翡翠桃仁
顏色美觀、清脆爽口、營養豐富、搭配合理……核桃仁含有維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質、油脂、糖類等多種營養元素，經常食用可以使頭髮烏黑亮澤。古書中對此也有記載，稱核桃仁能“通經脈、黑鬚發”，可見核桃仁的美髮功能名...
翡翠湯
我這是第一天下載這個軟件，好東西一起分享，之所以叫做翡翠湯，不僅顏色鮮豔，價值非常高，還減肥，高血壓冠心病都適合。快來吧用料油適量蔥花姜沫雞蛋2個豆腐250g海帶絲250g鹽孜然粉醋十三香水湯的多少自己添香菜個人口味蒜適...
翡翠魚
用料鱸魚一條（一斤左右）藤椒半碗青椒一碗黃瓜一根生薑3-5片鹽適量料酒適量白胡椒適量白糖一點點克生粉適量高湯（濃湯寶加水也行，實在沒有清水也行）適量翡翠魚的做法鱸魚洗淨，把魚肉片下來切片，魚骨切塊（可以讓賣魚老闆幫忙）魚...
綠茶蝦仁翡翠蝦仁菠菜醬
用料綠茶粉1小勺蝦仁25個蓮藕粉1勺蔥1根蒜2瓣米酒1勺茶葉3片綠茶蝦仁翡翠蝦仁菠菜醬的做法蔥白切段，拍。蒜拍扁。茶葉切絲。米酒加入綠茶粉做成綠茶米酒或者菠菜打成漿。蛋白與蝦仁抓勻，撒鹽，加入部分綠茶米酒抓勻。再加...
（老飯骨）翡翠蝦仁
適合一家老小、家宴的美食。好看又好吃，北京飯店一道老菜。用料蝦仁鹽2克料酒菠菜姜蔥胡椒粉澱粉美人椒或胡蘿蔔等適合配色的食材（老飯骨）翡翠蝦仁的做法1.菠菜加水打汁，倒入鍋內煮開後將菜汁去掉。只留上面的菜沫。2.少...
翡翠蝦仁
用料蝦仁200克黃酒5克胡椒粉1克黃瓜1根蔥薑蒜若干生抽半勺翡翠蝦仁的做法蝦仁洗淨黃瓜洗淨切滾刀塊黃瓜撒鹽殺水切蔥薑蒜燒油下蝦仁下蔥薑蒜，倒入黃酒和少許生抽翻炒變色下黃瓜，加入一點胡椒粉翻炒至成熟盛出裝盤...
翡翠蝦仁卷
用料蝦仁翡翠卷明蝦10個，黃瓜1根，醋2勺.，醬油1勺（家裏喝湯的勺），糖，香油少許。10個翡翠蝦仁卷的做法材料明蝦去殼破背去腸，竄熟。黃瓜用削皮刀一條條刨下來（第1、2條不要），捲成卷，蝦仁插中間擺盤。醬油，醋，糖，香油攪拌均勻，用勺子一勺...
翡翠蝦仁薺菜豆腐羹
用料蝦仁少量薺菜適量嫩豆腐一塊蘑菇適量海鮮菇適量青豆適量澱粉1勺鹽克白胡椒粉適量翡翠蝦仁薺菜豆腐羹的做法準備好食材先把蝦仁用黃酒浸泡下去腥氣味道然後倒油，放入蝦仁撈出，再倒入蘑菇翻炒片刻。倒入水，並放入食材，...
翡翠櫻桃蘿蔔蝦仁
用料蝦仁150克青椒1個櫻桃蘿蔔5個蒜頭2粒生抽1勺料酒1勺鹽適量姜粉1勺糖少許翡翠櫻桃蘿蔔蝦仁的做法青椒、櫻桃蘿蔔洗。青椒蘿蔔切粒，蒜頭拍碎。蝦仁洗淨瀝乾水，加入生抽、料酒、鹽、糖、姜粉醃製一下。鍋內放油爆香蒜...
翡翠蝦仁餃
紅樓夢是中國經典文化名著，裏面涉及很多美食菜餚值得我們去學習研究，並且發揚光大。如果能爲發揚中國傳統文化做一點點推廣，應該是件有價值的事情……用料蝦仁12個越南春捲皮12張薺菜200克香乾2塊鹽30克麻油2勺食用油50...
翡翠餅
用料麪粉兩勺菠菜一小把鹽適量雞蛋一個翡翠餅的做法兩勺麪粉，加冷水、雞蛋調成稀糊菠菜剁碎，加入糊中加適量鹽、白胡椒調味電餅鐺刷少油，將稀糊倒入隔三分鐘翻一下面噹噹噹當✨就好啦～...
翡翠蝦仁
時間：約15-20分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料蝦仁（大）300g黃瓜1根醃蝦料鹽1g白糖1g黑胡椒粉1g其它食用油10g姜10g蒜10g鹽A1g鹽B1g黑胡椒粉1g白糖1g水澱粉30g翡翠蝦仁的做法蝦仁用鹽、白糖、胡椒粉醃製5分鐘。黃瓜去掉內瓤...
