姜撞奶，感冒和大姨媽必備
天氣變冷，要是遇上陰冷的雨天或者大姨媽，多數人可能會選擇喝杯薑茶或者紅糖薑茶，但是姜的辛辣味實在是太強烈。最近被安利了姜撞奶，試了一下，真的完美解救了姜太辣的問題。溫潤的牛奶和辛辣的薑汁放在一起，薑汁的味道不那麼...
【姨媽必備】升級版酒釀蛋補氣補血姨媽早餐
姨媽來了，很多女孩子都會跟我一樣下不來，氣血兩虛，完了還量少顏色深。酒釀蛋一直是很好的平民補品，而且味道又很好吃，早餐熱乎乎的來一碗感覺世界都圓滿了有木有！～(￣▽￣～)(～￣▽￣)～其實酒釀蛋裏面出來傳統的酒釀和蛋花之外能加的東西...
暖心薑茶，感冒必備
這是我們家大人孩子感冒必備的茶飲，對於預防和治療風寒感冒最合適不過，經常感冒的人不防多喝一些用料生薑6片蔥白6個蔥須6個橙皮或者小金桔兩個青檸檬5片冰糖6顆暖心薑茶，感冒必備的做法所有食材準備好，清洗乾淨，橙皮切絲...
神之姨媽暖肚必備❣️
用料茶葉包一包紅糖半塊牛奶250ml神之姨媽暖肚必備❣️的做法最麻煩的一步就是熬奶熬開之後倒到已經放好紅糖和茶葉包的杯子裏然後把紅糖攪開就大功告成啦小貼士其實可以在熬奶的時候放入薑片紅糖姜奶茶也是姨媽必備暖...
超多姜版本的海鮮粥，感冒大姨媽提胃口神器
其實網上海鮮粥的方子很多，這個是有很多姜版本的。出發點是因爲我大姨媽痛經很嚴重，每次疼的死去活來，但是實在不愛喝紅糖水也不愛和薑湯。就想做些把很多姜放進去的好吃的。除了姨媽期間，後來發現感冒期間沒胃口，喝了也舒...
紅糖檸檬飲（大姨媽必備）
🌷補充VC，減輕感冒症狀🌷檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素C。感冒時喝檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，用檸檬加蜜糖沖水飲，可以緩解咽...
姨媽必備粥
來親戚的姑娘們的難受，可以用吃來解決的！用料大棗6顆大米適量薑母茶一小袋枸杞10粒冰糖4顆姨媽必備粥的做法電飯鍋裏選擇煲粥。等出鍋，即可。...
姨媽期痛必備！超好喝～
自己胡亂搗鼓的房子，試了四五次覺得好喝又管用～單純記錄下來用料紅棗適量（我放了五顆）生薑適量（這個我真的適量桂圓適量（我放了五顆）紅茶適量（我喜歡所以放的比較多）紅糖15～20克淡奶油或牛奶適量哈姨媽期痛必備！超好喝～的做法生薑...
感冒～體寒必備 薑汁軟糖
用料姜榨汁150克紅糖150克糯米粉150克水40克感冒～體寒必備薑汁軟糖的做法水40克薑汁最好用原汁機榨出汁這個過程可以用打蛋器我用的是老紅糖變成焦糖色就行，一定要小火，千萬別糊了多次攪拌均勻如圖必須過篩，不然後期營養...
紅棗紅糖餅乾><大姨媽必備哦
本來是按照君之的方子想做消化餅乾，結果發現沒有全麥麪粉TT然後大姨媽又來了所以改做紅糖紅棗餅乾好了其中放了泡打粉的緣故吧所以餅乾會膨起來，下次不放泡打粉試試香草粉好了....還有我把雞蛋也打的蓬鬆了點，所以剛剛烤...
姨媽期必備紅糖餈粑
大姨媽那幾天小仙女們，快動起來哦零失敗，零基礎都能成功哦用料糯米粉適量紅糖30克水適量姨媽期必備紅糖餈粑的做法糯米粉，加水揉成像湯圓一樣的麪糰我還放了香蕉比較喜歡吃不想吃的，可以不放隨你哈不髒鍋，煎至微黃放入水加...
蔥姜紅糖水（風寒感冒必備）
★滿媽廚房★北京的秋天，忽冷忽熱，帶着滿寶去了一趟郊野公園，突然感覺10月份穿大衣已經不過分了，悲劇的是我們只穿了短袖T恤外面加了個普通外套。感覺風都刮透了，手腳冰涼。玩了一會匆匆打道回府，一路上想的就是，千萬彆着涼...
姨媽前必備！！
我的都是給自己備忘的，所以可能太過簡單粗暴，不喜勿噴哈，歡迎提建議^O^用料紅糖克大棗片枸杞當歸姜雞蛋姨媽前必備！！的做法當歸泡兩個小時，然後除紅糖雞蛋外下鍋煮半個小時，然後放紅糖，下雞蛋！最後悶五分鐘！出鍋出鍋！...
