生酮可可蛋糕
用料雞蛋4個非鹼化低脂無糖可可粉20克過篩杏仁粉70克無鹽黃油25克泡打粉3克淡奶油50ml水20ml代糖粉20克白醋幾滴生酮可可蛋糕的做法雞蛋蛋黃蛋清分離，蛋清打發過程中分三次加入代糖，白醋，泡打粉一克，蛋白打發好能拉出彎鉤...
可可華夫蛋糕（低碳生酮）
用料雞蛋2只椰子麪粉30克橄欖油/黃油10克可可粉8克2倍甜赤蘚糖醇10克魔芋膠粉1克香草精8-10滴果仁（黑芝麻/椰子碎片/堅果碎等）可不加泡打粉1克水（用於融化魔芋粉）80克可可華夫蛋糕（低碳生酮）的做法將上述所有材料（魔芋膠、果...
生酮可可巧克力奶油蛋糕
用料可可粉30克淡奶油200毫升雞蛋4個椰子油60克椰子麪粉60克泡打粉8克玫瑰海鹽適量六寸戚風蛋糕模具1個蛋糕塗抹用料淡奶油300毫升赤蘚糖醇50克可自行調整巧克力是自己做的隨意加，也可以不放可可粉裝飾多少自己定量生...
生酮-椰子麪粉可可蛋糕
用料無鹼化可可粉5克椰子麪粉25克雞蛋1個椰子油10克水70克安琪酵母1g生酮-椰子麪粉可可蛋糕的做法椰子麪粉25g可可粉5g加1g安琪酵母和70g水加一個雞蛋混合攪拌均勻分成兩等份加一粒核桃仁微波爐4分鐘小貼士喜歡有味道...
keto-生酮可可雪頂蛋糕
用料可可粉20克椰子麪粉70克扁桃仁粉20克黃油40克椰子油20克雞蛋3個清水150ml椰蓉一小撮keto-生酮可可雪頂蛋糕的做法黃油軟化，加入所有材料拌勻，鋪好蛋糕紙均分6份，最後撒上椰蓉，烤箱170度，40分鐘。搞定。成品比例...
生酮椰蓉可可紙杯蛋糕
第一次嘗試做生酮蛋糕，這是一款簡單快手的紙杯蛋糕，烤出來滿屋都是椰子的香味，太誘人了，這紙杯蛋糕做起來真的很容易成功，攪拌一下就可以開烤了，烤出來的味道也很贊！用料雞蛋3個椰子油40克代糖35克杏仁粉50克理想燃料防彈可...
生酮可可流心蛋糕
很簡單不用打蛋器四吋的用料無糖可可粉a一湯匙椰子粉a兩茶匙泡打粉a¼茶匙赤藻糖a兩湯匙無糖巧克力b28克牛油b30克赤藻糖c一茶匙雞蛋c1隻鮮奶油c一湯匙花生醬（可加可不加）兩茶匙生酮可可流心蛋糕的做法1.把a全部材料隨...
生酮-杏仁粉可可夾心蛋糕
用料香草3滴雞蛋1個未鹼化可可粉12克黃油20克金山杏仁粉15克酵母2克代糖適量奶油奶酪夾心用的不用加在粉里加熱喲。o(≧v≦)o生酮-杏仁粉可可夾心蛋糕的做法所有材料攪拌微波爐2分鐘。看起來像粗糧麪包吶抹上奶油奶酪...
生酮杏仁可可芝士蛋糕
用料奶油奶酪110克淡奶油80克雞蛋1個代糖（和白砂糖一樣甜度）4.5克喜歡甜口的可多加鹽0.5克可可粉適量金山杏仁片適量生酮杏仁可可芝士蛋糕的做法奶油奶酪微波爐打軟，用打蛋器攪打順滑，手動就可以雞蛋分兩次加入，攪打均勻，加...
可可碧根果蛋糕（生酮-非生酮）
📖這個配方爲戚風比例🍬我的蛋糕都是不太甜的，可按口味加糖，一般人口味的蛋糕都是70克左右的糖。👐想要生酮的，把低筋麪粉換爲扁桃仁粉，牛奶換淡奶油，用代糖即可，我試過了，做的蛋糕比這個略微塌一點，漲的也挺高的。🍰蛋清打法...
空氣炸鍋生酮杏仁可可蛋糕
用料雞蛋2個杏仁粉（扁桃仁粉）40克椰子麪粉20克洋車前子粉15克可可粉5克赤蘚糖醇10克食鹽1克溫水100克泡打粉12克空氣炸鍋生酮杏仁可可蛋糕的做法把所有粉質材料混合均勻。打入雞蛋攪拌均勻，加入溫水攪拌均勻，放置10分鐘。...
生酮熱可可
用料可可粉適量赤蘚糖醇適量稀奶油（動物奶油）適量生酮熱可可的做法熱水衝開可可粉加代糖奶油攪拌均勻小貼士可可粉代糖奶油均按自己口味添加...
