南北杏菜乾豬骨湯
用料豬骨500克南杏15克北杏10克菜乾50克紅蘿蔔1根蜜棗1個薑片4片白醋小半勺南北杏菜乾豬骨湯的做法1）菜乾提前用水浸泡好，豬骨洗淨，紅蘿蔔切小塊。南北杏、蜜棗洗乾淨備用。2）鍋內放入足量的清水，把豬骨放入，燒開後，把浮沫去...
雪梨雪耳南北杏豬骨湯
用料梨3個銀耳1朵雪梨雪耳南北杏豬骨湯的做法雪梨洗乾淨切開，銀耳用水泡開，南北杏去皮...
南北杏菜乾煲龍尾骨
最近不知道是不是因爲天氣原因吧，老是咳嗽，南北杏具有清熱潤肺，化痰止咳等功效，加入自家曬的菜乾，味道清甜，香氣誘人，我這裏煲的是兩三人的份量，僅供參考喲。用料南杏10g北杏8g龍尾骨300g胡蘿蔔一條紅棗適量枸杞適量南北杏菜...
豬肺南北杏川貝菜乾湯
每到咳嗽快咳出肺的時候，離家的孩子首先想到的就是媽媽的豬肺湯，不管離家有多久熟悉的味道依舊清晰，於是自己動手做起來的用料豬肺1個龍骨200克豬肝100克粉腸100克南杏15克北杏15克川貝15克菜乾（淡的）50克鹽適中豬肺南北杏...
南北杏雪梨菜乾煲豬骨
雖然已是大雪，但天氣仍然乾燥的要命，小學生因爲不喝水天氣乾燥已經咳嗽了，今晚煲這個湯可以潤肺潤燥，小學生咳嗽所以還放了塊陳皮，陳皮可以理氣！喜歡的朋友也可以做起來，放了雪梨，喝起來香香甜甜的，小朋友很喜歡！用料雪梨:一個...
菜乾南北杏煲豬骨 除燥潤肺
傳統靚湯，豬骨可改成排骨、筒子骨、扇子骨都可以，今天是大雪的節氣用排骨來煲晚飯時佐餐用也不錯，二狗媽煲湯不放鹽的，喜歡食材撈出沾些生抽更美味。菜乾就是奶白菜用開水燙熟後曬乾而成的，富含粗纖維，能養心調血、除煩止渴...
霸王花南北杏仁豬骨湯
霸王花有清熱潤肺、止咳化痰、清熱消腫。北杏仁：性溫，味苦，潤肺止咳，潤腸，平喘。南杏仁：性平，味甘。潤肺平喘。陳皮：性溫，味苦、辛。理氣健脾，燥溼化痰。還加了無花果，無花果是好東西我就不多說了。用料豬骨500克幹霸王花70克北...
菜乾南北杏豬肺湯
用料豬肺1個姜2片菜乾半棵瘦肉適量無花果4個南北杏15克蜜棗1個鹽適量陳皮小瓣蓮子5粒菜乾南北杏豬肺湯的做法首先把豬肺的管接到水龍頭，把水灌滿，一定要讓水充滿豬肺的每個部位。灌滿水的豬肺會脹得很大，充滿水後把水倒...
南北杏龍骨菜乾湯
白菜乾煲龍骨湯，潤燥滋陰的功效，同時還有清熱潤肺、化痰止咳、排毒利水的作用。用料龍骨／豬脊骨白菜乾南北杏無花果淡菜仔蜜棗姜鹽南北杏龍骨菜乾湯的做法①材料：南北杏、淡菜仔②材料：無花果、姜、蜜棗尼③材料：白菜乾↑提...
菜乾南北杏骨頭湯
適合秋天乾燥天氣飲用的廣東靚湯。用料菜乾適量骨頭四塊胡蘿蔔一根南北杏適量鴨陳腎一個蜜棗一粒薑片三片菜乾南北杏骨頭湯的做法準備好食材洗乾淨，胡蘿蔔去皮切塊，鴨陳腎開十字，菜乾浸泡兩分鐘再去頭切段，骨頭飛去除血沫...
菜乾南北杏煲豬骨
用料蜜棗1個陳皮適量豬骨適量南北杏適量白菜乾適量紅蘿蔔2根菜乾南北杏煲豬骨的做法豬骨飛水備用，菜乾溫水泡發1個小時，洗淨切段備用，南北杏洗淨備用，紅蘿蔔去皮切塊備用。菜乾提前溫水泡發1個小時左右去頭切段洗淨備用。...
阿姐靚湯之——南北杏菜乾煲豬骨湯
身爲廣州人必定會煲一手靚湯😀而且是根據天氣節令變化和家人的身體狀況來適當調整……最近南方天氣乾燥最適合的就是這個款菜乾湯啦用料蜜棗3個南杏10克北杏10克菜乾15顆陳皮1片豬骨500克阿姐靚湯之——南北杏菜乾煲...
南北杏菜乾豬肺湯
用料豬肺1個姜2片蜜棗1粒菜乾30克南北杏菜乾豬肺湯的做法做好的《南北杏菜乾豬肺湯》...
