青瓜拌🌸生米
用料黃瓜半根花生米100克鹽，油各適量青瓜拌🌸生米的做法下酒或當餐前小菜都不錯做法:冷鍋熱油，油可以稍微多一點，倒入🌸生米，炒至花生肉微微變黃，外衣從紅變深紅即可出鍋。注:(用小🔥)做法:2，出鍋後待涼做法:3，涼透後灑上適...
攪拌青瓜
用料青瓜2條大蒜4瓣辣椒3個洋蔥半個香菜適量香油1勺辣椒油適量白醋適量白糖適量食鹽適量醬油適量香醋適量攪拌青瓜的做法青瓜切條去芯備用，加入配料調味放入蒜片，辣椒，洋蔥，香菜放入，香油，辣椒油，白醋，白糖，食鹽，醬油，香醋，攪拌均...
攪拌青瓜（拍青瓜）
拍青瓜是一道很家常的涼拌菜，很適合夏日食用。拍拍拍拍起來！以下用料爲兩人份。用料青瓜2條蒜2瓣香菜一小把辣椒一條鹽兩勺香油一勺醋兩勺糖兩勺生抽適量攪拌青瓜（拍青瓜）的做法將需要的食材準備好，將青瓜前後蒂切掉，切成塊...
拍黃瓜（涼拌黃瓜花生米）
拍黃瓜具有開胃的效果。黃瓜除熱量低，可除溼利水，清熱解毒外，其所含膳食纖維有促進有毒物質排泄和降低膽固醇的作用。鮮黃瓜中特有的抑制糖轉化爲脂肪的丙醇二酸有減肥功能。用料黃瓜1根花生50g醋1勺鹽適量雞粉適量香油...
涼拌青瓜拌花生
用料花生米若干香油若干鹽一點點生抽一勺陳醋1.5勺糖一點點青瓜1⃣️條涼拌青瓜拌花生的做法1）青瓜洗乾淨刀背拍扁分小塊，加入一點點鹽，攪拌一下，放置10分鐘左右，待青瓜出水，倒掉，這一步可以增加青瓜的脆度。2）調百搭汁，（適用於任...
生拌青菜頭
每年深秋，做榨菜的那種青菜頭，剛上市的時候特嫩，特清香。這時候的青菜頭有很多種吃法，可以生炒，可以泡成川味酸菜，可以水焯了涼拌，也可以生拌。我偏愛生拌。因爲最簡單省事還少油（幾乎無油）健康。用料新鮮的青菜頭油辣子，花椒油...
青瓜魚皮拌花生米
用料魚皮一盒青瓜花生米蒜末香菜鹽雞粉糖生抽魚露紅酒醋青瓜魚皮拌花生米的做法魚皮焯了一下，用冰塊把它們冰鎮起來了，果然，恢復口感，很不錯冷油炸了一點花生米，拍了一根青瓜，和魚皮拌在一起了涼拌醬料一般都用到：蒜末、香菜...
芝麻花生醬拌青瓜絲
涼拌青瓜是常菜來的啦，今天看家裏的材料放的,若是加入香菜和小米椒真是完美組合了用料花生醬3勺青瓜1條海天醬油1到2勺紫林陳醋1到2勺芝麻油適量白芝麻花生碎適量蒜蓉3瓣芝麻花生醬拌青瓜絲的做法1、青瓜清洗削皮後切...
青蒜拌花生米
冬天的青蒜最好吃了，特別要買農民種的那種根部有些發紅的青蒜，青蒜洗乾淨開水焯一下切成小段，淋上生抽，放少許糖，再來一點香油，撒上熟的花生米，別提有多好吃，我可以空口吃一盤😂😂😂今天用了欣和六月鮮輕醬油，養成輕鹽體質，讓身...
【夏日小菜】生拌洋蔥青瓜
由於家裏結了好些黃瓜，因此在做菜中黃瓜也佔了許多比例。這一道菜是常常就着稀飯一起吃，做法非常簡單且開胃。而且大蒜和洋蔥生吃對身體也有好處。都是柔和的顏色，搭配着略略酸的口感，美好的一天又開始了。關鍵詞：冰鎮一下...
零廚藝青椒拌花生米
哈哈，自己動手，豐衣足食～某天，朋友做的送我一份嚐嚐，我覺得挺好吃，就把做法寫下來，以後想吃就可以自己動手啦～用料花生米隨意克（隨意）長青椒任意個千禾醬油若干毫升大蒜隨意瓣生薑隨意放零廚藝青椒拌花生米的做法鍋內油燒熱，放涼...
生拌大青芒
半個芒果，少量鹽，一小勺糖拌勻後加辣椒粉，酸脆爽口，非常好吃！適合飯前開胃^_^用料一斤半大青芒半個鹽小半勺糖半勺辣椒粉少量生拌大青芒的做法芒果切條，加小半勺鹽和半勺糖拌勻加辣椒粉，要稍微細點的粉末...
