松子仁南瓜炒飯
物美價廉的南瓜，營養豐富，冰箱裏必備食物用料松子仁15克南瓜30克雞蛋1個米飯一小碗葡萄乾15克鹽一丁點胡椒粉一丁點蔥花30克松子仁南瓜炒飯的做法南瓜切碎蔥花備用準備一顆雞蛋和一小碗米飯松子仁俗稱長壽果，滋陰潤肺，秋...
松子炒蝦仁
用料蝦仁適量澱粉適量油適量鹽適量松仁適量白胡椒粉適量松子炒蝦仁的做法蝦仁去腸洗淨，少量澱粉，鹽白胡椒粉醃製下，備用熱鍋冷油，等油燙了，放入松子，注意稍變色馬上撩起,不然松子會爆過頭，剩餘的油倒入醃製過的蝦仁，翻炒，蝦仁...
炒南瓜子
用料南瓜子300克鹽0.5克油2滴炒南瓜子的做法準備熟油2滴和鹽，冷鍋中倒入南瓜子炒一下，再倒入油和鹽，小火(電瓷爐400度)慢慢炒3分鐘，聽到"噼啪"再慢炒1一2分鐘。關火就行了。自己炒的南瓜子就是香小貼士一定要冷鍋放入...
黃瓜蝦仁炒飯
最近兒子你上泰式甜辣醬，配個炒飯剛剛好！用料蝦仁100克米飯1碗料酒1勺生抽1勺雞蛋1個黃瓜1根黃瓜蝦仁炒飯的做法雞蛋打散，黃瓜切丁，蝦仁切兩半，蔥末熱鍋涼油，下雞蛋，超碎盛出待用不粘鍋最好，一滴油，放蔥末，蝦仁翻炒，到少許料酒，生...
炒貝貝南瓜•炒南瓜子 • 素
非常快手，特別美味。自然純樸的南瓜香味，我還吃到了栗子的粉糯！收集南瓜子，集到一大盆隨吃隨炒。老南瓜的種子最飽滿，貝貝南瓜的籽也不錯，不要浪費了！步驟1炒南瓜步驟2-4炒南瓜子用料貝貝南瓜半個鹽油炒貝貝南瓜•炒南瓜子•...
12M+寶寶輔食：南瓜蝦仁炒飯
用料南瓜一小塊蝦1-2只油菜少許蔥少許鹽越少越好，也可不放12M+寶寶輔食：南瓜蝦仁炒飯的做法南瓜切小塊，油菜用開水焯一下切碎，蝦去頭剝皮去蝦線剁碎，蔥切末炒鍋加熱倒少許油，將蝦頭放入邊煎邊用鏟子將蝦腦擠出，翻炒兩下使其...
松子仁南瓜小米粥
粥，永遠是食物中最暖心的小火慢熬，熱氣嫋嫋光是煮粥的過程就讓你溫暖軟糯的口感會讓你在吃的時候多一份小幸福……用料小米30克南瓜20克枸杞10粒松子仁20粒松子仁南瓜小米粥的做法五色小米洗淨備用南瓜切絲備用小米先入...
蝦仁南瓜炒飯—輔食
寶寶輔食，1歲以上。冰箱裏翻到的食材，隨意搭配的。用料南瓜米飯1/3碗熟蝦仁粒4只萵筍碎胡蘿蔔碎海帶碎熟玉米粒豌豆粒等蒜末少許瓣蝦仁南瓜炒飯—輔食的做法提前煮熟配菜。冷油爆香蒜末，加入蝦仁和配菜稍煮軟，待水分基本...
炒南瓜飯
這個季節蒜葉不好吃，我沒放，（個人覺得）也有人加蔥葉，我覺得南瓜跟蔥葉味道不搭，（個人）買南瓜要買，糯，甜，不要水水的我家神獸喜歡吃炒飯用料南瓜500克豬肉400克火腿100克蒜葉我沒加蒜泥適量鹽適量生抽適量炒南瓜飯的做法豬肉，火腿，...
南瓜醬炒飯
時間：約8-10分鐘難度：零廚藝✌️份量：1人份用料主料米飯200g南瓜150g冷凍混合蔬菜丁50g鮮香菇2朵調料鹽3g南瓜醬炒飯的做法南瓜去皮洗淨切丁，香菇切丁；大火鍋中放油，油熱放入南瓜炒出香味加入沒過南瓜的水，轉小火煮至南瓜變軟，...
南瓜炒飯
用料南瓜適量洋蔥適量杭椒2生抽，老抽，鹽，油適量南瓜炒飯的做法1，老南瓜切片，洋蔥切小塊，杭椒切小圈2，熱鍋放油，油熱放入南瓜洋蔥炒到南瓜軟了爲止，南瓜炒飯的南瓜一定要炒到軟軟的，稍微有點硬就不好吃了，然後倒入米飯，杭椒，翻炒幾...
瑤柱松子蝦仁蛋白炒飯
很想吃所以做再次強調，鮮蝦仁剝殼的時候是非常非常痛苦的，我一斤半蝦🦐，剝殼挖腸用了90分鐘，🕰💡手，抽筋！🔨🔨🔨用料豆角隨量雞蛋白5個鹽適量瑤柱（細）20只米飯5碗蝦（未剝殼）半斤松子仁30克瑤柱松子蝦仁蛋白炒飯的做法用剪刀✂️將...
