小米麥菜乾貝粥
寒冷的天氣最適合給寶寶做輔食粥，喝了既暖和又好消化。今天分享的這道輔食，小米粥裏添加了青菜末和玉米粒，還加了乾貝提鮮，吃起來營養豐富又鮮美可口，小米和海鮮的香味相交融，無需額外調味就可以滿足寶寶的需求哦~用料小米4...
乾貝菜乾粥
小時候吃過的味道，一直忘不了用料菜乾少量姜適量乾貝少量乾貝菜乾粥的做法菜乾用水泡一下，洗乾淨裏面的沙子，薑切片將姜和菜乾放油炒一下粥煮開，放進炒好的菜乾和乾貝，準備出鍋的時候加點鹽即可...
乾貝粳米粥
乾貝的好處就不多說拉，多吃粗糧腸胃好用料乾貝（瑤柱）一把粳米150g乾貝粳米粥的做法把粳米和乾貝洗淨，一起用水泡1個小時，泡米的水不用倒掉，直接煮粥，稀稠的水量自己控制。煮開後專中火，再煮20分鐘即可，可以下鹽粉調味。小貼士...
乾貝淡菜小米粥
喝點兒粥，湯湯水水的東西比較滋潤。順便把凍着的淡菜消耗掉。雖然電飯煲煮粥很方便，但需要提前浸泡的那些東西還是讓人拖延症犯了又犯。週末無事，或者說不想做其他事，也不想無所事事，一頭扎進冰箱，把冷凍室清理了一遍。翻出...
乾貝蔬菜粥
用料淡乾貝20克大米200克鹽1/4茶匙油菜4棵橄欖油10克姜3片料酒5克水1000克乾貝蔬菜粥的做法淡乾貝洗乾淨，不用提前泡發，放入主鍋5秒/速度8打碎放入橄欖油、薑片、料酒，3分鐘/溫度V/反轉小勺爆香加入洗好的大米，1000克水（或...
乾貝菜粥
別被題目嚇到，材料一點都不特別。並且可替代性極高。不用幹貝可以用蝦乾、蝦皮等，不用都可以。但是味霸或者雞汁或者濃湯寶或者高湯很重要必須放，實在沒有雞精也可以。此選單兩人份，一個人的話量減半。水量估摸着放吧，水少...
乾貝淡菜薏仁小米粥
天熱只想喝粥。把窖藏的乾貝淡菜翻出來，煮個小米粥。習慣性加薏米，暑溼難耐。總是懶得去動淡菜，因爲淡菜要去內臟，比較麻煩，乾貝最是省事，泡發可用。卻也不能一直放下去，想起來就消滅一部分。平日裏的粥非淡即甜，少有鹹粥。其...
乾貝二米粥
四季都適合的滋補粥。用料乾貝幹香菇薑末料酒大米小米乾貝二米粥的做法乾貝、香菇先泡發好。大米泡30分鐘。清水鍋放入事先泡發好的乾貝、香菇丁、薑末、料酒、大米煮至八成熟時，下入小米熬煮熟至粘稠。小貼士大火燒開...
乾貝玉米粥
家有挑食的仔，每次做的輔食看心情，心情好就多吃點，心情不好一口都不要，老母親心碎一地。每天想着法子做點不同的給寶寶吃，希望他能多吃一口呢，老母親就欣慰了。用料乾貝4粒大米半杯龍利魚一小塊玉米🌽半根絲瓜小根乾貝玉米...
Dora海蔘乾貝小米粥
養胃健康美食😋用料小米2/3杯海蔘6只乾貝10粒枸杞適量姜適量鹽適量料酒少許雞精適量白胡椒粉適量香油適量蔥1根Dora海蔘乾貝小米粥的做法1.小米洗淨，放入電飯煲中煮熟2.乾貝切碎（乾貝需提前浸泡）海蔘洗淨（我是買泡發好的...
乾貝小米粥
不喜歡吃純粥的我，喜歡在粥里加入各種材料，做一鍋亂燉，既方便，又養胃，而且還營養，益處多多。用料小米兩人份廣東臘腸一根香菇5朵小乾貝少許包菜兩片姜兩片鹽少許料酒少許香油兩滴乾貝小米粥的做法準備主料，最好小米也泡一下，...
金鉤海米乾貝小米粥（海鮮小米粥）
乾貝和金鉤海米的鮮美一鍋融入小米中用料100克小米、1000克水、乾貝和蝦米共20克、豌豆60克、鹽和昆布粉一點點（自己掌握）金鉤海米乾貝小米粥（海鮮小米粥）的做法我們團的乾貝和金鉤海米一共20克（喜歡吃的可以多放），用熱水洗...
菜乾乾貝粥
用料乾貝10粒菜乾一隻大米適當菜乾乾貝粥的做法泡乾貝和菜乾洗米切好菜乾米煮沸放入菜乾和元貝加鹽，完成...