涼拌青瓜。
用料黃瓜3根陳醋5勺醬油2勺糖4克鹽3克蒜4瓣冰塊水半杯油3勺雞分2勺胡椒粉。2勺味精20克指天椒。20克涼拌青瓜。的做法把青瓜洗淨。把青瓜的尾根頭切掉。把青瓜拍碎，把中間的籽去掉。切一塊一塊的。切好，放到盆裏。把蒜...
青瓜【涼拌青瓜】黃瓜
涼拌黃瓜涼拌黃瓜是以黃瓜爲主要食材的清爽家常涼拌菜，口感香脆爽口，操作簡單，具有美容養顏功效，營養價值豐富。用料黃瓜根蒜瓣香油勺醋勺糖克生抽勺鹽克白糖克青瓜【涼拌青瓜】黃瓜的做法黃瓜去兩頭拍裂切段拌上料汁（蒜蓉...
涼拌青瓜
用料青瓜根花生米涼拌青瓜的做法花生米炒熟青瓜拍段備用涼拌調料:蒜末香菜小米辣切末加入適量雞精香油耗油生抽陳醋喜歡吃辣可以再加入辣椒油拌勻即可...
生拌花生米
公司年末聚餐時的一道菜，簡單研究了一下回家試做了，老公很喜歡用料花生米200克香菜一大課尖椒一小隻蒜5瓣小蔥一顆根彩椒適量黃豆醬一大勺醬油一勺生拌花生米的做法花生米（需提前3個小時）洗後浸泡，香菜、尖椒、蒜、蔥、彩...
涼拌青瓜「拍青瓜」
我有青瓜適合涼拌，你要麼？農場主的青瓜，拒絕了化肥與農藥，給你一份天然與健康。生長在山窩窩裏，泉水自山上流下來用於澆灌；菜地裏豎着好多黃色的粘蟲板；菜地邊上肥料池子裏有泡水的花生麩跟燒過的草木灰；堅持人工除草。用料青...
拌青瓜
用料青瓜2根蒜頭2個生抽適量白糖適量白米醋適量蠔油少許辣椒油少許香菜2根香油1滴拌青瓜的做法青瓜拍扁，切斷。料汁：生抽、白米醋、蠔油、白糖、辣椒油、蒜末、香油、香菜攪拌均勻，倒入青瓜拌勻即可。小貼士一定要用白米...
涼拌青瓜
夏天要到啦，酸辣可口的涼拌和夏天是絕配哦，在家想吃涼拌，青瓜是最方便的選擇，可以趕緊做起來呀～用料黃瓜2根香油2勺蒜4瓣醋2勺糖2勺醬油2勺鹽適量香菜2根小米椒4顆涼拌青瓜的做法挑選黃瓜時，選脆黃瓜，口感很好哦～黃瓜去皮洗幹...
涼拌青瓜（熟青瓜）
減脂期，今晚的食譜安排是涼拌青瓜，因爲不太喜歡吃生冷的食物，所以做了個涼拌熟青瓜，哈哈哈哈😄😄😄參考的是（美食作家王剛的涼拌青瓜食譜），青瓜太軟了，但是這個汁真的賊帶勁👍🏻👍🏻👍🏻下次換成生青瓜絲試試，應該很好吃~用料...
蒜香花生米青瓜炒蛋
香濃下飯又簡單的一道家常菜。用料花生米(熟)一把青瓜一條蒜2瓣雞蛋2個花生油適量鹽少許醬油少許蒜香花生米青瓜炒蛋的做法青瓜切丁放少許鹽拌一下，雞蛋打散，蒜頭切小粒。熱鍋放油，先把熟花生炒幾下，盛起，放雞蛋嫩炒至六成...
生拌青椒
用料青椒4個香蔥4根生抽3勺鹽3克醋4勺生拌青椒的做法食材洗淨香蔥切段青椒切絲加鹽加生抽加醋拌勻即可...
•涼拌青瓜
真的好喜歡各種涼拌。。。用料青瓜指天椒蒜醋生抽糖鹽花椒或者花椒油•涼拌青瓜的做法青瓜洗淨拍打切小段裝盤放鹽醃製半個小時（青瓜會生水所以此步驟很重要）青瓜醃製半個小時後會生很多水將水倒掉後用涼白開沖洗一遍然...
涼拌青瓜
青瓜：四根麻油：小半瓶白芝麻：三勺老幹媽辣椒醬：小半碗豉油：一小碗花生油：一小碗用料用的工具1：刀，盤子，勺子，碗，用的工具2：碗涼拌青瓜的做法先把青瓜洗乾淨，不用披皮。切成一塊塊的。（各位親，不好意思，本寶寶沒圖片，只能用我偶像的圖片...
青瓜拌麪
用料黃瓜1根蒜1瓣麪條1份芝麻醬適量腐乳汁適量青瓜拌麪的做法黃瓜切絲蒜切丁配芝麻醬、腐乳汁、適量鹽煮麪拌麪...