蒜蓉絲瓜蒸魚丸
絲瓜含大量維生素B1和鈣、鉀。可以在入秋前多吃一些絲瓜，增加身體內部營養。疫情善變，響應號召，宅在家儘量不出門。用料絲瓜1根魚肉丸200克蒜瓣5-6瓣六月鮮輕鹽系列5克蒜蓉絲瓜蒸魚丸的做法準備食材絲瓜切成1.5釐米厚的...
蒜蓉絲瓜蒸粉絲(蒸菜)
用料長絲瓜1根粉絲1把蒜蓉2勺青紅椒末少許蔥花少許粉絲調味步驟2小碗調味汁步驟2蔥花少許蒜蓉絲瓜蒸粉絲(蒸菜)的做法準備食材：長絲瓜+粉絲+蒜蓉+青紅椒末配色+蔥花。把絲瓜清洗乾淨去皮，切成小圓段，放入鹽水中浸泡。把...
蒜蓉蒸絲瓜
蒜蓉蒸絲瓜加點蒜蓉醬簡單一蒸，清甜可口中帶一點點微辣，清新爽口又解膩，而且好吃不上火，趕快動起手來試試吧。用料絲瓜1根蒜1個紅椒2個花生油20克蒸魚豉油12克蠔油12克雞精2克蒜蓉蒸絲瓜的做法爲了保持口感，把絲瓜突出來的...
蝦皮蒜蓉絲瓜蒸粉絲
廣東夏日瓜果季節，做一個蝦皮蒜蓉絲瓜蒸粉絲，蝦皮補鈣，粉絲嗦了食材精華的，鮮味營養開胃好下飯，擼起袖子簡單速度完成一餐。親！今天你們吃了嗎[咖啡]用料粉絲2把生抽1勺鹽克蝦皮15克把絲瓜2根蠔油2勺糖2小勺花生油適量麻油1...
丸子醬的蒜蓉粉絲蒸鮑魚
用料粉絲1把鮑魚6只蒜蓉50克蔥花10克油10克蒸魚豉油2勺丸子醬的蒜蓉粉絲蒸鮑魚的做法準備6個鮑魚（具體數量自己選擇）今天買的鮑魚個頭挺大的😘😘鮑魚洗淨，去除內臟（處理鮑魚的方法網上都有，這裏就不多介紹了），殼刷洗乾淨備用...
蒜蓉絲瓜蒸鮑魚
用料鮑魚10個絲瓜一根蒜蓉適量醬油糖油蒜蓉絲瓜蒸鮑魚的做法清洗鮑魚，分開殼和肉，刷去肉周邊的黑膜絲瓜切片，鋪盤子底切絲瓜幾粒放入殼中，鮑魚肉切十字花刀，再放入殼中擺好。把裝好的鮑魚擺在絲瓜盤子裏。另支一炒鍋做蒜香...
萬能蒜蓉蒸烤醬|蒜蓉粉絲蒸魷魚
生蒜🧄我是不吃的，但是一切蒜味的食物都好迷人！蒜香麪包，蒜蓉炒青菜，尤其是蒜蓉茄子，蒜蓉小海鮮，簡直是夏季夜宵必備！學會了這個萬能蒜蓉醬，就可以蒜蓉一切了哈哈！這個醬一次可以多做一些用清洗密封放在冰箱裏一週，隨做隨取，很方...
蒜蓉蒸絲瓜—絲瓜宴之二
絲瓜含有鈣、鐵、維生素B1、維生素C、核黃素、抗壞血酸等營養成分。可美白麪板，消除斑塊，消暑清熱，還能疏經通絡，防止面板老化，女生多吃好處多多，是不可多得的美容食物，絲瓜汁還有“美人水”之稱～這個夏天不知道吃什麼，就吃絲...
金銀蒜蒸絲瓜 蒜蓉蒸絲瓜
用料絲瓜1根蒜3瓣金銀蒜蒸絲瓜蒜蓉蒸絲瓜的做法詳見視頻...
蒜蓉丸子粉絲蒸龍蝦
龍蝦鮮美肉質緊實，丸子口感Q彈鮮香，粉絲則吸收了龍蝦的鮮味和丸子的香氣，注意丸子要用錦和甲的纔好料哦用料波士頓龍蝦1只錦和甲髮菜丸（或其他錦和甲丸子）5只料酒1勺大蒜5瓣生抽2勺粉絲1把食用油50克蒜蓉丸子粉絲蒸龍蝦的...
蒜蓉豉汁粉絲蒸絲瓜
粉絲爽口彈牙，蒜蓉豉汁有海鮮風味，絲瓜水潤夏天這樣吃滋味又很補水哦用料絲瓜一根粉絲約2兩蒜頭半個豆豉一小撮鹽油蒜蓉豉汁粉絲蒸絲瓜的做法粉絲泡冷水泡軟準備蒜頭蒜頭和豆豉都剁碎剁好的蒜蓉和豆豉上油鍋炒香，加較多...
蒜蓉乾貝粉絲蒸絲瓜
用料綠豆粉絲兩小把八角絲瓜一根乾貝若干大蒜、姜、小蔥適量生抽、料酒、香醋、芝麻油、鹽適量雞精、糖可加可不加小尖椒若干蒜蓉乾貝粉絲蒸絲瓜的做法乾貝用水泡後切碎。選用的綠豆粉絲口感不錯，爲節約時間，用開水泡發...
剁椒蒜蓉粉絲蒸絲瓜
用自己做的剁椒醬做的一道菜也是第一次做這道菜極少吃絲瓜的我居然愛上了這種做法用料絲瓜1根龍口粉絲20克大蒜4瓣剁椒一小勺六月鮮醬油少量剁椒蒜蓉粉絲蒸絲瓜的做法龍口粉絲提前用冷水泡軟絲瓜颳去表皮粗糙的部分不...
