❤絲滑香蕉奶昔
我常年出差在外。每當回家就會瘋狂做各類果汁給家裏人分享。家纔是港灣。用料香蕉2根牛奶300毫升牛油果半隻❤絲滑香蕉奶昔的做法準備食材。牛油果用勺挖出果肉塊備用。香蕉用勺子挖成塊備用。牛油果塊和香蕉塊都加入...
爽滑的香蕉奶昔
簡單易製作的香蕉奶昔，爽滑口感，好喝！用料香蕉1根牛奶1盒爽滑的香蕉奶昔的做法準備材料和工具，香蕉一根，儘量選熟透但是沒有香蕉斑點的香蕉。牛奶可以選擇伊利的牛奶，口感很好。我用的手持式的攪拌杯，不製作大的食品的話，非常...
莓香蕉奶昔
菜譜轉自b站，感謝GUYU桑的搬運&翻譯&授權搬運~HowToMakeStrawberryBananaSmoothie(Recipe)ストロベリーバナナスムージーの作り方（レシピ）適合清涼夏天又是少女系顏色！安利！用料草莓3個蘋果1/2個香蕉1個桃子1/2個...
香蕉🍌奶昔
香蕉——促進腸胃蠕動，潤腸通便，潤肺止咳，清熱解毒，助消化和滋補，還是低卡路里食品哦，即使是在減肥的人也可盡情食用用料香蕉1根牛奶250ml白砂糖少許香蕉🍌奶昔的做法先準備食材食材非常簡單（香蕉➕伊利純牛奶）建議大家用伊利...
凍香蕉奶昔
用料香蕉90克小方白脫脂奶100ml現磨咖啡1杯奇亞籽燕麥凍香蕉奶昔的做法香蕉冷凍一晚，所有食材和在一起打碎即可小貼士總數280克左右...
絲綢般順滑、一杯就元氣滿滿的牛油果香蕉奶昔
牛油果營養豐富，還有養生功效。女性吃牛油果奶昔不僅可以豐胸，還可以美容養顏。此外，牛油果還具有很多作用：可以保護肝臟、緩解糖尿病、保護子宮健康、預防癌症、抗氧抗衰老、改善髮質，保護眼睛。可是我並不喜歡單獨吃牛油...
香蕉奶昔。
用料香蕉。酸奶。水。香蕉奶昔。的做法香蕉切小塊。加酸奶一袋，水半杯。在料理機中打碎。...
香蕉奶昔
🔥今天用Beko破壁機B3來給我家寶寶榨杯香蕉奶昔。🔥外面入的香蕉奶昔是一款非常好喝的甜品，但是不知道怎麼回事自己榨出來的總是感覺一般般！今天再來試試用料香蕉2根牛奶250毫升香蕉奶昔的做法食材準備:香蕉2個，純牛奶一...
香蕉奶昔
用料香蕉速凍3根牛奶250克香蕉奶昔的做法香蕉牛奶混一起放果汁機打碎爲止，口感像我們小時候吃的冰激凌香甜，無需加糖，就這麼簡單完美...
草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔
做了兩種口味，草莓和香蕉的，兩杯用了一罐牛奶！冬天可以熱下牛奶就是熱飲了用料草莓7個香蕉1根牛奶250ml草莓奶昔香蕉奶昔水果奶昔的做法草莓洗淨，對半切開，草莓和牛奶倒進破壁機(我用的小孩子的輔食機)香蕉也是如此，弄得小...
香濃絲滑的香蕉🍌燕麥奶昔
下午跟娃一起去走路3公里回來🚶，路上孩子說要喝香蕉🍌奶昔，想起來中午吃火鍋剩下大半盒純牛奶，家裏還有一根香蕉🍌，心中暗暗自喜……在做的過程中，想起了燕麥奶這回事。就試試合在一起怎麼樣，結果出奇的香！💓用料香蕉1根牛奶...
絲滑醇香 胡蘿蔔奶昔
用料胡蘿蔔1根牛奶240ml開水隨意絲滑醇香胡蘿蔔奶昔的做法1.先燒壺開水。2.胡蘿蔔洗乾淨切小塊，放到破壁機裏，加300ml開水，按開水豆漿。3煮開後加入一小盒純牛奶，按攪拌即可。...
🍌香蕉奶昔
營養價值1. 香蕉含有大量糖類物質及其他營養成分，可充飢、補充營養及能量；2. 香蕉性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，可治療熱病煩渴等症；3. 香蕉能緩和胃酸的刺激，保護胃黏膜；4. 香蕉中含血管緊張素轉化酶抑制物質，可以抑制血...