南北杏菜乾褒豬肺湯
家裏兩個小朋友，每次有點小咳嗽，喝這湯都特別見效。簡單記錄一下……用料豬肺1個瘦肉350克南杏15克北杏15克無花果7粒金絲蜜棗3個姜適量南北杏菜乾褒豬肺湯的做法準備好材料。菜乾浸泡洗乾淨，杏仁去皮。菜乾洗多幾次，把沙...
【北鼎琺琅鑄鐵鍋食譜】南杏北杏豬骨蘋果湯
-這道湯從小喝到大，好像很多人都不理解，蘋果也能拿來煲湯？蘋果與無花果、蜜棗釋放出驚人的甜度，經燉煮，微鹽調味，層次豐富，抓人味蕾南北杏二者均有止咳平喘、潤肺的作用，超級適合春天喝噠~用料蘋果兩個豬骨540g北杏4g南杏25g...
南北杏菜乾紅蘿蔔豬骨湯
廣東傳統湯飲裏的這個湯一直是我從小到大的愛，清清甜甜，全家都能喝。長大了每次換季總有一段時間睡眠質量特別不好，心煩氣躁，來上2碗菜乾紅蘿蔔豬骨湯總能睡得好點。用料豬骨150克紅蘿蔔1根蜜棗1個南北杏10克菜乾1小把姜...
廣東靚湯—南北杏菜乾豬肺湯
秋冬天潤燥止咳就靠它啦。另外，總結出來，脾氣不好的人千萬不要洗豬肺，會爆炸🤣🤣🤣用料南北杏各10克無花果適量豬肺1個姜4片紅蘿蔔1根羅漢果一小塊老陳皮1片廣東靚湯—南北杏菜乾豬肺湯的做法在挑選豬肺的時候，從以下兩個...
止咳潤肺：菜乾南北杏豬骨湯
這款湯滋陰潤肺，適合秋燥天氣飲用，止咳潤肺。（多謝嬋嬋的分享）用料白菜乾羅漢果南杏仁北杏仁紅蘿蔔豬骨（或豬肺）止咳潤肺：菜乾南北杏豬骨湯的做法做法：菜乾，用水泡開，洗去裏面的沙塵。排骨，洗淨，焯水，備用。胡蘿蔔去皮。放適量水，將...
南北杏菜乾雪梨燉豬展
用料梨1個菜乾50g南北杏（4：1）15g姜2片水2碗鹽4g豬小展200g南北杏菜乾雪梨燉豬展的做法菜乾杏仁洗淨，放大碗里加兩碗水泡約30分鐘。雪梨去皮去核去柄切大塊和薑片2兩一起放入碗裏。豬小展冷水下鍋飛水後放入碗內，用燉鍋燉1....
雪梨南北杏無花果豬骨湯
【功效】：這湯是我媽教我的。秋冬乾燥，這個湯譜可以清熱生津，化痰止咳，健脾開胃，屬於不溫不燥的滋陰湯品。【適用人羣】：男女老少，全家大小【雪梨】：潤肺清燥、止咳化痰【無花果】：清熱生津，健脾開胃，解毒消腫【南北杏】：南杏仁，即...
菜乾南北杏豬骨湯
廣東人最愛煲湯喝，我家最歡用菜乾煲湯。用料菜乾1把豬骨500g南北杏適量蜜棗2顆紅棗5-6顆廣東臘鴨腎2個生薑2片菜乾南北杏豬骨湯的做法菜乾先用水浸泡半個鍾，然後洗乾淨。臘鴨腎浸泡一個鐘。豬骨飛水撈起，沖水瀝乾。把南...
白菜乾南北杏無花果豬肺湯
特別喜歡喝豬肺湯，喜歡這種清甜的感覺。但是自從自己洗了一次豬肺，洗到懷疑人生以後，就再也不敢喝外面的豬肺湯了。洗一個都要一個小時，外面那麼大的量能洗得多幹淨呢。一個豬肺10元，水廢了可能不止10元😂差不多一個小時的...
【老火靚湯】西洋菜豬扇骨蜜棗南北杏湯
廣東人俗話說：寧可三餐無肉，不可一餐無湯。所以今天來個西洋菜豬扇骨蜜棗南北杏湯，今天的量是3-5人的量。我家的老小愛喝，所以各位看官斟酌。西洋菜味甘微苦，性寒，入肺、膀胱經，對肺癆，肺燥肺熱所致的咳嗽、咯血、鼻子出血、...
南北杏蜜棗菜乾豬肺湯
這道湯是廣東地區比較常見的養生湯.滋陰潤肺.清熱生津.老少皆宜哦！用料豬肺1個蜜棗2個姜3片南北杏少許菜乾半斤南北杏蜜棗菜乾豬肺湯的做法首先就是要把豬肺清洗乾淨，放在水籠頭裏灌水反覆揉搓沖洗.直到把豬肺裏的血水...
南北杏菜乾紅蘿蔔豬踭湯
用料蜜棗2個鹽6克南杏18克北杏8克紅蘿蔔1根菜乾40克豬踭400克姜2片水2000克南北杏菜乾紅蘿蔔豬踭湯的做法菜乾用水泡2小時然後沖洗乾淨後切條豬錚切塊飛水南杏北杏浸泡2小時剝掉皮蜜棗切開去核煲1小時下鹽調味即可...