有關無油蔥花雞蛋卷餅的做法步驟和無油蔥花雞蛋卷餅做法圖解

無油蔥花雞蛋卷餅

03-27

用料雞蛋1個麪粉50克鹽1克水25克黑芝麻適量蔥花適量甜麪醬1小勺肉鬆適量拉絲芝士小量無油蔥花雞蛋卷餅的做法中筋麪粉加水調成流動的糊狀，加入鹽和蔥花。遇熱電餅鐺，倒入麪糊，攤成餅狀。待表面開始凝固加入雞蛋和芝麻。...

無油雞蛋卷

10-25

早餐的首選喔，無油更健康！！用料雞蛋2個（一人份）小蔥3根胡蘿蔔（也可以添加自己喜歡的其他食材）1根鹽少許玉米澱粉3勺無油雞蛋卷的做法碗中打入雞蛋，所有食材切碎後放入碗中，加入玉米澱粉（這裏忘記拍圖了），攪拌均勻即可1.將雞蛋液倒...

快手春捲皮雞蛋蔥油餅

11-20

昨晚回家，聞見別人家的蔥油餅的香味，異常想念老媽的手藝，今晚趕忙用家裏剩的南翔春捲皮做了個簡易版的蔥油雞蛋餅，感覺一包春捲皮夠我吃好久啊，以後不買了😂用料雞蛋1個蔥若干根春捲皮若干張鹽少許油少許快手春捲皮雞蛋蔥...

蛋餅雞蛋餅蔥油餅雞蛋蔥油餅營養早餐

12-17

一個懶癌攝影師都吃什麼？用料麪粉一碗雞蛋一個餅放一個油適量鹽適量蔥1根蛋餅雞蛋餅蔥油餅雞蛋蔥油餅營養早餐的做法準備麪粉倒入涼水加入食鹽🧂適量攪拌均勻，成氺糊狀。小火起鍋🔥油倒入油把氺糊倒入鍋中鋪滿。（不要翻...

蔥花雞蛋卷

03-18

雞蛋能做出最簡單也最美味的食物～用料雞蛋4個鹽1克醬油一茶匙蔥花按個人喜好添加胡蘿蔔適量/也可不加蔥花雞蛋卷的做法小蔥切碎，打蛋，加入蔥花、鹽、醬油（胡蘿蔔要切碎炒熟後再加入）不粘平底鍋放少量油，轉動使油分佈均勻。（...

雞蛋蔥花餅（無油）

07-13

上完課回來做個快手減肥午餐用料雞蛋一個麪粉大概60g鹽水蔥花雞蛋蔥花餅（無油）的做法雞蛋打入碗裏，倒入麪粉，攪拌。加水，攪拌成糊狀，想要嫩一點就多放點水。加蔥花，鹽攪拌開中小火（不能大火容易糊煮不透）倒入麪糊，不放油（用不粘...

蔥花雞蛋餅（雞蛋蔥油餅小白版）

02-22

叫法不一樣而已，反正有蔥，有蛋，有油，有面粉，哈哈哈，這個作爲早餐晚餐都可，這是我第一次做這個，很成功，總結的經驗對新手，小白很寶貴哦。用料雞蛋2-3個鹽若干克蔥花3克麪粉300克溫水一小碗蔥花雞蛋餅（雞蛋蔥油餅小白版）的做法任意...

雞油蔥花餅

01-10

用料雞油麪粉蔥花冷水鹽雞油蔥花餅的做法⒈先將雞油用微火煉出來，將油渣扔掉，油放碗中備用⒉冷水和麪，要這樣稀稀的，用筷子能挑起來。方法是慢慢加入水，一邊加水一遍用筷子攪拌，直至和成圖中狀態，放在一旁餳半個小時⒊將餳好...

蔥花饅頭卷（無油版）

11-11

之前寫過一篇蔥花饅頭卷的菜譜，是需要刷油的。這回出個無油版蔥花饅頭卷，簡化步驟更快捷方便。原料和之前的一樣，步驟相似，所以就不囉嗦複述了。刷油版蔥花饅頭花捲_title_a過程圖是翻倍做的量……用料普通麪粉（中筋麪粉）20...

無油蔥花蛋糕卷

03-04

這次做的蛋糕卷麪粉加了50克，口感上沒有上次放40克麪粉的鬆綿。但因爲塗了色拉醬，口感依然是很好的。用料蛋黃糊材料：麪粉50克雞蛋3個鹽2.5克水60克蛋白霜材料：雞蛋白3個白醋2克澱粉1小勺白糖27克撒面材料：蔥花、方腿丁適...

無油無鹽的蔥花發麪軟餅&蔥油餅&餅輯

12-18

不太喜歡油膩膩的所以揉麪或者烙餅都沒有加油而且烙餅還加水哈哈用料麪粉水酵母蔥花無油無鹽的蔥花發麪軟餅&蔥油餅&餅輯的做法麪粉+酵母倒入用筷子攪拌均勻然後少量加水一邊攪拌一邊加想要餅更軟些可以把面...

