火腿雞蛋蠶豆湯
用料蠶豆火腿肉雞蛋香油鹽火腿雞蛋蠶豆湯的做法沸水煮蠶豆，水開幾分鐘後，放入火腿，加雞蛋，最後加香油和適量鹽...
火腿蠶豆冬瓜湯
用料火腿冬瓜新鮮豆板鹽雞精火腿蠶豆冬瓜湯的做法鍋中放清水，把火腿片放入，放少許薑絲。水開後轉小火煮10分鐘放入去皮切塊的冬瓜和新鮮蠶豆板，小火煮幾分鐘直冬瓜大部分呈透明，放鹽和雞精調味即可...
香菇豆腐火腿雞蛋湯
用料香菇12朵豆腐半塊火腿1根雞蛋2個香菇豆腐火腿雞蛋湯的做法熱油下香菇進行翻炒炒出水後鍋中加入適量水煮開，煮開後放入切好的豆腐塊和火腿丁，再次小火煮開開後放入打好的雞蛋液，用筷子進行輕輕的攪拌，關火即可...
火腿蠶豆糊
又是一年春天到，蠶豆上市了，蠶豆米糊適合各類人羣飲食，營養又開味，餐前喝點少吃飯，餐後喝點養胃。用料蠶豆200克芡粉一小碗火腿丁一勺肉沫一勺生薑一塊鹽，胡椒粉，豬油，醋適量雞蛋1個火腿蠶豆糊的做法火腿，瘦肉，生薑切成丁。加少...
蠶豆火腿雞蛋/蝦仁
用料雞蛋2個蝦仁200克鹽若干蠶豆米400克大蒜1個雞精半勺白胡椒粉2勺火腿200克蠶豆火腿雞蛋/蝦仁的做法炒蛋：雞蛋攪拌均勻，加小半勺鹽，油鍋五成熱，小火，加入蛋液，金黃後起鍋，不要炒老了炒蝦仁：油鍋燒辣，加蝦仁、料酒半勺、鹽小...
蠶豆火腿飯
作爲一名在北方的南方人，江南當季上的新鮮食材我都不想錯過，最近的蠶豆，那真是心心念唸的想吃。蠶豆配上阿姨從雲南寄來的火腿，放在米飯裏一起蒸煮，蠶豆的鮮甜加上火腿的醇厚，吃一口在嘴裏都是美味~用料蠶豆150克（電飯煲一杯...
蠶豆雞蛋湯
香香的，足以。用料蠶豆10根雞蛋2個鹽雞精姜蠶豆雞蛋湯的做法蔥，姜，辣椒，少許蠶豆，切開，容易入味。打兩個雞蛋，攪拌均勻。1.加油，雞蛋煎一下，盛起；2.加油，加姜，加蠶豆，繼續翻炒；3.加入蛋，加入水，煮沸，加鹽，雞精。小貼士湯，飯前喝喝，甜甜的，...
蠶豆火腿煲
豆瓣和火腿的搭配能讓這道菜的鮮味上升好幾個度，放鹽的時候要中和考慮火腿的鹹味，儘量少放一些，保持食材的本味。用料蠶豆瓣300克水2小勺鹽酌情少量食用油少量火腿1片小蔥2根味精酌情少量蠶豆火腿煲的做法豆瓣剝好，火腿切...
菌菇豆腐火腿雞蛋湯
用料香菜100克雞蛋1個嫩豆腐1塊鮮香菇5朵白玉菇8幹火腿腸3片香油半勺鹽適量雞精適量菌菇豆腐火腿雞蛋湯的做法1.先備好洗淨食材，白玉菇，香菇，火腿切粒狀，豆腐切細塊2.兩種菇先泡水洗淨後切粒狀切完後的菇可以繼續泡水準備...
蠶豆火腿飯
每年到了蠶豆上市的時節，恐怕是一顆蠶豆在它人生中最風光的一瞬間了。只有在那個時刻，蠶豆纔會頂着“時令鮮貨”的名頭被人挑揀一番。蠶豆火腿飯，一樣的米飯，一樣的火腿，一樣新鮮的蠶豆，一樣的春天美味。用料蠶豆適量火腿適...
內脂豆腐火腿雞蛋湯
用料雞蛋1個火腿腸切成丁青椒1個內酯豆腐1盒蒜2瓣內脂豆腐火腿雞蛋湯的做法靈魂醬汁：1勺醬油+少許鹽+少許雞精+清水內脂豆腐切塊，火腿腸切丁，青椒切塊，雞蛋在碗裏打散放入油，加入蒜爆香，火腿丁，青椒塊加水，放入豆腐和靈魂醬汁...
清肝去火：蠶豆蛋花湯
用料老蠶豆瓣適量枸杞子適量雞蛋1只清肝去火：蠶豆蛋花湯的做法蠶豆熟爛加入枸杞，最後打入雞蛋花。吃鹹的可以加一點鹽，加兩滴麻油。小貼士我想清肝火就吃原汁原味的。微甜的粉粉的。...
