超簡單的雞肉丸
10分鐘就搞定的雞肉丸！用料雞胸肉1塊雞蛋2個（約80克）料酒少許鹽、味精少許超簡單的雞肉丸的做法雞胸肉去筋洗乾淨，去除多餘的水分.將雞胸肉切丁，按照自己的口味加料酒、鹽、味精攪拌均勻，讓雞肉入味.將調好味道的雞胸肉和雞...
超簡單的肉丸子燉菜
天冷了，愛吃燉菜，只燉素菜有些寡味。像骨頭湯什麼的很好吃，但製作的時間偏長，不適合上班族。於是把我自己的做法分享給朋友們。我是利用週末時間，炸些肉丸子凍在冰箱裏。鍋裏倒清水，吃飯前取幾粒肉丸子，切點蔬菜，一起放到鍋中...
雞肉小丸子—超簡單寶寶輔食
參考月齡，八個月以上寶寶（長8顆牙，開始鍛鍊咀嚼）輔食肉類：雞胸肉青菜：胡蘿蔔洋蔥配料：亞麻籽油純土豆澱粉用料雞小胸1條胡蘿蔔2-3指寬一段洋蔥橫切一片土豆澱粉奶粉勺一勺亞麻籽油奶粉勺一勺雞肉小丸子—超簡單寶寶輔食的做...
超簡單的番茄雞肉丸
🔥好吃又健康的番茄雞肉丸🔥單純的雞胸肉吃膩了怎麼辦😔那就跟風做一個番茄雞肉丸吧😘作爲一個只會吃不會做的廚房小白，操作前忐忑不安😔挑了幾個大神的菜譜，選簡單的來，做完發現沒有想象中難呀😁信心大增，以下就是我這次...
超簡單的家庭版肉丸
浙江的一道小吃，過年家家都會做的肉丸取名叫肉楊梅，燙火鍋，煮湯，下面條，炒一下加點別的素料也很好吃用料鹽適量生抽適量肉500克料酒適量蠔油適量老抽適量姜適量蒜適量老豆腐300克生粉30克麪粉30克超簡單的家庭版肉丸的做法...
超簡單版減脂雞胸肉丸製作（無澱粉）
用料雞胸肉1塊胡蘿蔔2/3根杏鮑菇1/2個香菜2根雞蛋1個鹽適量生抽適量料酒適量超簡單版減脂雞胸肉丸製作（無澱粉）的做法雞胸肉剁成泥，蘿蔔、生薑、杏鮑菇、香菜切碎。就是那種要多碎有多碎的感覺。將胡蘿蔔碎、香菜碎、杏...
雞肉丸子(超簡單快手)
家有健身男，冰箱裏常備雞胸，做些雞肉丸子凍在冰箱子裏，以備隨時當點心。用料雞胸肉1000克地瓜粉2勺幹紫菜(或香菇)半片(若干朵)胡蘿蔔半根白胡椒粉2小勺鹽適量味全高鮮味素適量雞肉丸子(超簡單快手)的做法紫菜泡水濾幹，手...
超簡單的美味照燒雞肉脆骨丸
用料雞腿1只雞脆骨（三角脆骨）喜歡的就多加一些洋蔥少許料酒適量胡椒粉適量醬油適量蠔油適量蜂蜜適量玉米澱粉適量糖一小撮雞蛋清一個鹽適量蠔油適量超簡單的美味照燒雞肉脆骨丸的做法材料洗乾淨，使用雞胸肉或者雞腿肉剔...
低脂少油版超簡單的雞胸肉丸子
減肥也要好好吃飯呀！雞胸肉也不用天天吃柴柴的啦，讓我們一起換着花樣吃美味的雞胸肉吧！用料雞胸肉1塊西藍花半個火腿3cm木耳朵料酒1勺巴沙魚半條澱粉適量低脂少油版超簡單的雞胸肉丸子的做法1.雞胸肉，火腿，木耳全部切丁（減...
超級簡單雞肉丸子冬瓜湯
簡單好喝，主要是快，早上配饅頭，烙餅都不錯，也可以早餐當減肥餐😀用料冬瓜1塊雞肉丸子適量（可以用魚丸素丸子也行）姜3片香菜1根海米適量（一小把提鮮用）鹽適量（根據自己口味調節）雞精1小勺（可以用濃縮雞汁代替更好）胡椒粉適量香油適...
超簡單美味雞肉丸
低脂又美味，一學就會的大白雞肉丸。用料雞胸肉500g雞蛋1個鮮香菇6朵嫩豆腐250g胡蘿蔔半根鹽10g黑胡椒10g超簡單美味雞肉丸的做法準備菜啦①雞肉、香菇、胡蘿蔔、豆腐剁碎雞肉可以用絞肉器，但是爲了口感有顆粒感最好用刀...
超簡單❤牛肉丸 簡單自制健康牛肉丸～
家裏孩子很頭疼吃肉，覺得很難嚼，出了肉水餃只有自制些肉丸讓他加點營養啦～很適合孩子吃哦！用料鹽適量白胡椒粉適量蛋清1個牛肉1塊澱粉1勺小蔥1根花椒粉適量超簡單❤牛肉丸簡單自制健康牛肉丸～的做法牛肉剁碎蛋清一隻加入蔥...
