炸鮮蔬
來一份五彩斑斕的炸鮮蔬，迎接冬天的到來。用料麪粉200g水150g胡蘿蔔若干青椒圈若干菠菜若干紅棗若干炸鮮蔬的做法將上述鮮蔬洗淨胡蘿蔔切條，青紅椒切圈，菠菜去頭，紅棗剪個小口。麪粉過篩，加水，鹽，胡椒粉，攪拌均勻。加入鮮蔬。...
炸蔬菜
炸蔬菜！用料蔬菜適量雞蛋1個澱粉適量炸蔬菜的做法準備適量蔬菜準備麪糊，雞蛋，澱粉，麪粉，鹽拌蔬菜油鍋炸炸好啦...
鮮蔬鮮肉粥
大半夜摔在萬達廣場門口。人可以摔倒，站起來還要繼續吃飯。天冷喝粥。用料剩大米杯胡蘿蔔根蘆筍生菜葉蘑菇個火腿或者肉餡蠔油鮮蔬鮮肉粥的做法胡蘿蔔青筍蘑菇切丁丁的大小決定了不同的口感，想入口即化就小點，想口感豐富...
炸蔬菜餅
營養豐富，味道鮮美。用料捲心包不定量胡蘿蔔一根西芹少量洋蔥少量雞蛋1一2個自發麪粉適量炸蔬菜餅的做法蔬菜洗淨切好。加入適量鹽、少許雞精醃15分鐘。先放麪粉拌勻再打入雞蛋，加點油繼續拌勻。油鍋六成熱時用小勺將蔬...
空炸蔬菜
上班又要做飯，不僅要花營養全面，還要簡單方便，最好低油低脂，來，讓老孃告訴你什麼叫做簡單粗暴！用料花菜隨意個藕片山藥胡蘿蔔土豆鹽椒鹽辣椒粉（可略）橄欖油空炸蔬菜的做法選擇不會出水的，自己喜歡的蔬菜，切小塊，焯水，水裏加鹽，各種...
快手！鮮味時蔬炸醬麪
蔬菜鮮味濃郁！消耗下廚蔬菜邊角料的好方法。我很喜歡吃青椒雞蛋、青椒豬豆丁這兩種炸醬麪。因爲廚房時常會有胡蘿蔔、辣椒、圓蔥、西葫蘆等蔬菜的邊角料，所以就嘗試做了混合多種蔬菜的炸醬麪，味道好到成了一個人吃飯的快...
蔬菜炸
媽媽的味道用料胡蘿蔔1大根大頭菜中等大小1個地瓜粉一次性大杯子一杯半中筋麪粉一次性大杯子一杯半鹽少許糖少許蔬菜炸的做法把胡蘿蔔，大頭菜搓成絲加入地瓜粉，麪粉，鹽巴，味精攪拌攪拌成糊糊狀，就可以下油鍋炸了喜歡吃蔥味...
酥炸時蔬
萬物皆可炸，今天沒有出門，蒐羅家裏的蔬菜，只有幾個香菇和胡蘿蔔。用料香菇5朵胡蘿蔔1根雙盈奧爾良醃製粉適量雙盈番茄沙司2勺酥炸時蔬的做法胡蘿蔔和香菇切片，放開水中汆燙一下，撒上雙盈新奧爾良醃製粉。用手抓勻小酥肉炸...
蔬菜炸糕
一款非常好吃的小炸餅，外皮酥脆，內裏鬆軟，搭配蔥花胡蘿蔔，營養又美味，雖然是油炸的，但是一點都不會吸油哦！做法也不難，幾分鐘就能炸一大盤୧😊૭୧😊૭୧😊૭因實在想不出名字，遂把娃兒叫到身邊，問“寶貝，好吃嗎？”答曰“當然很好...
蔬三鮮
清淡，營養，簡單，適合所有人的一道菜～好不好看，好不好吃不好說，但是一定營養。適合養身。用料西蘭花1朵紅蘿蔔1根木耳若干朵蔬三鮮的做法西蘭花洗淨，剪小朵，鍋裏冷水下鍋下西蘭花煮開撈出木耳下開水煮開撈出紅蘿蔔，西蘭花根下開...
天婦羅炸蝦鮮蔬
天婦羅🍤炸蝦及鮮蔬🤔天婦羅酥脆外皮，包裹着各種蔬菜，索爺連筷子都省了，直接上手😂邊吃邊喊太好吃！用料大蝦數個蘆筍幾根杏鮑菇隨意胡蘿蔔香菇金針菇天婦羅麪糊：冰水1杯（240ml）雞蛋較大1箇中筋麪粉1杯（160克）小蘇打1/8茶匙（0.7...
炸蔬菜團
用料麪粉麪粉適量胡蘿蔔一個雞蛋一隻酵母適量炸蔬菜團的做法酵母用溫水調開，加入麪粉，調成稠糊發酵胡蘿蔔切成碎丁、打入一個雞蛋、加入食鹽到發酵好的麪糊中，拌勻炒鍋加油，中小火燒至油溫合適（筷子放入油中有小泡冒出），把發...
鮮到爆炸的蔬菜蝦仁粥
寶寶兩歲，不喜歡嚼菜，老母親出盡百寶嘗試新做法，這個是寶寶比較喜歡吃的，每次能吃完一大碗😃蔬菜很隨意的，我都是冰箱有什麼就湊什麼🤗用料蝦三隻香米半碗糯米一小把豇豆半根洋蔥半個娃娃菜三片山藥一根鹽，糖少許鮮到爆炸的...
