田園雞蛋卷
生活在城市裏的上班族，工作越來越忙，生活節奏越來越快，留給做飯的時間卻越來越少。想吃得好，吃得有儀式感，想起來容易，真正做起來卻不簡單。今天，小益君（ID:yijiashj）給大家推薦的是簡易版田園雞蛋卷，適合那些想吃的健康又沒有...
田園雞蛋餅
輕鬆的早餐用料主料：雞蛋2個香菇一個西蘭花一朵胡蘿蔔一片嫩黃瓜一片面粉少許香蔥1棵鹽1/3茶勺胡椒粉1/4茶勺田園雞蛋餅的做法1：準備好雞蛋和搭配的蔬菜。2：西蘭花和香菇洗淨，入開水鍋綽一下水。胡蘿蔔和黃瓜刨成很細的絲...
田園脆雞堡
用這個配方可以做八個用料雞胸肉500克雞蛋2個麪粉60克鹽8克洋蔥200克麪包糠80克牛奶40克黑胡椒碎6克玉米70克胡蘿蔔70克漢堡胚，可以買市售的8對田園脆雞堡的做法把玉米，胡蘿蔔焯水，洋蔥切碎加油炒把除麪包糠和漢堡胚以外...
田園雞丁
老少皆宜的一道菜用料雞胸肉250克黃色甜椒半個紅色甜椒半個青瓜一條鹽生抽黑胡椒澱粉薑片田園雞丁的做法雞裏脊肉切丁用鹽、生抽、澱粉、黑胡椒提前醃製半小時青瓜、彩椒切成小丁鍋底放油放入2片姜～放入雞丁翻炒至變聲...
田園跑步雞
所謂“無雞不成宴”，在我們傳統的習俗裏，每到過節和家人一起吃團圓飯幾乎都少不了一道雞的料理~今天給大家推薦的這道菜是農家風味的大盤雞！用雞肉搭配多種田園時蔬，色彩豐富、營養更全面，非常適合全家人一起分享喔🥂這次...
田園蒸蛋
用料雞蛋2個火腿1根番茄1個田園蒸蛋的做法蛋液拌勻火腿切丁番茄切丁加入胡椒粉鹽各種材料拌勻微波爐蒸5分鐘小貼士很簡單啦~不過蠻好呲的...
金秋田園雞
走在路上，聞着桂花香，想到家裏還有雞沒吃，另外還有沒用的玉米棒子，晚上吃什麼好呢？於是，開發了這道私房菜，其實很簡單，關鍵在選材和細節，當晚做的金秋雞不好吃，實踐出真知，這次是改良版，非常完美。這道菜老少皆宜，特別適合秋日家常...
田園蛋炒飯
啊啦其實嘞就是胡蘿蔔蛋炒飯我這個胃容量忒小的人今天中午不知不覺就吃完了一大盆用料雞蛋一隻胡蘿蔔一小半鹽巴少許雞精少許豬油一點點（可以不用）隔夜飯一碗蔥少許田園蛋炒飯的做法把蛋打好，胡蘿蔔切丁備用鍋裏倒適量油...
田園雞蛋餅
用料見下面圖片田園雞蛋餅的做法用料...
田園雞肉煎餃（包着吃的田園脆雞堡）
用料雞胸肉500克高筋麪粉500克水250克+150克洋蔥1個玉米粒100克豌豆100克胡蘿蔔1根幹香菇13朵姜20克雞蛋1個雞湯200克花雕酒20克香油15克橄欖油35克蠔油30克鹽10克白胡椒粉1克十三香1克雞精3克白糖5克田園雞肉煎餃（包...
田園鮮蔬卷
其實很簡單的～任何形式的salad再用新鮮生菜捲起來就好啦～這次salad裏面...還是有土豆（我了個去！）放心...還有3公斤的土豆在冰箱呢＝＝用料黃色彩椒一個土豆2個100g蕃茄1個30g生菜紅蘿蔔1條20g蔥一段鷹嘴豆泥2勺田園鮮蔬卷的做...
怡s【田園雞蛋餅】
更多美食分享歡迎做客微信公衆號“怡ssssss”微信號“jojo27”用料雞蛋3個，紅薯泥130g，玉米80g，豌豆80g，胡蘿蔔丁80g，鹽黑胡椒粉少許怡s【田園雞蛋餅】的做法玉米豌豆胡蘿蔔煮熟瀝乾，胡蘿蔔切小丁，烤紅薯壓成泥。雞蛋打散，加...
辣炒田園雞
噴噴香的辣炒田園雞，最最下米飯用料雞腿2只乾紅辣椒3個香蔥4段薑片4片味達美4勺香醋2勺料酒3勺蠔油2勺糖2勺青辣椒2個蒜片6片土豆兩個辣炒田園雞的做法水蔥段2段薑片2片起鍋燒開水把洗淨的雞腿塊倒入料酒少許去腥去血...
