快炒魷魚
用料魷魚1只青椒2個生抽2勺蒜5瓣姜2片蔥半根蠔油1勺快炒魷魚的做法我是把魷魚切好燒開水下鍋焯了一下水下鍋就關火就可以時間不要長青椒切好把鍋燒熱注入油蔥薑蒜爆香倒入魷魚青椒翻炒加入味極鮮醬油味道接着就出來了...
快炒魷魚🦑
🍭記得小時候孃親經常給我做炒魷魚，直到現在我都很喜歡吃這道菜。🍽做起來很簡單，也是孃親教給我做的一道快手菜，只是在魷魚處理上要細心有點髒手，不過能吃到新鮮美食其他都不重要啊。用料魷魚半斤青椒1個胡蘿蔔半根蒜1頭...
海鮮快菜～爆炒魷魚須
一款省時省力的海鮮家常菜。用料紅朝天椒2個生抽1勺糖1勺蠔油1勺鹽適量香蔥、蒜、薑片適量魷魚須1盒蒜苗5根洋蔥小半個海鮮快菜～爆炒魷魚須的做法🦑魷魚須清洗乾淨，蒜苗、洋蔥、紅朝天椒準備好。🦑把魷魚須改刀切長條段...
【快手美味的】爆炒魷魚/墨魚青椒
用料青椒1個幹辣椒2個蒜3瓣鹽克滷墨魚1只姜適量蔥適量花椒適量【快手美味的】爆炒魷魚/墨魚青椒的做法姜蔥蒜切好備用，青椒切條，滷墨魚是超市買的即食墨魚。熱鍋冷油爆香：蔥白，姜，蒜末，幹辣椒，花椒。加入青椒煸香到半熟，青椒...
爆炒魷魚
用料魷魚3只姜3片蒜4瓣花椒適量豆瓣醬1勺青椒1根紅椒1根洋蔥半個生抽2勺耗油1勺老抽1勺白糖1小勺鹽1小勺雞精1勺爆炒魷魚的做法魷魚切絲水開下鍋焯水30秒撈出備用鍋中倒油油熱後下蔥蒜片爆香加入花椒豆瓣醬1勺炒出紅...
快手菜！魷魚炒烏冬面
一定要試一下炒烏冬面，比煮的好吃很多！這道魷魚炒烏冬面超級快手，快來試一下！此菜譜爲2人份用料烏冬面2包魷魚（大一點）1只半洋蔥半個鮮香菇4朵青椒半個蒜頭2瓣生抽適量耗油適量快手菜！魷魚炒烏冬面的做法水沸後，烏冬面下鍋煮1...
快手菜💓韭菜炒魷魚
鹹鮮美味，低脂健康～用料魷魚2只韭菜500克鹽5克味精2克食用油10克快手菜💓韭菜炒魷魚的做法洗淨、切好，開水下鍋，水再次全開5秒撈出～韭菜剪去根部、洗淨、切段～鍋中加油，六成熱，加入韭菜、魷魚，翻炒至韭菜斷生，加鹽、味精，炒勻出...
快手5分鐘辣炒魷魚花
用料魷魚花10朵洋蔥1/4個蒜2瓣火鍋底料或麻辣香鍋料一小勺幹辣椒5-6個鹽適量醬油1勺快手5分鐘辣炒魷魚花的做法魷魚花水煮幾分鐘煮熟燒油放入火鍋底料炒化加入蒜，洋蔥絲，幹辣椒，炒2分鐘放入煮熟的魷魚花一起翻炒加入鹽，醬...
快手小炒 l 蒜薹炒魷魚
這是很快就可以完成的一道菜，小魷魚很嫩，也很容易熟，汆燙的時間要短，炒的時候也要快，否則肉質變硬就不好吃了。用一點甜麪醬來調味，會增加一種甜絲絲的醬香口感，味道很不錯呢~~用料食材：蒜薹250克小魷魚2條紅椒1個調味料：甜面...
快手～辣醬木須炒魷魚
今天在家突發奇想，木須肉，把肉改成海鮮不知道行不行？哈哈哈哈，別說嘗試成功，就是這道～辣醬木須炒魷魚，味道鮮美、口感脆嫩、營養下飯，關鍵是簡單易學！用料魷魚一條木耳、海鮮菇、韭菜、雞蛋適量油、鹽、雞精、耗油辣椒醬（或剁椒...
快手炒魷魚
用料魷魚4只青椒1個洋蔥半個香菜2根料酒1勺辣醬勺孜然勺辣椒粉勺生抽勺耗油糖克鹽克水克姜幹辣椒快手炒魷魚的做法把魷魚切條，焯水一分鐘，放兩片姜去腥味。把所有的調料放在碗裏面加水攪拌均勻，起鍋燒油，放圓蔥青椒和幹辣...
魷魚炒麪（快手版）
魷魚炒麪，很家常的做法，但是麪條的滑潤配上魷魚的筋道，入口感覺很棒呢！用料魷魚適量刀削麪適量豆瓣醬適量香蔥適量魷魚炒麪（快手版）的做法燒開水煮麪條，煮熟後用涼水浸泡待用熱鍋冷油，下魷魚翻炒至色澤金黃，將冷水中麪條倒入鍋...
