涼拌開胃毛豆
🌟記錄來自自己實操，因爲懶，不想用筆寫字，就記錄下菜譜方便以後自用~🌟因爲懶，圖片來自度娘~🌟此菜譜只適合我自己的口味~用料毛豆500克八角2個桂皮拇指大一塊香葉5片幹辣椒適量花椒適量小蘇打（可不用）少許鹽適量稻米油50克...
開胃爽口涼拌土豆絲
更新啦！買了一套新裝備，爲你們做更優秀、更儀式的每餐！！！！此菜超級好吃，超級開胃！捲餅也好吃！！讓你在炎熱煩悶的夏天也能有個好食慾！關注我、喜歡我的人運氣都不會差呦~用料土豆來2個蒜末3瓣香菜3/4根糖5克醋1/2勺喜歡吃醋就多放...
開胃涼拌菜
家庭必備的超級好吃的小涼菜做法~用料雞蛋2個菠菜1把胡蘿蔔1根生抽1勺白糖1勺花生30粒辣椒油2勺蒜4瓣香油半勺花椒油1勺鹽適量雞精1勺陳醋1勺開胃涼拌菜的做法兩顆雞蛋打散，烙成雞蛋餅切成餅絲水開放粉絲煮1分鐘撈出過...
清爽開胃的涼拌豆角
用料豆角半斤芝麻醬2勺清爽開胃的涼拌豆角的做法豆角洗淨掰成小段，入開水鍋煮熟，一定要煮熟，生的豆角有毒！煮的時候放點鹽。趁煮豆角豆角的時候調芝麻醬。兩小勺芝麻醬加適量鹽用涼開水調成略稠的狀態，然後加入一勺生抽，一...
開胃毛豆
用料毛豆500克小米椒4個生抽2勺鹽1勺八角桂皮香葉適量料酒1勺老抽1勺薑片2片開胃毛豆的做法鹽水泡20分，反覆搓洗毛豆放入八角桂皮香葉鹽薑片煮開剪掉兩頭，方便入味水開後下毛豆加入生抽和老抽中火燜20分鐘放入小米椒繼...
香辣開胃的涼拌豆芽
夏天沒胃口，這道涼拌豆芽絕對是你的菜，簡單實惠而且特別好吃，趕緊試試吧😄用料豆芽500克白糖適量鹽適量蒜2瓣香醋1勺生抽1勺香菜2根小米辣適量蔥2根辣椒油1勺雞精1勺胡蘿蔔半根黃瓜半根香辣開胃的涼拌豆芽的做法豆芽焯水...
涼拌開胃
涼拌豆芽菜。用料醋2勺麻油1勺小米椒若干個糖3克蔬菜豆芽菜，胡蘿蔔涼拌開胃的做法豆芽菜和胡蘿蔔絲，用開水焯一下，涼透備用。幹辣椒，麻椒粒，蒜過熱油，別糊了燒出香味即可。最後加一些小香菜，把辣椒麻油澆到菜上，倒些香醋，加點...
香椿拌豆腐 季節菜涼拌香椿 開胃涼拌菜
個人比較喜歡吃香椿，很開胃可惜卻是季節性的用料香椿一小把(隨意)嫩豆腐2塊香油半勺鹽適量辣椒麪適量食用油適量生抽適量辣椒油適量香椿拌豆腐季節菜涼拌香椿開胃涼拌菜的做法這些香椿的一半就夠了，因爲我家裏人不吃豆...
夏季開胃涼拌毛豆
用料毛豆500克生抽2勺香醋2勺耗油1勺鹽半勺小米辣4個（喜辣可增加）糖半勺蒜8瓣熟芝麻適量蠔油適量大料（八角，桂皮，香葉，花椒粒）夏季開胃涼拌毛豆的做法毛豆洗乾淨，擇掉兩頭水開下水煮，加入大料和小米椒，煮開（煮的時候不要蓋鍋蓋，蓋...
夏日開胃必備涼拌黑木耳毛豆
夏天吃啥都沒有胃口，無涼拌不夏日，趕緊做起來用料木耳100克毛豆200克小米椒3個生抽2勺香醋勺白糖1勺大蒜5瓣小蔥2根辣椒粉1勺油1勺熟芝麻1勺夏日開胃必備涼拌黑木耳毛豆的做法毛豆剝殼洗淨入鍋汆水燙熟黑木耳提前泡發洗...
涼拌泡椒開胃土豆絲
好久沒更新菜譜了。突然想起泡椒土豆絲，酸辣爽脆，口水直咽。此菜用油少，配料簡單，家常，吃起來健康，0廚藝都能做。我的配料一般都是適量，根據個人口味不同適當的增減。不喜歡精確到xx克或者是好多根。我看到的視頻，很多都是隨...
涼拌毛豆 夏天了來盤開胃又好吃的涼菜如何
毛豆要好吃就得用湯汁泡着，所以這道菜的調料用量會比較大。但按照此比例做出來的口感，正是家人們所喜歡的呢，吃起來根本停不下來。夏天沒有食慾，就來盤涼拌毛豆吧。用料毛豆500g花椒1g幹辣椒1g生薑5g蒜6瓣蔥幾根油適量鹽1...