蝦仁南瓜炒飯
看到有剩飯。而且剩飯的幹度也很好。就炒了飯。沒有教程圖。不好意思哦，用料米飯2碗鮮蝦6個南瓜適量火腿適量蔥花香菜可以不放辣椒可以不放雞蛋2到3個蝦仁南瓜炒飯的做法先醃製好鮮蝦，去殼放料酒或烈酒和鹽醃製半小時以...
辣炒瓜子仁
這個是很小的時候，奶奶給我做過的，現在長大了，時不時的還會想起來，挺懷念的。好久沒吃奶奶做的飯了，今天回味一下用料瓜子仁適量克郫縣豆瓣醬一湯勺青紅辣椒適量麻椒十幾個耗油一勺子十三香一點點生抽一湯勺辣炒瓜子仁的做...
松茸南瓜飯
這是一個鮮美的季節，禁漁期結束，一年中最便宜，最肥美的海鮮輪番上桌。此刻不輸海鮮的還有一種鮮味，便是松茸了。一年僅有一個月的品嚐期顯得尤爲珍貴。黃油香煎，刺身，煲雞湯都是不錯，今天來一個平常的吃法———松茸南瓜飯，也...
松子南瓜羹
用料🍅備註:以下是3人分量。南瓜300克松子30克鹽1克水300克松子南瓜羹的做法選優質松子。老南瓜，松子稱量。南瓜去皮，去子囊，切成片。松子小火炒香／或烤香。食材就緒。鍋裏注水，加入南瓜煮開10到15分鐘，熟透。南瓜倒入料理...
生酮松子南瓜子一口鬆糕
轉用料見圖片生酮松子南瓜子一口鬆糕的做法見圖片見圖片見圖片...
南瓜松子撻
專門給腸胃不大好的姥爺做的早餐點心，因爲南瓜有固攝的作用。用料全麥粉125g油40-50g水20g南瓜、松子、椰絲、生粉若干菊花模12個南瓜松子撻的做法下油搓粉，然後再加水揉成團掰一小塊麪糰放到模具裏，用手按壓成型，去掉多...
南瓜蝦仁炒飯
可愛的南瓜🎃不要直接扔掉～可以用來做成各種可愛的造型，或是直接用來盛米飯。有趣又好看。用料蝦仁156克米飯1碗雞蛋1個南瓜1個南瓜蝦仁炒飯的做法南瓜🎃挖空～～大希地蝦仁🍤放水中解凍～米飯蒸好～食材切好～蝦仁🍤解凍好鍋內放...
椰子油烤松仁南瓜
一個有趣的開始：有次去朋友家蹭飯，來不及擼甜點帶去了，於是把家裏有的各種蔬菜來了個“大雜烤”。萬萬沒想到這是晚宴中最快清掉的一道菜。在向討教我做法後，衆友紛紛表示決定放棄，因爲材料湊不齊，還是吃我做的好了！回家後第...
黃金南瓜吐司（南瓜肉+南瓜子仁）
用料南瓜220克高筋麪粉450克雞蛋1個酵母5克糖10克鹽2克黃油30克南瓜子1大把腰果1把核桃4個黃金南瓜吐司（南瓜肉+南瓜子仁）的做法220克南瓜蒸熟後搗成泥，放涼備用。麪包機裏倒入南瓜泥、高筋麪粉、雞蛋、酵母、糖鹽（即：除黃...
《南瓜蝦仁意麪》【松下分體式飯煲】
主角還是南瓜，金秋時候，美味都少不了南瓜。既是主角，也是容器。小朋友喜歡意大利麪，這次沒有用最常見的番茄醬汁，換個南瓜醬，厚厚地粉粉地裹在意大利麪上，真的超級好吃。順便用南瓜裝上意大面，擺個盤。用料貝貝南瓜1個意大利...
南瓜松仁粥
清甜的南瓜，加上一些口感肥厚的松仁，煮粥的時候滿屋子飄香，兒子聞着香味跑來跟我說：“媽媽，我要喝一大碗哦！”用料小黃米玉米碴泰國香米圓糯米松仁粒南瓜（少許）蘋果（1個）冰糖南瓜松仁粥的做法圓糯米、泰國香米、玉米碴子各取適...
南瓜仁鬆餅
用料安佳無鹽黃油70克蛋黃1個低筋麪粉120克糖粉40克南瓜仁30克杏仁粉25克南瓜仁鬆餅的做法黃油室溫軟化加入糖粉用電動打蛋器攪拌至黃油微微發白加入蛋黃繼續攪拌至均勻加入南瓜仁用刮刀攪拌均勻即可篩入低筋麪粉和杏...
南瓜炒蝦仁
用料南瓜一小塊鮮蝦5只鹽1/4茶匙油1/2茶匙蔥花少許（可不放）南瓜炒蝦仁的做法鮮蝦去殼、去蝦線，入料酒中醃製10分鐘（我取的蝦個頭偏大，小的話可以多來幾隻）醃製好後切成小丁南瓜削皮切成1釐米左右的小方塊，太大了不好熟鍋中放...