蔥油雞蛋餅

08-08

蔥油雞蛋餅最神奇做法，不燙麪，不加油酥，香軟勁道，超級好吃用料麪粉100g食用油5g蔥花5g雞蛋2個鹽1g白芝麻2g蔥油雞蛋餅的做法首先需要準備：麪粉（100g）食用油（5g)蔥花（5g）雞蛋（2個）食用鹽（1g）白芝麻（2g）碗中倒入100g麪粉邊加水邊用筷子...

烙的花捲—蔥油花捲燒餅

10-25

花捲不想蒸着吃，那就烙着吃啊！推薦一款花捲燒餅，外酥裏軟，超級好吃！配上砂鍋燉，特別適合寒冷的冬天。用料普通麪粉400克，水220克，糖5克，酵母4克，玉米油15克香蔥碎、蔥油、鹽和五香粉適量。蔥油是用玉米油、大蔥段和花椒小火慢慢...

雞蛋蔥花捲

09-06

用料雞蛋3只蔥花適量麪粉100克水適量鹽適量油適量雞蛋蔥花捲的做法雞蛋🥚打入盆中加入蔥花、鹽，打散。將麪粉倒入蛋液中加入少量水調成糊。用勺子舀入燒熱並放少許底油的鍋中。攤成薄薄的圓餅，待熟後取出放在面案上捲成...

【快手早餐】雞蛋蔥花捲餅

11-09

蔥花的加入可以提香，煎制時香飄滿屋喚醒沉睡一整晚的味覺。煎好的捲餅，捲上培根、生菜和小番茄，抹上醬汁，簡直不要讓人太滿足！微博@安小廚的大胃用料中筋麪粉80g雞蛋3個澱粉4g水80g鹽3g蔥花適量【快手早餐】雞蛋蔥花捲餅的...

香蔥雞蛋餅（雞蛋卷餅）

02-14

雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及蛋白質。而用普通麪粉做的雞蛋餅既能保證營養，又簡單易做，香甜又鬆軟，是最好的營養來源之一。用料雞蛋2個水400克中筋麪粉230克蔥花25克（根據自己口味添加）鹽4克（根據自己口味添加）香蔥雞蛋...

雞蛋卷餅（無油版）

06-22

通常的雞蛋餅是和麪醒發抹油之後放在鍋裏烙的，上班早上起來來不及，又考慮最近控制熱量，就做了這種無油版。沒有油多的蛋餅那麼酥軟，但口感也還不錯！用料雞蛋1個麪粉20克水40克蔬菜我用的一根青椒醬料自己喜歡的口味雞蛋卷...

雞蛋蔥油餅

01-28

和孩子們一起完成美味的早餐用料雞蛋，蔥花，麪粉三隻雞蛋，300克普通面粒，少許鹽糖雞蛋蔥油餅的做法這是發好的面，用點油擦手心纔不會粘手不用油下鍋烙，中間薄點，纔可以下雞蛋蔥花烙兩面金黃就可以了最後灑孜然粉很鬆，很適合孩...

無油蔥花餅

12-12

用料麪粉200克水100克鹽1勺蔥n根無油蔥花餅的做法除了蔥外所有材料揉麪可以加一勺橄欖油以防粘板蔥切成蔥花和好的面擀成餅撒蔥花對摺再擀成餅撒蔥花對摺直到蔥花均勻空氣炸鍋180度8分鐘出鍋...

無油雞蛋蔥花餅

09-06

無油低鹽，簡單易做，清淡的首選用料雞蛋2個普通麪粉250克水適量（需要讓麪糊稀一點）鹽適量十三香適量無油雞蛋蔥花餅的做法將雞蛋麪粉加水攪拌成糊狀，要稀一點保證攤成的餅要薄。攪拌好，靜置十分鐘左右，讓麪糊化。用一口不粘鍋...

無油無麪粉雞蛋雞胸肉捲餅

01-01

好好吃早餐🥣用料雞胸肉四分之一塊黑胡椒一勺料酒一小勺鹽3克雞蛋2個無油無麪粉雞蛋雞胸肉捲餅的做法雞胸肉切絲，加入黑胡椒+鹽+料酒稍微醃製十多分鐘。醃製好的雞胸肉，用不粘鍋炒熟，不用放油。不粘鍋洗乾擦淨，雞蛋打散，小...

蔥花雞蛋餅

05-25

用料雞蛋個麪粉20克蔥花一根小蔥鹽適量油適量牛奶30克芝麻適量蔥花雞蛋餅的做法雞蛋麪粉牛奶混合攪勻熱油下鍋煎，小火，電磁爐用900，下鍋後撒芝麻...

雞蛋卷餅（無油無面）

12-19

用料雞蛋2火腿生菜雞蛋卷餅（無油無面）的做法雞蛋打散幹鍋燒熱，加切好的火腿片，煎火腿盛出待用，此刻鍋底有油（微量），加入打散的蛋液沒有工具，晃動平底鍋讓蛋液攤勻即可。注意小火。成型且不粘鍋後翻面加入生菜&煎好的火腿灑...

雞蛋餅卷蔥