蠶豆蛋花湯
時間：約10-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料鮮蠶豆仁120g雞蛋2個清水700ml鹽3g生抽5ml香油5ml蔥花根據口味添加蠶豆蛋花湯的做法鍋中放入蠶豆米，倒入冷水，大火煮開轉小火煮6-7分鐘至蠶豆軟爛。雞蛋攪打成蛋液，轉圈倒入鍋...
火腿蠶豆
春末初夏蠶豆剛上市的時節，就做了一道火腿蠶豆，紅綠相間，清香味醇用料蠶豆500g火腿適量鹽3克白糖15g雞精3g油適量蔥末適量火腿蠶豆的做法先把蠶豆的眉去掉，洗淨，火腿切了備用熱鍋冷油，油六七成熱時倒入蠶豆翻炒一下放入火腿...
【火腿蠶豆】
春天的蠶豆富含礦物質，又糯又嫩還清新爽口。在這稍縱即逝的美妙春天，得多嘗幾口春日的鮮。火腿蠶豆是浙江省傳統的傳統名菜，在1956年被認定爲36道杭州名菜之一。春暖花開，適逢蠶豆上市，用上好的金字火腿上方，纔算配得上這道...
蠶豆火腿湯【山姆廚房】
春日嫩蠶豆正當季，與老火腿同燉可得美味鮮湯~準備時間：5min製作時間：30min用料山姆會員去殼新鮮蠶豆250g洋蔥大的半個火腿片30g白葡萄酒1杯高湯可選蠶豆火腿湯【山姆廚房】的做法洋蔥切丁，火腿切碎鍋內不用放油，下入火腿煸...
蠶豆炒火腿
蠶豆營養豐富，功效也不少：蠶豆可以幫助延緩動脈硬化蠶豆中含有的豐富的植物蛋白，能有效延緩動脈硬化，蠶豆中還含有豐富的粗纖維，有助於降低血液中的膽固醇，保護心腦血管。蠶豆可以幫助健腦益智。蠶豆中的含有的磷脂類是人體...
火腿雞蛋湯
火腿加雞蛋做成湯，你吃過嗎用料火腿雞蛋香蔥食用油鹽雞精火腿雞蛋湯的做法油燒開，火腿倒入炒香放水，煮開將雞蛋打入放香蔥少許雞精簡單的雞蛋火腿湯就做成了...
菌菇豆腐雞蛋火腿湯
哈哈哈哈😂別疑惑爲啥起這麼長名字。因爲我願意。哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈😂用料內脂豆腐一盒任意品種菌菇若干雞蛋一個火腿一根鹽適量白胡椒一丟丟生抽2-3勺米醋2-3勺食用油一點點蒜一瓣澱粉兩勺菌菇豆腐雞蛋火...
蠶豆火腿炒雞蛋，一個清新的夏日小菜
天氣熱了，來個清新的小炒唄，蠶豆火腿炒雞蛋，口味清淡，更適合小朋友們吃這道菜，調料只放了鹽，不要再加其他的調料，影響口感和顏值哦用料雞蛋2個火腿腸2根蠶豆米200克蒜末適量蠶豆火腿炒雞蛋，一個清新的夏日小菜的做法1，準備食材...
蠶豆火腿腸
用料蠶豆100克火腿腸1大根油適量生抽2勺鹽適量開水適量蠶豆火腿腸的做法放油炒蠶豆兩分鐘。放水炒蠶豆五分鐘，放入鹽和生抽放入火腿腸，炒一分鐘。起鍋。...
營養簡單蠶豆米火腿雞蛋
用料蠶豆仁500克雞蛋2個火腿1根鹽適量營養簡單蠶豆米火腿雞蛋的做法蠶豆剝殼留仁，火腿切丁，雞蛋打成雞蛋液在鍋中加入水倒入蠶豆米變色裝盤即可先將雞蛋攪成蛋液倒入鍋中煎至雞蛋塊鍋中倒入油先放入蠶豆米和火腿，攪拌一...
番茄雞蛋（豆腐火腿）…湯
試做自己喜歡的番茄雞蛋湯(๑˙ー˙๑)用料雞蛋1個西紅柿1個豆腐適量（個人喜好可不加）火腿適量（同上(๑˙ー˙๑)）香蔥香菜適量（同上(๑˙ー˙๑)）澱粉適量番茄雞蛋（豆腐火腿）…湯的做法準備材料~熱鍋放油，放入番茄炸汁~番茄炸...
湯湯水水—蠶豆雞蛋湯
看到新鮮剛上市的蠶豆，忍不住買了點，五一的清晨給自己做了一份湯，清新美味，點亮生活。蠶豆豌豆也可以換成新鮮的毛豆。用料蠶豆米適量豌豆米適量雞蛋2個小蔥適量香油適量鹽適量白胡椒粉適量雞精適量湯湯水水—蠶豆雞蛋湯...
冬瓜火腿雞蛋豆腐湯
減肥的小夥伴也要好好吃飯啊(來自一個靠好好吃飯和運動瘦了30斤的小姐姐的建議哦)用料西紅柿1個嫩豆腐半塊雞蛋1個火腿1根豆芽2把鹽5克油5克冬瓜火腿雞蛋豆腐湯的做法準備食材，如果一個人吃，半根火腿，一個小番茄，一小塊冬...