暖胃養生的“奶茶”—女生大姨媽必備！
用料紅糖姜塊（可換爲袋裝的一小袋）1塊奶粉（或者牛奶）3勺蜂蜜1勺暖胃養生的“奶茶”—女生大姨媽必備！的做法取一塊紅糖這個沒有很重的生薑味加入三勺奶粉加一勺蜂蜜衝入開水，攪拌均勻如果用這種紅糖薑茶就不用加蜂蜜，這個已...
大姨媽必備紅糖姜撞奶
女朋友大姨媽來了，不要多喝熱水啦！這碗紅糖姜撞奶送給心愛的她，心意滿滿～用料純牛奶（1盒）250毫升生薑1塊35克紅糖半塊10克大姨媽必備紅糖姜撞奶的做法材料很簡單就只有三樣，牛奶（牛奶要全脂的）、生薑、紅糖。生薑去皮用研磨器...
濃香奶茶（姨媽痛必備）
做爲姨媽痛重度患者的妹子一枚，深知姨媽痛的痛苦！那尊的是生不如死！！然後~無意間嘗試了這款奶茶，一下子彷彿開啟了新世界的大門。喝起來暖暖的，甜甜的，味道濃郁卻不甜膩，而且重點是！喝了真的姨媽就不痛了！！做起來也很方便哦~~用...
催經湯｜催姨媽湯（山楂紅棗雞蛋水）養姨媽必備
每次姨媽推遲我都會煮山楂紅棗水來喝喝上幾天，例假就會來報道，對我來說還挺靈的。山楂會幫助活血化淤，紅棗補氣血，對女性來說很好。如果辦公室人羣沒時間熬來喝，可以用山楂、紅棗枸杞泡水喝，也很有效果。用料紅棗8～10顆枸杞6...
紅糖棗糕(姨媽期必備)
一日食三棗子百歲不顯老姨媽期的時候總會做一鍋給自己當早餐吃補氣養血這個方子零失敗對模具沒有要求用料紅棗110克紅糖145克雞蛋5個玉米油100克低筋麪粉180克水沒過紅棗泡打粉8克小蘇打5克紅糖棗糕(姨媽期必備)的做...
姨媽回春甜湯（姨媽期必備 紅糖木耳甜水）
月經少的苦惱靠他解決但是不要再經期喝容易血崩哈哈哈很多減肥的朋友姨媽離家出走都靠這個找回來姨媽期前後喝上幾天活血化淤補血健脾養生女孩兒保健必備！用料紅糖少許木耳適量姨媽回春甜湯（姨媽期必備紅糖木耳甜水）的做...
姨媽必備：紅棗雞蛋～
姨媽推遲了好幾天，心裏怕怕的，然後想起之前做過的番薯糖水，昨天就做了紅糖番薯糖水，還加了紅棗和姜，哈哈哈姨媽今天就來了，好開心，現在還有點疼疼的，就做了紅棗雞蛋，好吃到爆嘻嘻(♡˙︶˙♡)用料雞蛋2個紅棗8顆紅糖三分之一塊水...
檸檬雪梨橙子茶—感冒必備
用料橙子1個檸檬1個雪梨1個冰糖適量檸檬雪梨橙子茶—感冒必備的做法將橙子、檸檬、雪梨洗乾淨切片備用加上水和冰糖，煮10分鐘就好啦小貼士孕期感冒，咽痛、鼻塞流涕，喝點檸檬橙子雪梨茶，補充維生素和水份，感冒好的快很多，親...
大姨媽必備～紅棗桂圓牛奶
宿舍買了電煮鍋，正好大姨媽來了，就想着煮一碗養生的甜品hhhh用料紅棗6顆桂圓乾4顆牛奶1袋大姨媽必備～紅棗桂圓牛奶的做法把紅棗和幹桂圓洗乾淨，去殼去核，撕碎。將牛奶、桂圓、紅棗放在鍋裏（不摻水）煮到牛奶沸騰1～2分鐘即可。...
枇杷雪梨金桔感冒止咳湯（孕媽必備）
本人孕四月被同事傳染感冒，連喝五天，症狀基本消失。這個感冒止咳湯孕婦、小孩、老人都可以喝。用料金桔5個雪梨1個冰糖3克水1L枇杷5粒食鹽2克枇杷雪梨金桔感冒止咳湯（孕媽必備）的做法雪梨一個去皮切小塊，金桔用鹽搓洗後切...
姨媽期必備甜品—糖不甩
來姨媽不敢亂吃東西，一定要嘗試這個好吃又簡單的糖不甩！用料糯米粉適量紅糖適量芝麻適量姨媽期必備甜品—糖不甩的做法糯米粉加入清水攪拌，用手揉到不粘碗就可以了。然後把糯米粉團搓成小圓團，水開下鍋煮至浮起。鍋裏放適...
大姨媽必備神器紅豆桂花蜂蜜甜湯
這是一道在女生來大姨媽最合適喝的甜品，補血又排溼用料紅豆克桂花克冰糖克花生大姨媽必備神器紅豆桂花蜂蜜甜湯的做法花生、紅豆洗淨，放在燉鍋裏熬製三個小時，一般來說100克紅豆20克花生加500到600毫升水，或者用高壓鍋壓...