蒜蓉蒸絲瓜
用料絲瓜1根蒜5瓣生抽適量鹽適量蒜頭酥適量蠔油適量食用油適量蔥花適量（可放可不放辣椒碎適量蒜蓉蒸絲瓜的做法蔥和辣椒切碎備用，蒜頭切碎蒜蓉備用。絲瓜稍微刨乾淨點皮，因爲皮帶點點苦。切碌型，大概3cm高左右。把生蒜蓉...
蒜蓉粉絲蒸扇貝+蒜蓉粉絲蒸蒸蝦
用料龍口粉絲3把小扇貝6只大蒜二大顆🧄蔥花二根生抽二勺料酒一勺香菜6根蠔油二勺鹽少量糖一勺香油二勺指天椒4個蒜蓉粉絲蒸扇貝+蒜蓉粉絲蒸蒸蝦的做法清理乾淨的洗乾淨沙和髒的內臟把貝肉慢慢的扒下來蝦用剪刀剪成兩...
【蒜蓉粉絲蒸絲瓜】學會萬能蒜蓉汁，絲瓜還能蒸着吃！
提起蒜蓉汁，大家首先想到的肯定就是深夜罪惡的小燒烤。無論是扇貝、茄子還是小龍蝦，蓋上一勺蒜蓉，就成了讓減肥計劃拋之腦後的味道。萬物總有兩面，好吃的蒜蓉汁有讓人停不下筷子的魔力，但要是碰上那種辛辣上頭、蒜味太猛完...
絲瓜—蒜蓉粉絲蒸絲瓜
清新下飯簡單省事賣相味道都很棒材料：龍口粉絲一把絲瓜一根蒜瓣若干醬油鹽油蠔油做法：1.粉絲用溫水泡軟控幹裝盤2.絲瓜洗淨去皮切圖片裏的樣子擺在粉絲上自己家吃就隨便擺擺就OK3.蒜瓣拍碎剁一下圖片裏的樣子4.鍋裏放一...
蒜蓉粉絲蒸勝瓜（絲瓜）
蒜蓉粉絲蒸勝瓜（絲瓜）。“絲瓜”的“絲”在廣東佛山地區，一部分本地人是讀成“輸”的，所以當地人將“絲（輸）瓜”叫做“勝瓜”。用料勝瓜（絲瓜）1根蒜7-8瓣粉絲1把生抽適量鹽適量白糖適量花生油適量水50克蒜蓉粉絲蒸勝瓜（絲瓜）的...
粉絲蒜蓉尤魚須蒸絲瓜
燃氣爐蒸與蒸箱蒸用料絲瓜（切段）1根粉絲（切碎）適量尤魚須（切粒）適量蒜蓉適量生油適量粉絲蒜蓉尤魚須蒸絲瓜的做法1、粉絲用清水泡軟後剪碎。2、絲瓜切段（長度約5cm）。3、“尤魚須”焯水切粒。4、將碎粉絲放在絲瓜上蒸5～6分鐘。...
蒜蓉粉絲蒸絲瓜蝦仁
這個名稱是不是太長，有點拗口，不過味道挺好用料絲瓜1根粉絲1把蒜1頭半蝦仁6-8只蒸魚豉油、生抽、蠔油、料酒、白糖、剁椒、油適量蒜蓉粉絲蒸絲瓜蝦仁的做法粉絲用清水浸泡，蒜切成蓉加1小勺剁椒，蝦仁用少量黑胡椒粉、一點...
蒜蓉絲瓜丸
作爲夏日的應季食材，汁水豐腴、肉質軟嫩的絲瓜是餐桌上的常客。由於加熱後瓜肉會變得特別綿軟，如果和肉糜一起做丸子，不僅可以豐富營養，而且會讓肉丸子變得鮮嫩不柴，是非常不錯的搭檔。加上豆腐和醬汁的陪襯，這道美味的家常...
蒜蓉肉末粉絲蒸絲瓜
用料粉絲把絲瓜根蒜瓣蒜蓉肉末粉絲蒸絲瓜的做法超好味最後撒上麻油香...
瑤柱蒜蓉粉絲蒸絲瓜
用料粉絲半扎乾貝8粒蒜5瓣鹽適量生抽兩勺絲瓜兩根瑤柱蒜蓉粉絲蒸絲瓜的做法半扎粉絲熱水泡軟後平鋪於碟，原條絲瓜削皮後切一段段，碼好在粉絲上，絲瓜橫截面拿水果刀尖刺幾下（目的爲了讓鋪在絲瓜表面的蒜蓉乾貝醬入味）熬製蒜...
蒜蓉海味蒸絲瓜粉絲
圖文無關用料絲瓜如果是長的需要一根，如果是短的需要兩根粉絲1把大蒜1頭海米10～20個（取決於大小）料酒1勺白糖1小勺耗油1～2勺清水1勺蒜蓉海味蒸絲瓜粉絲的做法粉絲用溫熱水泡軟，泡粉絲的時候正好準備其他食材。海米也用清水...
快手蒜蓉蒸絲瓜魚滑
下班後做飯力求簡單快手又不失營養美味，這道菜就很符合這個要求哦😊用料絲瓜1根蒜頭半頭鹽適量橄欖油適量蒸魚豉油適量魚滑少許紅辣椒少許快手蒜蓉蒸絲瓜魚滑的做法絲瓜洗淨削皮切段擺盤，魚滑放薄薄一層（易熟）半頭大蒜切...