怎樣調製不膳的羊肉餡兒
用料羊肉250克蔥1塊姜1片花椒10粒十三香適量豆油適量洋蔥🧅半個鹽適量生抽2勺老抽1勺雞精1勺大料香葉1個蠔油1勺怎樣調製不膳的羊肉餡兒的做法羊肉去筋膜切碎用適量鹽順時針攪拌，給肉餡兒上勁兒把蔥，姜，花椒，大料，香葉，用開...
不膳不膩的羊肉抓飯（大暑滋補飯）
羊肉鮮香，米飯有嚼勁，不油不膩，夏季滋補飯……夏季吃羊，冬病夏治，去寒去毒，養生最佳🐑🐏🐑🐏最主要是家裏人都喜歡吃🤗🤗之前聽說周圍好多人不愛吃羊肉，覺得羶，其實不然，羊肉肉質鮮嫩，處理好了，不但沒有羶味而且特別鮮香……用料...
沙姜藥膳豆皮結，素食，藥膳
🌵臉上生出很多東西疙疙瘩瘩的就是血液不好，老年斑就是血液老了，要保持血液乾淨就要多吃蔬菜，吃蔬菜血液會很乾淨。來信解答148用料豆皮一張枸杞十粒當歸兩小片絲瓜一根姜兩三片調味料：植物油，鹽焗沙姜粉。沙姜藥膳豆皮結，...
夏日滋補而不燥藥膳海蔘雞湯
海蔘富含18種氨基酸、牛磺酸、多種礦物質及活性成分，對老人具有提高記憶力、延緩性腺衰老，防止動脈硬化以及抗腫瘤等作用。對備孕的準爸爸媽媽也很有幫助，富含的DHA可以讓未來寶寶變聰明！夏天滋補又怕上火的話，這款燉湯最...
黃膳飯
補血氣用料黃膳250克香菇5朵姜蒜芫荽菜紹酒適量葫椒粉鹽油適量醬油適量粘米糯米500克黃膳飯的做法三分之二粘米，三分之一糯米混合在一起洗淨，煲到還有一點點水把攪拌好的黃膳放到飯面一起煲到飯熟。把黃膳洗淨，宰好切好...
《飲膳正要》脾胃不和四和湯
解決腹內冷痛，脾胃不和用料白麪500g芝麻500g茴香100g鹽50g《飲膳正要》脾胃不和四和湯的做法四個成分單獨炒過合在一起研磨爲末，每日白水服。...
膳食粥
來自微博在下程程用料黑芝麻20克山藥50克黑米100克綠心黑豆20剋核桃仁10克膳食粥的做法。。，，...
藥膳
當歸＋黃芪各15g＋烏骨雞+10個龍眼肉黃精＋老鴨秋天以滋潤爲主，忌耗散。秋天喝粥：1、核桃粥：核桃50g+大米100g2、百合粥：鮮百合＋杏仁＋大米，適量冰糖秋天湯品：1、太子參百合燉鴿子湯：太子參15g＋鮮百合＋飛鴿一隻（失眠人士）2、玉竹燉老鴨：玉...
藥膳雞腳
用料雞爪15只當歸3～4片紅棗3顆香葉3片鹽焗雞粉35克藥膳雞腳的做法雞腳去指甲，洗淨後，氽水，再洗淨後，加入20克鹽焗雞粉，攪拌，醃約15分鐘。與此同時，將當歸，紅棗，香葉稍稍沖洗，放入煲內，加入適量的清水。水剛好浸過雞腳即可。大火煮...
藥膳雞腳
藥膳的滋補加上雞爪滿滿的骨膠原。這是我自己個人口味，大家可適當調整藥材分量，按自己口味燜煮。煮上一點雞爪，可以做飯菜湯羹，也可做零食，抱着邊吃雞爪邊追劇呢。用料雞爪適量當歸6片黃芪3片紅棗6顆黑棗3顆桂圓肉6粒枸杞...
不需要互動的曖昧牛腩雜燴御膳湯
用料牛腩一斤土豆一顆南瓜一些洋蔥半個胡蘿唄一根番茄兩個白蘿唄一些（隨意）薑片幾片黃油一茶勺鹽巴少許咖喱塊一小塊牛奶半瓶荷葉幹一撮香菜點綴量椰漿汁隨意捲心菜半棵不需要互動的曖昧牛腩雜燴御膳湯的做法準備好所有...
閒膳
春季的菠菜是最好吃的時候，炒、涼拌、做湯都是不錯的選擇，不過也可以做成“閒膳”（這是方言），具體怎麼寫俺也不知道，就算是俺爲它取的新名吧——閒時做出的膳食。呵呵，太有才了！這是俺PP經常做的一道主食(特別註明：俺的麪食幾...