肉丸（著名潮汕肉丸子）超級簡單易做
特別喜歡吃肉丸子，外面賣的不敢吃，都不知道什麼肉做的，自己買了新鮮豬肉回來做，其實很簡單又好吃用料豬後腿肉300克澱粉25克鹽8克冰塊90克小蘇打3克肉丸（著名潮汕肉丸子）超級簡單易做的做法豬後腿肉切塊去筋膜除了冰塊，其餘...
超級簡單的糯米肉丸（珍珠肉丸）
和飯館一個味，在家做，高逼格，還簡單用料豬肉雞蛋一個桃酥一塊大的糯米提前泡好鹽料酒胡椒粉超級簡單的糯米肉丸（珍珠肉丸）的做法除開豬肉，雞蛋，桃酥，鹽，其他料酒，胡椒什麼的看自己喜好加，反正我是放了用料中幾樣。第一步，剁肉放一...
增加減脂必備：超簡單雞肉豆腐丸子
熱量：402Kcal碳水：15.2克脂肪：14.8克蛋白質：51.3克這款雞肉豆腐丸子，無油無糖，高蛋白低脂肪，健身增肌減脂必備佳品，平時可以多做一點放冰箱冷凍，隨吃隨取，可烤可蒸可微波等。用料雞胸肉200克北豆腐100克美式雜菜50克香菜/香蔥一...
超簡單的土豆雞肉丸
冰箱裏還有些存量，索性就一起做成了丸子，吃不完的就放到冷凍室裏，下次要吃的話煮一下就行啦～超方便der用料雞胸肉500克胡蘿蔔1根秋葵5根土豆1個鹽2茶匙花椒粉4勺料酒2勺蠔油1勺蔥2根幹香菇6朵超簡單的土豆雞肉丸的做法將...
家常肉丸湯（超簡單版）
介紹個家常肉丸的做法，真的超級簡單，超級嫩哦！我們家小朋友最愛各種肉丸，尤其是湯丸，可以一碗湯碗一碗飯的吃個乾淨！用料雞蛋2個梅花肉500克鹽2克糖2克生抽一勺蔥末適量薑末適量耗油一勺家常肉丸湯（超簡單版）的做法梅花肉絞成...
香芹雞肉丸（超簡單）
用料香芹2根雞肉一小塊胡蘿蔔適量雞蛋清少量香芹雞肉丸（超簡單）的做法雞肉剁成泥，香芹、胡蘿蔔剁碎將剁碎的雞肉泥、香芹、胡蘿蔔混在一起，攪拌均勻，可加入少許食鹽和香油，再加入適量雞蛋清，攪勻鍋內加水，快開鍋時，用小勺弄成...
超簡單西蘭花雞肉丸
一個人住，突然想健健康康好好做頓飯，於是用上手頭的食材，說做就做。很簡單，也很快。健康，減脂。用料西蘭花三朵雞胸肉一塊蒜末四瓣鹽少許蛋清半隻薑末少許胡椒粉少許蠔油一兩勺都可以料酒適量超簡單西蘭花雞肉丸的做法將西...
超簡單炸小丸(肉餡)
簡單的美食，使用家中必備材料用料豬肉末自行定量白米飯自行定量花生油300ml生粉少量醬油少量超簡單炸小丸(肉餡)的做法先將豬肉洗淨剁末，在容器加入生粉和醬油攪拌。再將煮好的米飯冷卻(防燙手)，再把豬肉末包進米飯內壓...
超簡單菜花雞肉丸
雞胸肉比較柴，用這種方法就比較好吃了😋用料雞胸肉1塊澱粉3勺料酒3勺白胡椒粉1勺鹽3克糖3克生抽2勺菜花100克超簡單菜花雞肉丸的做法雞胸肉先切片，然後剁成肉末菜花洗乾淨，水煮3分鐘，撈出過涼水，切成小粒菜花末混入雞肉，加...
嬰兒肉丸子超簡單 12M
因爲白天都是帶娃，只能趁着週末爸爸有空，抽空做一些吃的東西。自己一個人做，所以基本不會拍過程圖。但是保證我介紹的都是超級快手和簡單，新手也能做(因爲我自己就是新手一枚😂😂)。這個蝦肉丸子，一定要加豬肉。我試過做淨...
超簡單番茄雞肉丸子湯
減肥的第一天，也要吃得好好的哈哈哈哈，特別簡單的快手菜用料西紅柿3個雞蛋1個鹽3勺澱粉2勺雞胸肉1塊胡椒粉1勺番茄沙司1勺姜3片蔥一點點超簡單番茄雞肉丸子湯的做法雞胸肉解凍，切塊薑片和雞肉塊一起放入攪拌機打成肉泥錄...
超級簡單番茄雞丸湯
偶然間做了這道湯菜，暖寶很喜歡吃，記錄一下，方便下次再做！用料洋蔥半個西紅柿3個正大雞丸半袋鹽適量生抽1勺黑胡椒粉1勺蔥花可放可不放超級簡單番茄雞丸湯的做法半顆洋蔥切碎三個西紅柿切塊起鍋燒油，下洋蔥熗鍋，放入大約兩...
超簡單雞肉丸
用料雞胸肉2塊鹽適量蠔油1小勺冰水1盆料酒5小勺雞蛋2個黑胡椒適量澱粉100克超簡單雞肉丸的做法雞中肉解凍，切塊，大小都可以，5勺料酒醃冷藏醃一晚姜，蔥小段小片黑胡椒，沒有用白胡椒放入雞蛋清兩個，胡椒粉適量，蔥姜，鹽，蠔油，雞胸...