木瓜香蕉奶昔，鳳梨香蕉奶昔
廢話少說。酸菜，上翠花……誒嘿嘿…用量各適用2個350ml的思慕雪杯。插播：自己喝，馬克杯，越大越爽。本品香濃、綿密、甘甜、美貌。本人做的不美，我認罪。水果是冰箱裏拿出來的，比常溫的好喝。用料香蕉1根牛奶300克鳳梨肉200...
多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉藍莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水飲品（十）
立夏了，天氣越來越熱，除了吃鹹鴨蛋，好喝的奶昔也做起來。用料牛奶或酸奶或兩種混合（喜歡冰涼口感的話可以預先冷藏或將部分奶預先凍成冰塊）150-250克根據料理杯大小和對濃稠度的喜好調整用量攪打後濃稠粘性的水果（如：香蕉、...
香蕉奶昔🍌
香蕉絕對是百搭，單獨與牛奶打汁，做成的香蕉奶昔真的炒雞炒雞好喝！每週都必做香蕉奶昔，因爲太好喝了！比香蕉牛奶好喝！還可以排毒清腸胃～用料香蕉根低脂牛奶200ml香蕉奶昔🍌的做法香蕉，我直接用手掰成小段將水燒開，用杯子裝200ml...
香蕉kale 奶昔 detox+滑腸 如廁so easy
最近便祕的利器。早起喝完兩大杯鹽開水，加上這杯實實撲撲的smoothies。不上廁所算你狠。用料香蕉一根牛油果半隻kale你喜歡菠蘿/蘋果/其他水果你喜歡奶/杏仁奶/不要太多姜一眼眼香蕉kale奶昔detox+滑腸如廁soeasy的做...
香蕉奶昔餅
本來打算做雞蛋餅，鹹的那種。結果有個南方人要吃甜的，所以就變成了雞蛋香蕉餅用料雞蛋1個小麻蕉2個牛奶少許蜂蜜一點香蕉奶昔餅的做法香蕉，牛奶，蜂蜜，雞蛋，放在一起攪拌機裏打碎，濃稠的那種，不能太稀，平鍋裏這麼一個個煎出來，鍋...
絲滑芋頭奶昔+香芋泥
天然純粹的香芋口味，喝下這一杯，整個人都暖了。一個奶昔一個芋泥，兩個方子放一起好找😄用料芋頭奶昔：芋頭（蒸熟後稱重）125克牛奶250克煉乳10-20克香芋泥：芋頭500克純淨水200克白糖25克玉米油2勺堅果30克絲滑芋頭奶昔+香芋泥...
香蕉豆奶昔
用料香蕉1根黃豆適量香蕉豆奶昔的做法黃豆泡軟，我泡了4小時小火煮黃豆煮熟放入榨汁機（因爲沒有豆漿機）我過濾掉一半的豆渣，剩下一半嚐了嚐覺得很順滑就留下了切整根香蕉放入榨汁機感覺順滑無顆粒，完成✅...
香蕉梨奶昔
用料香蕉半截梨子一個牛奶200ml香蕉梨奶昔的做法切小塊，倒牛奶，攪打...
香蕉酸奶昔
用料香蕉1根酸奶1杯水果凍幹若干奶棗1顆沙糖桔1個香蕉酸奶昔的做法香蕉切小段，加酸奶，料理機打勻加水果凍幹，奶棗。配料任意加，新鮮水果也可以，堅果也可以，隨意發揮。桔子做裝飾邊，其他水果也可以，隨意！...
香蕉奶昔（香蕉牛奶）
超級快手，完美消耗吃不完的香蕉用料香蕉4根牛奶500克香蕉奶昔（香蕉牛奶）的做法香蕉剝皮，徒手掰成小段，丟進料理機，牛奶倒進去，選擇果蔬汁功能，開攪3分鐘後攪拌完成，倒進杯子，開喝香蕉牛奶自由，喝到飽，嗝小貼士香蕉要夠大夠熟纔夠...
香蕉·奶昔
最近疫情期間，沒事只管研究吃的，然後一個月胖了12斤，現在開始研究吃啥減肥了。超好喝的一款香蕉奶昔推薦給大家，特別想減肥的小夥伴，做起來。用料香蕉1根牛奶一瓶，250ml的奧利奧餅乾適量（根據自己愛好來決定量的多少）香蕉·奶...
香蕉冰奶昔
用料酸奶兩根凍香蕉香蕉冰奶昔的做法材料準備好打20秒完成啦...