夏日小涼菜｜酸辣開胃檸檬涼拌毛豆
天氣越來越熱，餐桌上少不了一些開胃好吃的小涼菜🍃今天跟大家分享的這道檸檬涼拌毛豆，毛豆脆嫩入味，再加上檸檬的香氣，特別有一股清新的味道，再配上一杯冰啤酒，超爽🍻用料新鮮毛豆500克檸檬1-2個蒜頭4瓣小米辣4個八角2-3個...
涼拌土豆絲兒----開胃菜
這段時間出了不少廚神，但是也有每天都困擾吃什麼的親們把一是不能出去買菜，而且吧很多人平時也是外賣多所以啊，這個時候就很犯難了今天這個超級簡單卻很爽口，配稀飯很不錯早上起來煮個白粥，切一下拌一下就可以了用料土豆兩...
涼拌土豆絲，爽口開胃
在一家小飯館吃到，特別喜歡，回來自己做了，超級成功呀😆兩塊錢的一道菜，美味不輸任何大魚大肉！涼拌土豆絲可能誰都會做吧，但一百個人做出來有一百種味道，祕訣除了水煮時間，更關鍵在於調料汁。用料土豆2個胡蘿蔔半根尖椒1個蒜5-...
開胃涼拌茄子
沒有胃口？那我給你做個涼拌茄子吧，超級下飯的那種用料茄子一個蔥花適量蒜末適量小米辣適量雞精適量鹽適量白糖適量生抽適量醋適量辣椒麪適量食用油適量香菜適量開胃涼拌茄子的做法首先茄子切塊冷水蒸10分鐘涼涼後撕成條...
開胃涼拌毛豆
毛豆含脂肪約20%，蛋白質約40%，還含有豐富的維生素，毛豆纖維含量豐富，對人體有好很大的好處很多人都以爲芹菜杆的纖維含量最高，其實毛豆纔是當之無愧的第一用料毛豆1斤大蒜4瓣小米椒適量雞精適量生抽適量蠔油適量鹽適量醋1...
吃了讓你欲罷不能，上癮的涼拌開胃毛豆
夏天不愛吃飯，要減肥，愛喝酒，愛吃零嘴的統統看過來！在武漢出差吃過一次就愛上了，就回家自己研究，沒想到自己做出來的一點也不差。用料毛豆1～2斤鹽適量生抽適量幹辣椒若干醋4-5勺大蒜6-7瓣食用油20克香油1-2勺八角4-5個桂皮1...
開胃小涼菜-涼拌黃豆
胃口不好或者消化不好的時候，這道小涼菜是不錯的選擇。吃不完可以用玻璃瓶封起來放在冰箱，一家三口可以吃一星期。用料黃豆500克粗芹菜2根胡蘿蔔半根鹽2勺八角2個大蔥1根花椒20粒生薑3片香葉3片生抽2勺蒸魚豉油1勺香醋1...
開胃涼拌酸辣土豆片
土豆的神仙吃法，這樣做真的絕絕子！用料蒜5-6瓣白芝麻2勺土豆3個蠔油1勺糖適量蔥2根鹽1勺辣椒🌶1個孜然粉2勺辣椒粉27勺開胃涼拌酸辣土豆片的做法準備一個碗，往裏面加入蒜末，蔥，2勺辣椒粉，1勺芝麻，2勺孜然粉，1勺鹽，然後淋上熱油...
開胃涼拌麪
用料麪條200克黃瓜半根花生米適量小米辣3個蔥1棵香菜1棵辣椒麪1勺白芝麻1勺生抽2勺醋2勺蠔油1勺花椒油1勺白糖1小勺鹽適量開胃涼拌麪的做法碗中加入蔥花，小米辣，辣椒麪，白芝麻，淋入熱油加入生抽，陳醋，蠔油，白糖，花椒油，鹽攪拌...
毛豆剁椒鹹菜 開胃菜 涼菜
毛豆是當季時鮮菜，鹹菜與剁椒相炒並輔以竹筍提鮮，鮮香辣美，口感超羣，夏天不喜歡經常燒熱菜的時候可以備着隨時吃，有營養，又美味，大家可以一試用料新鮮毛豆一盤鹹菜與毛豆等量剁椒一手心毛豆剁椒鹹菜開胃菜涼菜的做法鹹菜用水...
爽口開胃的涼拌毛豆💕
另這個調汁拌啥都好吃👍用料毛豆500克蒜4瓣鹽1勺生抽2勺醋1勺糖1勺香葉2片八角2個辣椒麪1勺白芝麻1勺小米辣1勺小青椒2個耗油1勺魚露1勺爽口開胃的涼拌毛豆💕的做法毛豆洗淨，剪去兩頭加鹽和香葉，八角放入熱水中，煮10分鐘...
絕佳開胃涼菜之涼拌豆皮絲
今天花兒和朋友們分享的食譜是夏季裏的開胃涼菜——涼拌豆皮絲。豆皮絲也是豆製品的一種，說到營養價值，豆皮性平味甘，有清熱潤肺、止咳消痰、養胃止汗等功效；作爲豆製品，豆皮營養豐富，蛋白質、氨基酸含量都比較高，含有多種人...
夏日開胃涼拌毛豆
小龍蝦在手、搭配一份涼拌毛豆，和三兩好友相談甚歡，xuo完蝦子把龍蝦底料倒一點到涼麪裏面攪拌，涼麪味道簡直一絕，這纔是夏天正確的開啟方式嘛！想想就流口水…今年特殊時期，非必要不外出，夏天從一碗自制涼拌毛豆開始吧！用料🔘...