香蕉🍌奶昔
香蕉——促進腸胃蠕動,潤腸通便,潤肺止
咳,清熱解毒,助消化和滋補,還是低卡路
裏食品哦,即使是在減肥的人也可盡情食用
用料
香蕉 | 1根 |
牛奶 | 250ml |
白砂糖 | 少許 |
香蕉🍌奶昔的做法
先準備食材 食材非常簡單(香蕉➕伊利純牛奶)
建議大家用伊利純牛奶,個人感覺蒙牛的不好喝🙈勿噴…把香蕉放入榨汁機裏
極力推薦這個榨汁機 我是在豆豆糧票上淘的,淘寶原價109,然後我在豆豆糧票找了一張50的抵用券 實際到手價才59 充電型的 可隨身攜帶 大家可以去下載一個(豆豆糧票 邀請碼是107889)不懂的可以加我微信907168313
這個榨汁機特好用 不用插電 充一次電可以用好幾天 榨汁的時候加一點點白砂糖
超好喝的香蕉奶昔。