燴“鮮蔬”
口味偏淡喜歡事物本身的味道用料有機西紅柿2個鮮木耳5朵鮮毛豆兩把鮮香菇2小朵醬油1點點鹽1點點點克燴“鮮蔬”的做法加一點點點潤鍋鍋熱下西紅柿，炒出沙加一點點水加鮮毛豆、鮮香菇、鮮木耳蓋蓋燉一會點醬油、鹽出鍋...
百搭辣醬（炸雞，海鮮，蔬菜皆可搭）
無論是炸雞還是烤豆腐還是炒蝦，配上這個醬都是美味翻倍！用料黃油15克蒜泥4-6瓣辣醬（韓式辣醬或其他你喜歡的辣醬）15克1：1代糖5克高湯|水30ml百搭辣醬（炸雞，海鮮，蔬菜皆可搭）的做法黃油加熱到融化，加入蒜蓉炒香，加入辣醬，糖，高湯烤...
軟炸時蔬
簡簡單單口味特別好，老少皆宜，每週兩次菌類的攝入讓營養更均衡。用料雞蛋1個澱粉1大勺油一匙豆油（炸時用油）適量芝麻少許孜然少許鹽少許軟炸時蔬的做法雞蛋，澱粉，少許油攪拌一起，和成奶油的濃稠度，不夠可以加少許水。另外加芝...
日式鮮蝦炸時蔬
日本主婦經常做的一道菜，超市也經常看到，這裏沒有用雞蛋而是用了丘比沙拉醬替代，即使變涼也會酥酥脆脆的、因爲附近超市沒有買到三葉葵就用了芹菜葉代替，味道家人都說好吃關鍵還快手。用料桃花蝦適量洋蔥半個胡蘿蔔少許芹...
炸鮮肉雜蔬丸子
上次特意打電話回去，向媽媽請教了這款丸子的做法，現將製作過程記錄下來，跟大家一起分享～用料五花肉（取純瘦肉部分）200g白蘿蔔450g胡蘿蔔300g老豆腐300g生薑50g香蔥（取蔥白）1小把（15棵左右）雞蛋2個麪粉100g~150g鹽適量雞精適量炸...
炸鮮奶 空氣炸鍋版炸鮮奶 烤箱版炸鮮奶
用料牛奶300克玉米澱粉30克白糖30克煉乳5克香草精3滴玉米澱粉20克雞蛋1個麪包糠30克炸鮮奶空氣炸鍋版炸鮮奶烤箱版炸鮮奶的做法1、寶寶們先提前準備好所有食材避免一會兒手忙腳亂哈。（香草精讓你入鏡了哈哈😃）2、牛奶+...
空氣炸鍋烤羊肉配新鮮蔬菜
使用飛利浦空氣炸鍋用料鹽1撮紫色胡蘿蔔1根球莖茴香1棵羊排4塊黃色胡蘿蔔1根薄荷1茶匙橄欖油3湯匙胡椒粉1撮迷迭香1湯匙歐洲防風草1根空氣炸鍋烤羊肉配新鮮蔬菜的做法將薄荷和迷迭香切碎，或使用手持攪拌器或研磨機研磨...
【圓滿素食】鮮炸五色蔬
除了炸薯條配番茄醬，人生還有很多選擇，發揮下想象力，創意無限。今天我們來炸一款五個蔬菜的拼盤，操作簡單、色彩豐富、口感很棒。歡迎轉發本食譜，如作商業用途，請先徵得我們同意。用料紅辣椒適量青辣椒適量金針菇適量胡蘿蔔...
炸蔬條
好多朋友問我怎麼炸蘑菇，我今天炸了蔬菜條，道理是一樣的！用料菠菜適量雞蛋一顆五香粉適量水適量鹽適量炸蔬條的做法把蔬菜洗淨，切條，控幹水分。雞蛋打勻，拌入麪粉，五香粉，鹽，攪拌均勻。把蔬菜條放入麪糊，讓每根菜菜都裹上面糊。...
鮮蝦蔬菜鹹味馬芬空氣炸鍋版
用料吐司切片面包3片速凍雜菜，鮮蝦適量雞蛋1個芝士碎適量牛奶適量鮮蝦蔬菜鹹味馬芬空氣炸鍋版的做法準備食材，鮮蝦切小丁，速凍雜菜放鍋內煮熟。吐司切片切成小丁。雞蛋打散，倒入牛奶，撒一點點鹽。找個大碗，依次放入麪包丁，雜...
空氣炸鍋版｜雞肉鮮蔬南瓜沙拉
這道作爲減脂增肌健康餐我實在是太滿意了！空氣炸鍋是我這兩年非常愛用的廚房工具，對於懶人而言，真的比烤箱要更務實，無論預熱還是時間的設定，都比烤箱節約了大半的時間。每天都想讚美它！用料雞胸肉150g雞蛋1個口菇6小朵聖女...
鮮蔬丁
步驟簡單健康營養用料速凍蝦仁按自己喜好黃瓜1根口蘑4個甜玉米粒一把醬油少許鹽少許澱粉少許料酒少許鮮蔬丁的做法速凍蝦仁去尾巴去蝦線放入少許鹽料酒澱粉攪拌均勻放置大約十分鐘黃瓜切厚片然後切井字成小丁口蘑切丁...