《飲膳正要》解鬱結不樂炙羊心
治療心氣驚悸，鬱結不樂用料羊心一個咱夫蘭（藏紅花）15g玫瑰適量陳皮10g去白小椒10g杏泥500g松花《飲膳正要》解鬱結不樂炙羊心的做法玫瑰瓣浸水取汁，得玫瑰水一盞羊心用籤子籤，於火上炙。邊炙邊將藏紅花放到玫瑰汁中慢慢塗...
補而不燥的藥膳土雞湯
作爲從小被媽媽湯湯水水滋養長大的嶺南女孩子，對於燉湯有一種深切的愛。這道藥膳土雞湯是我們這邊一道很傳統的補湯，溫補益氣，很適合體虛的女孩子喝，坐月子的時候也可以喝。用料土雞半隻姜幾片當歸10克黃芪15克黨蔘10克枸...
《飲膳正要》補中下氣八兒不湯
爲西天茶飯名。補中，下氣，寬胸膈。用料羊肉四分之一隻草果五個鷹嘴豆313g蘿蔔2個咱夫蘭（藏紅花）5g薑黃10g胡椒10g哈昔泥（臭阿魏）2.5g香菜葉少許鹽少許《飲膳正要》補中下氣八兒不湯的做法羊肉，草果，鷹嘴豆蘿蔔一起熬成湯。濾...
素脆膳
用料澱粉適量白芝麻一小把胡椒粉適量糖適量生抽適量幹香菇若干醋適量素脆膳的做法將幹香菇提前用清水泡發，洗淨後擠幹水份，再用剪刀將蒂剪去（也可留蒂後用）。將去蒂後的香菇剪成約10釐米長的細條狀。澱粉，胡椒粉放碗中拌勻...
咽癢 咳不停食療藥膳：龍鳳湯
有很多人正在遭受咽癢咳嗽的困擾，輕一點的一講話就想咳，重一點的一吸氣就要咳嗽，還沒開始講話就咳上了。有些人一到晚上就開始咳，或者晚上一躺到牀上就咳個不停，根本沒法睡安穩，因爲老是會覺得喉嚨裏面很癢，一癢就想咳嗽，非常...
膳食腸
用料雞肉700克豬前腿瘦肉900克鹽12克蘇打粉8克胡蘿蔔1根香菇8朵玉米1根蔥1把黑木耳1把膳食腸的做法豬肉去筋膜，然後跟雞肉一起加上鹽和蘇打粉，絞肉機攪碎備用蔬菜除了蔥以外，其他的切碎，水煮開加點鹽，然後將蔬菜倒入煮個5...
不放任何調料的藥膳雞湯
因女子身體90%屬於寒體，沒事包個雞湯溫補身體，而且這個湯特別適合於秋天和冬天只因前面沒有來的急拍照片，所以在前面的洗雞，之後出水圖片過程的都沒有了！希望我沒有說明白的地方或者朋友們看的模糊的時候，直接提問就可以了！...
語膳房
平時不知道放在哪兒的菜都放在這裏~用料語芯牌家常菜無限語膳房的做法各種菜系...
【膳哉膳哉】1. 冰＋雪＝抗霾小甜品
用料雪梨2個冰糖2大顆【膳哉膳哉】1.冰＋雪＝抗霾小甜品的做法大火燉改小火燉20分鐘完成。小貼士1.梨過鹽水泡，皮、核一起燉。2.止咳清肺，冰＋雪＝抗霾小甜品3.好簡單，有木有😆...
藥膳湯
用料黨蔘150克黃芪50克當歸30克紅棗片30克桂圓30川芎15蟲草花頭適量白酒適量花雕酒適量藥膳湯的做法40升水加蟲草花花雕米酒...
膳食紀
日食不過三餐用料早餐午餐晚餐膳食紀的做法一日三餐甜點夜宵...
藥膳系
覺得自己對自己真是疏於照料，我家的植物我還知道要按時給它澆水，只要小樹在不該掉葉子時掉了一片葉子，我都會很關注，定期澆啤酒、喂牛奶、倒淘米水。但我怎麼對自我本身會那麼不在意。我每年定的年度計劃裏都有養生這一條...
藥膳雞
用料黨蔘少量克紅棗三顆枸杞適量粒三黃雞1只姜1片白芷五片藥膳雞專用料包一包藥膳雞的做法菜場三黃雞一隻，清洗乾淨，剁成小塊，待用準備個乾淨的鍋，放入黨參，枸杞，白芷，紅棗，藥膳雞專用料包，加入一壺開水，上電磁爐煮沸待鍋中煮沸...