快手 魷魚 炒 辣年糕
現成的調料，只有調理包和年糕，其他食材按照喜歡準備，十分鐘搞定用料年糕280克胡蘿蔔1/4根魷魚250克魚餅若干香菇2朵小白菜2只辣白菜2包洋蔥1/2個快手魷魚炒辣年糕的做法買的是中間的，經典炒年糕切香菇和洋蔥切蔥薑蒜胡蘿...
快手魷魚
下酒也下飯～用料魷魚500g青椒3個洋蔥半個黃酒生抽老抽適量糖一勺快手魷魚的做法魷魚清理乾淨，切絲青椒、洋蔥切絲起油鍋，大火把魷魚水分炒出後，加入黃酒生抽老抽加一勺糖加適量清水，中火燜煮入味加入青椒、洋蔥，翻炒至斷生...
簡單快手芹菜炒魷魚
用料魷魚只料酒2勺鹽一勺或酌量芹菜1-2根姜3片糖半勺油適量簡單快手芹菜炒魷魚的做法魷魚一隻，剝皮，洗淨，切花刀。切成1cmx3cm長條。放料酒，半勺鹽。醃半小時。芹菜焯水（如果夠嫩，不焯水也可以）我沒有焯水哦！圖片自己腦補吧！炒...
魷魚炒飯？飯炒魷魚？
我愛吃魷魚用料魷魚6只虹豆克蔥生抽米飯魷魚炒飯？飯炒魷魚？的做法1.虹豆洗淨切粒2.新鮮魷魚洗淨切成圈圈，內臟沖洗乾淨，瀝乾水份3.蔥洗淨切好備用1鍋下油，爆炒魷魚致魷魚表皮變爲紅色，（2分鐘左右），起鍋備用2.鍋下油下虹豆翻炒，+...
快手十分鐘辣炒魷魚
喜歡魷魚就自己試試看！用料魷魚兩隻郫縣豆瓣兩小勺大蒜兩瓣青蔥一把香菜一把韭菜一把雞精適量幹辣椒隨意快手十分鐘辣炒魷魚的做法魷魚洗淨去眼睛和嘴巴還有內臟。切成自己喜歡的形狀水燒開下鍋半分鐘就撈出，不要煮時間...
炒魷魚須
用料魷魚須1斤青椒紅椒適量醬油孜然粉適量炒魷魚須的做法魷魚須用熱水煮一下再過冷水，吃起來比較有彈性蒜和魷魚須下鍋炒，加適量水蓋蓋子煮一下，放適量醬油，放青椒紅椒，快收汁時放着孜然粉，起鍋...
魷魚爆腰花（快炒菜）
腰花和魷魚都是我的最愛！用料魷魚須250克豬腰500克大蒜葉100克青椒200克薑絲50克蒜碎50克大蔥50克油鹽醬油雞精胡椒粉適量魷魚爆腰花（快炒菜）的做法魷魚須切小，出水放一邊待用！我買的是鮮魷，不是冰凍的那種腰花切的小薄片，比...
炒魷魚
。用料魷魚2只料酒1/2勺生抽適量孜然粉1/2勺孜然粒1/4勺白芝麻適量花椒20粒炒魷魚的做法1.魷魚清洗乾淨，切成條，備用。2.白芝麻放在乾淨的鍋裏炒熟（無水無油）炒魷魚1.起鍋燒油，放一點青花椒熗鍋2.放入魷魚，等到魷魚變了顏色...
鮑魚炒魷魚花
用料魷魚花、鮑魚適量彩椒、胡蘿蔔適量鹿茸菇適量蔥薑蒜適量耗油、甜辣醬適量味精、白糖、料酒適量水澱粉適量鮑魚炒魷魚花的做法魷魚花、鮑魚、彩椒、胡蘿蔔、鹿茸菇全部一起焯水撈起備用蔥薑蒜爆香所有食材一起倒進...
「家常」快炒“鐵板魷魚”
街頭巷尾小推車裏叫賣的鐵板魷魚，香漂萬里，滿滿的童年味道…外面吃總擔心食材的安全，自己動手才吃的安心，且這道菜食材簡單，是一道超解饞的快手菜。用料魷魚2只洋蔥1個天津蒜辣醬2湯匙糖少許孜然粉少許勺熟芝麻適量「家常...
魷魚炒泡菜，泡菜炒魷魚
家裏四斤超級美味的泡菜，不炒個魷魚實在辜負。主材料調味料加起來6種，就能做出酸甜鹹辣色香味俱全的好吃下飯菜。用料泡菜適量魷魚須3只福建老酒一勺白糖適量蒜頭2瓣食用油適量魷魚炒泡菜，泡菜炒魷魚的做法魷魚須洗淨，備...
辣炒魷魚
用料魷魚只青椒個蒜蓉辣醬味達美辣炒魷魚的做法安排...
爆炒魷魚（醬爆魷魚）
用料魷魚只薑片鹽適量蒜蔥小米辣花椒香辣醬爆炒魷魚（醬爆魷魚）的做法①姜蒜，小米辣，幹辣椒，切好備用。②切好的作料下鍋，加入花椒炒香。加入香辣醬爆炒。（油一定要熱，一定要炒香！！）③切號的魷魚下鍋翻炒。熟了後加入蔥段翻炒兩下...