乾貝藜麥粥
乾貝藜麥都是好物，口味清淡又喜愛食用粥類的姑娘可以試試看哦用料乾貝藜麥乾貝藜麥粥的做法乾貝洗淨後隔夜泡發藜麥有條件泡發10小時將泡好的藜麥與乾貝放入一起蒸煮按個人喜好撒上蔥花既可以食用小貼士乾貝本身就屬於...
糯米乾貝粥
夏天煮一碗糯米乾貝粥給小孩吃，簡單又美味，乾貝是䃼鈣鉀鐵鎂味道鮮美，腥味也小，是給小孩的䃼鈣的不二選擇，吃的健康美美用料糯米2小杯乾貝6粒姜少許雞精1勺水適量蔥花少許糯米乾貝粥的做法我是晚上浸泡糯米兩小杯，乾貝浸泡，...
【輔食】香菇乾貝蔬菜小米粥&乾貝泡發
味道鮮美的小米粥用料小米25g香菇15g西葫蘆（或其他任意蔬菜）15g乾貝幾顆乾貝湯汁少許【輔食】香菇乾貝蔬菜小米粥&乾貝泡發的做法在介紹香菇乾貝蔬菜小米粥的做法前，先講一下乾貝的泡發方法。取適量乾貝（我一般一次泡...
蝦米乾貝粥
粥，在廣東人的飲食中佔據着重要的位置，且一直以品種繁多著稱，從富貴到貧賤，從清雅到俚俗，富有濃郁的家鄉味、人情味。一直以來，廣東粥的烹煮方法都十分講究，用武火煲滾，文火煲透，並在“色、香、味”上已經形成了一門專門的學問...
蝦米香菇乾貝燕麥粥
小仙女去日本給我買了乾貝，爲了讓乾貝好吃，配了蝦米香菇用料乾貝8粒燕麥米20g蝦米5克香菇10朵薑絲1小米10g蝦米香菇乾貝燕麥粥的做法香菇泡發切薑絲小米燕麥米洗淨蝦仁和乾貝水洗泡5分鐘去鹽味我的水放少了...
鮮蝦乾貝蔬菜小米粥砂鍋版
養生叭繼續鮮蝦和乾貝都是優質蛋白了，蝦皮可以補鈣了，小米養胃優質碳水有了，蔬菜選自己喜歡的各種維生素和纖維都有了用料小米視情況適量200克左右鮮蝦若干只乾貝一兩把大白菜四片鐵棍山藥一小根海帶絲一把幹香菇丁三把...
乾貝蝦米粥
營養美味，葷素搭配用料乾貝10顆蝦米20顆香菇5只大米80克胡蘿蔔半隻芹菜1根香油少許鹽少許胡椒少許乾貝蝦米粥的做法準備食材，蝦米泡發，去泥線洗淨。乾貝洗乾淨壓碎（不要漲發）。香菇泡發洗淨後切絲。胡蘿蔔芹菜切沫。電飯鍋...
海蔘乾貝蔬菜小米粥
用料小米100克海蔘3只乾貝20克香菇Asulike胡蘿蔔Asulike生菜Asulike海蔘乾貝蔬菜小米粥的做法準備好材料小米，乾貝洗乾淨加水燒開胡蘿蔔，香菇切絲備用放少量的橄欖油翻炒，可以加點生抽海蔘切塊小米乾貝燒開後放入海蔘➕...
乾貝海米粥
乾貝本身有股比較重的鹹腥味，即便泡發過，依然有味，做過一次辣味乾貝蒸粉絲，效果也不太理想。家人提醒不如煮粥試試，正好家裏還有幹海米，於是煮了兩次乾貝海米粥，發現那股味道小多了，粥的口感也不錯，所以推薦給大家。粥的份量是...
乾貝蝦米蔬菜粥（廚房小白的電飯煲粥）
最近西安一直在下雨🌧️好想喝一碗熱騰騰的粥！用料乾貝20粒大蝦米20粒幹香菇3朵芹菜20g胡蘿蔔40g大米135g小蔥10g生薑25g+10g=35g水1000ml鹽10g白胡椒粉1g蠔油少許乾貝蝦米蔬菜粥（廚房小白的電飯煲粥）的做法泡米：前一天晚上...
乾貝藜麥粥
食譜名：乾貝藜麥粥參考月齡：12個月以上今天給媽媽們帶來的這道乾貝藜麥粥就是白粥的一次全面升級，我在裏面加了擁有“超級穀物”之稱的藜麥，還有富含鋅元素的乾貝，再配上維生素滿滿的雞毛菜，葷素搭配，營養更加均衡。用料藜麥...
乾貝小白粥
用料乾貝10只紅蘿蔔一根乾貝小白粥的做法挑選特級乾貝，洗乾淨。把紅蘿蔔削皮洗好切塊。把乾貝和洗好的大米下到電飯煲熬好，在下紅蘿蔔熬7分鐘。加點鹽少許雞精，就可以吃到又營養又美味的乾貝粥。備註（小朋友或老人吃就一...