田園青春捲
用料雞蛋2個千張2張胡蘿蔔1根黃瓜1根大蔥2根生菜4片海天黃豆醬6勺肉丁少許油50克蒜末2瓣田園青春捲的做法煎雞蛋餅，薄薄一張切雞蛋餅絲洗乾淨生菜，胡蘿蔔，大蔥，瀝乾，備用切細條，跟千張一樣寬開水燙千張，瀝乾捲起來，滾多幾遍，結...
田園小炒雞
很久前學的一道菜，對於既愛吃雞肉又愛吃西蘭花的我來說，甚是青睞。用料雞腿三個西蘭花小半顆幹香菇六朵薑末適量蒜末適量蠔油適量料酒適量生抽適量澱粉少許田園小炒雞的做法雞腿洗淨去骨去皮（不介意熱量的可以保留雞皮吃...
田園雞骨湯
用料雞腿骨或翅根骨4-8根胡蘿蔔半根春筍1小根白菜1大片嫩豆腐1/4塊生薑一大片蔥1根八角1/4顆鹽5克田園雞骨湯的做法雞骨洗淨，經開水中汆湯3分鐘去除血水，再放入半鍋開水中，加入薑片、蔥白、八角，大火煮沸，10分鐘後轉小火熬...
田園雞肉
用料荷蘭豆200克雞肉200克六月鮮輕鹽醬油2勺田園雞肉的做法先把雞肉冷水下鍋煮熟荷蘭豆焯水，縮短下一步烹飪時間雞肉手撕成條，雞架可以另外熬湯。爆炒雞肉並加上六月鮮輕鹽醬油把荷蘭豆加入翻炒均勻輕輕鬆鬆快手出鍋...
田園燒蛋
在麥子廚房學習的第N天了，的確get到很多新食譜，以前兒子都不吃煎蛋，換個做法居然就說好吃了哈用料雞蛋3個胡蘿蔔適量秋葵1根番茄半個香腸1根番茄醬少許田園燒蛋的做法1、準備好食材，不需要太多2、小紅鍋高溫預熱完成後刷...
田園碗蒸蛋
用料雞蛋1個玉米、豌豆、胡蘿蔔粒適量小番茄適量蘑菇丁適量蟹肉棒1根鹽適量黑胡椒適量牛奶適量田園碗蒸蛋的做法雞蛋打散，加入鹽和黑胡椒，攪拌均勻，最後加入適量牛奶拌勻，小番茄、蟹肉棒、蘑菇切丁，青豆、玉米，胡蘿蔔粒汆熟...
美式田園雞腿
用料雞腿2只口蘑9朵彩椒2個洋蔥1個胡蘿蔔2根蘆筍3根檸檬1個孢子甘藍3個辣椒麪50克孜然粉20克黑胡椒適量生抽2勺老抽2勺蠔油2勺蜂蜜5勺鹽適量美式田園雞腿的做法雞腿表面用牙籤扎孔，便於入味雞腿裝盆，放入辣椒麪、孜然粉...
田園八寶雞
名爲“田園”因爲我併爲按照原本八寶雞或八寶鴨的“八寶”去配餡料，因爲原本菜譜中的八寶對於我這個不進補的身體實在火氣太重，吃了怕是會鼻噴鮮血，被人誤認爲看了什麼勁爆的畫面。故此改用豌豆、木耳、蘑菇等，新鮮食材作...
田園雞肉捲餅
無所不包風味獨特-----田園雞肉卷。食材隨意搭配調味自由組合香氣誘人滿足一天的正能量用料煙燻雞肉（熟）1塊胡蘿蔔半根洋蔥半個杏鮑菇半個豆角5根甜醬捲餅田園雞肉捲餅的做法準備食材所有食材切絲備用除了洋蔥雞肉其他...
田園烤雞腿
告別煙熏火燎用料雞腿兩個口蘑適量土豆適量胡蘿蔔適量甜椒適量洋蔥適量番茄適量大蒜適量檸檬半個油➕鹽➕黑胡椒➕披薩草➕十三香適量田園烤雞腿的做法雞腿放鹽和黑胡椒和披薩草醃製一個小時口蘑、土豆、胡蘿蔔、甜椒...
田園雞排鍋
香而不膩，口齒留香回味無窮。好吃好吃好吃！用料雞腿肉一斤油30g真露酒15g醬油30g胡椒粉適量薑末適量蔥段適量蒜末適量鹽適量老抽5g生粉5g香油3g細辣椒麪15g韓式特製風味醬50g水600g萵筍塊適量土豆塊適量胡蘿蔔塊適量洋...
田園雞肉餅
用料雞胸肉1塊什錦菜適量雞蛋1個澱粉3勺蠔油2勺胡椒粉少許鹽1g糖1g香油3-4滴田園雞肉餅的做法用料理機將雞胸肉打成肉泥加入什錦蔬菜，1個雞蛋，3勺澱粉，2勺耗油，白胡椒粉少許，鹽和糖各1g，香油3-4滴，朝一個方向攪拌。（鹽量可以...