊水1500ml(養生壺版）冰糖楊梅湯的做法楊梅用麪粉浸泡半小時後鹽水浸泡半小時加入冰糖，我的是小塊的，50塊左右酸甜根據個人口味加入1500ml清水，我的最大容量煮開120秒，自然晾涼，放入冰...
快手綠豆湯（微波爐+養生壺）
受範志紅老師的《不動火，也能搞定營養餐》一文啓發，試了用微波爐先煮一會綠豆湯，節約時間，效果也不錯。至少比我用電壓力鍋煮出來的好（可能是我不會用）用料綠豆50g水綠豆重量12-15倍隨意快手綠豆湯（微波爐+養生壺）的做法綠豆...
養生壺版花蛤豆腐湯
成長期的寶貝需要更多的養分！關鍵還不能胖😀用料花蛤1斤姜2片嫩豆腐四分之一塊鹽適量白胡椒粉1勺香芹2根香菜1根養生壺版花蛤豆腐湯的做法備料！請忽視盤子裏的醬牛肉🐮水開加入花蛤和豆腐塊煮至再次沸騰加入香芹段，香菜...
養生壺版/小吊梨湯
20190428本週第三次作品，低成本，全家4口人的量，養生壺太好用了！第一次是有點甜，第二次是試了一點黑糖，這一次又加了黑糖的用料，甜度剛剛好。以後就可以按照這個配方啦！超級簡單！用料雪梨（也可用香梨）1個銀耳or桃膠等補品1朵話梅3...
綠豆薏米百合湯【北鼎養生壺食譜】
每年夏天家裏都少不了百合，我喜歡宜興鮮百合，入口微苦，細品後又有回甘，搭配綠豆和薏米，祛溼消水腫，是夏天必備啊！這幾天溫度又逐漸升了起來，爲了快速幫助湯水降溫，我用了北鼎冰芯，5分鐘就可以快速降溫了！！！爲啥你家的設計都這麼有...
冰爽酸梅湯（養生壺版）
夏天裏總是想喝些冰爽的飲料，唯有自制最健康，養生壺版超級方便快捷，酸甜爽口，身體棒棒嗒～用料烏梅山楂圈黑桑葚陳皮絲洛神果桂花紅糖冰糖純淨水冰爽酸梅湯（養生壺版）的做法現將烏梅、山楂圈、黑桑葚、洛神果、陳皮絲洗兩遍，然...
【養生壺版】紅豆薏仁茯苓養生粥
趁週末熬個粥，抵抗春末夏初的溼熱，趕走壞情緒和小睏倦~用料薏仁紅豆茯苓桂圓紅棗枸杞【養生壺版】紅豆薏仁茯苓養生粥的做法所有材料放入養生壺內，煲三小時左右。時間自行控制，要知道紅豆薏仁是很難變得糯糯的哦！...