翡翠大蝦仁清淡營養
營養豐富家庭必備用料蝦仁8克紫甘藍片8翡翠大蝦仁清淡營養的做法此菜營養豐富操作簡單非常好吃的一道菜品希望我的廚藝對您有所幫助感謝小貼士此菜營養豐富快速出菜...
翡翠蝦仁
減脂增肌期間，要多吃高蛋白食物吃厭了雞胸肉和牛肉，今天採購食材的時候就買了蝦仁正好冰箱裡還發現一根黃瓜，一起炒咯用料蝦仁喜歡多少加多少，但不要太多哈黃瓜1根雞蛋2只澱粉適量鹽適量料酒食量翡翠蝦仁的做法蝦仁解凍、...
翡翠蝦仁面
早餐麪條🍜是比較養胃，單一的麪條吃過無數次，每次做蝦仁🍤麪條蝦頭都浪費的扔掉，有一天女兒說蝦頭也好吃，可以一起煮麪嗎，蝦頭可以炒出油，會更鮮美，所以這道鮮美的翡翠蝦仁面誕生了🍜用料蝦仁5個蝦頭10個鹽1小勺料酒1滴雞精...
絲瓜木耳蝦仁（減肥翡翠蝦仁）
歡迎熱愛美食的朋友一起來交流！QQ:40234333微信搜QQ號就可以加我了用料絲瓜1根蒜2瓣木耳5朵蝦仁50克鹽2克植物油20克料酒1勺醬油1勺醋1勺香油適量小蔥若干絲瓜木耳蝦仁（減肥翡翠蝦仁）的做法蔥切段，熱鍋涼油，油溫上來後，放入...
翡翠蒜
比例5頭蒜子:醋200毫升:黃冰糖20克:容量500毫升罐子1個用料大蒜子10頭獨子蒜半斤恆順陳醋1瓶醯官醋米醋1瓶黃冰糖60克(每罐20克左右)翡翠蒜的做法先切去蒜子根部，用小刀把蒜皮剝乾淨。我剝了1個半小時。把蒜子放進無水...
翡翠蝦仁🍤
幼兒園的菜譜。和女兒在一起動手做的。也是我給女兒做的第一個美食vlog。希望以後可以做更多哦用料蝦仁300克鹽適量料酒適量胡椒粉少許雞蛋1個玉米澱粉做麪糊的量翡翠蝦仁🍤的做法醃製蝦仁製作麪糊&炸制小貼士1⃣...
翡翠蝦仁粥
用料蝦仁5只粥米半碗胡蘿蔔碎適量生菜碎適量水四碗半香腸適量翡翠蝦仁粥的做法涼水放米，開鍋後小火煮八分鐘。加入所有配料，再煮五分鐘。加入鹽，雞粉，少許油。...
翡冷翠
艾草凍的清香給悶熱的端午節帶來了涼爽🍃🍃...
蝦仁翡翠湯
這個湯，是比較簡單的湯，味道比較清淡。用料蝦仁10個黃瓜半根鹽適量白胡椒粉適量小蔥一根蝦仁翡翠湯的做法湯鍋燒水，水開後，放入蝦仁。燒煮一會，煮出蝦仁的鮮味來。然後放入黃瓜片。煮半分鐘後，關火，撒入蔥花和白胡椒粉，出鍋。...
翡翠
春天的顏色用料鹽適量窩苣3根山藥半根油適量翡翠的做法分別將窩苣和山藥刨絲將適量油倒入鐵鍋先炒山藥絲，加適量鹽，再倒入窩苣絲，翻炒一會兒，加水煮，收幹水份，完成。小貼士窩苣絲刨好後，加適量鹽，醃一會兒，擠醃出的汁水。...
翡翠蝦仁湯
最近總讓我想起三毛曾經說過的一段話:我來不及認真地年輕，待明白過來時，只有選擇認真地老去…思念過往…用料鮮蝦8只油菜2棵胡蘿蔔半根香菇6朵香菜2根內脂豆腐1塊鹽5克耗油1勺料酒1勺澱粉1勺雞湯8大勺翡翠蝦仁湯的做法1...
【私房菜】翡翠蝦仁
自己製作的翡翠蝦仁，如果你有興趣可以自己動手製作喜歡做美食也是一種愛生活的態度。希望與您相互交流！ 原材料和製作過程1.選取新鮮的蝦仁500克，菠菜50克新鮮藍莓果200克，色拉油300克食鹽5克，料酒20克，蔥姜水少許...
翡翠蝦仁~小美家常菜
冰箱裏還一顆黃瓜🥒，蝦我家基本常備，簡簡單單做個黃瓜蝦仁吧！寶寶👶🏻也吃了好幾口，看起來也很愛吃呀😉以下記錄了用美善品高溫和低溫烹飪兩種方法用料大蝦仁開背吸乾水份15個約300克醃製抓蝦仁料酒胡椒粉鹽各適量，澱粉15...