生酮可可香蕉磅蛋糕
不知道到底算是麪包還是蛋糕，反正健康好吃就對了。結合了好多版本，因爲我對烘焙的要求太多又要低碳又要低糖還要好吃...我也捨不得買什麼廚師機電動攪拌機,所以乾脆上傳自己的版本以免下次做又要換算用量哈哈這個方子不...
生酮可可蛋糕 光波爐
家裏只有微波爐但是帶光波爐功能於是買了格蘭仕配套的硅膠模參考了別人生酮的戚風蛋糕最終完成了麪皮看到成型的麪皮我是非常滿意的用了卡通壓膜變成了可愛的卡通蛋糕最後用邊角料加熱了1.5分鐘居然變成了類布朗尼的...
生酮keto-可可奶油蛋糕
熱量351千卡，脂肪27.7克，蛋白質14.5克，碳水10.8克，一共做了三個小蛋糕。用料杏仁粉20克黃油10克可可粉3克甜葉菊2克雞蛋1個妙可藍多芝士碎22克泡打粉2克生酮keto-可可奶油蛋糕的做法黃油融化後，加入杏仁粉，可可粉，甜葉菊，半個...
《生酮零食4》微波爐版生酮可可蛋糕
下午餓了，不知道吃啥來個快手零食黃油我就隨意取了一塊，你可以放20克30克的水一定用溫水我沒有加泡打粉你可以試試哦用料雞蛋1個椰子粉10克杏仁粉15克前車子殼粉8克（可不放）黃油15克零卡糖10克覺得苦就多放點《生酮零食4...
可可生酮棒簡易小蛋糕
自己在宿舍做的，沒有杏仁粉、赤蘚糖醇也可以做雞蛋我拿筷子攪打十分鐘左右用料野獸生活可可布朗尼生酮棒1根雞蛋1個黃油20克（可以不用）法芙娜可可粉5克（可以不用，成品會偏甜）香草精5滴（可以不用）清水20ml可可生酮棒簡易小蛋糕...
【低碳生酮】Letao雙層可可芝士蛋糕（附生酮戚風）
生酮期想吃層次豐富的芝士蛋糕（六寸圓模）製作順序是可可戚風-可可巴斯克-馬斯卡彭慕斯配方里的可可戚風是正常六寸戚風的2/31.5倍或者2倍六寸戚風都可以的想要原味就刪掉可可粉其他都不變用料可可戚風蛋糕體：蛋黃糊：蛋黃2...
生酮可可椰香奇亞籽蛋糕
明天要戴牙套了，很害怕未來一週都吃不了東西用不了牙😂所以今天估摸着整個蛋糕出來不至於餓死！杏仁粉用完好久了又懶得去Costco買，因爲Costco的杏仁粉碳水是最低的！！超市的就不行！所以這個是用家裏現有的粉粉攪吧攪吧做出來...
生酮Keto 十分鐘可可芝士蛋糕
宿舍黨饞甜品了吃貨的創造力果然是無窮的啊而且真的只要十分鐘就能做好，午休時間解饞首選因爲過會兒就要上課了，所以做的匆忙，沒有時間稱量，不過這個蛋糕並不需要多準確的用量，差不多就可以了。用料雞蛋一個奶油奶酪(cream...
超簡單的生酮低碳可可蛋糕
第一次發佈菜譜😂有不好的地方大家可以提出來，一起探究探究這是我經過多次試驗之後得出的用量，分享給正在低碳減肥的乖乖們😘我們一起快樂的減肥呀🥳做出來的蛋糕整體溼度非常合適👏🏻但是不知道會不會受杏仁粉品牌的影...
生酮-藍莓可可盒子蛋糕
用料藍莓若干櫻桃番茄一粒奶油芝士150g黃油48克黃金亞麻籽粉15克杏仁粉30克未鹼化可可粉15克雞蛋2枚代糖適量香草精可選，適量生酮-藍莓可可盒子蛋糕的做法除裝飾材料外所有材料攪拌均勻，微波爐6分鐘叮熟。切面取出成品...
生酮🍰 | 嫩滑奶香十足的生酮可可蛋撻蛋糕
家裏的淡奶油，只能保持3天左右🌟淡奶油延長保質期Tips：淡奶油儲存可以剪一個小口，擠出裏面的空氣，用紙巾把小口周圍的奶油擦乾淨，用保鮮膜封好小口，再用夾子夾住，此方法可以儲存1到2週上周買的淡奶油還沒消滅乾淨，蛋撻口味的...
生酮馬克杯咖啡可可蛋糕
轉用料見圖片生酮馬克杯咖啡可可蛋糕的做法見圖片見圖片見圖片見圖片見圖片...
生酮 可可旋風蛋糕卷
椰子粉太粗了，旋風花紋不清晰，可以不畫花紋直接做雙色。用料雞蛋5個MCT50克杏仁奶50克椰子粉18克洋車前子殼2克代糖70克可可粉10克熱水20克香草精幾滴檸檬汁幾滴淡奶油150～300克生酮可可旋風蛋糕卷的做法雞蛋分開蛋白和...