玉米筍須肉湯
離開父母出嫁了，有了自己的小家，再回之前的家就變成了回孃家。雖然沒有遠嫁，還是和父母住在同一城，雖然每個週末都會回去看父母，但是這樣的回家已不同於當姑娘家家還和父母一起住的時候！現在一週纔回去一次，所以唯有不空手才...
紫須我有~超營養乳芯玉米筍排骨湯
臺灣知名寶媽蘭姆推薦的新品種：乳芯玉米筍，須成紫色，爲成熟後的玉米筍，營養更加全面，生吃口感、甜度、脆度更佳！用料乳芯玉米筍3只排骨350克胡蘿蔔2根姜3片鹽適量料酒1小勺香菜葉適量紫須我有~超營養乳芯玉米筍排骨湯的做法...
湯骨玉米筍
用料玉米筍三根湯骨四塊姜六片蔥半根枸杞10粒鮮木耳六朵湯骨玉米筍的做法冷水炒湯骨去沫。沸水炒玉米筍斷生。蔥薑切片。木耳撕片。湯骨，蔥，姜，玉米筍，枸杞，木耳冷水煮沸後砂鍋調小火，大約一個小時。喝前放鹽。...
玉米鬚茶
每一個夏天，都是對女生們的一種試煉，雖然說減肥瘦身是女人一生的事業，但夏天無疑就是每一年的高峯時間段。在已經復工上班的當下，一天八個小時坐在辦公室，下班往往也是沒有時間去運動，新陳代謝就更加不好，小腿和腳也容易浮腫...
糯玉米鬚茶
重慶本地的苞谷品種之一是這種糯苞谷，小小個頭，微黃的顏色，吃起來比較軟糯的口感。哥哥從鄉村帶回來幾個，一看很新鮮。玉米要當天從地裏掰下來當天吃，放一天之後氣就散了，味道就會差好多。以前在一個生態農友的地裏掰過，還有...
肉炒玉米筍
第一次吃玉米筍聽說味道不錯菜市場沒有在某寶上買的營養豐富用料玉米筍500克肉100胡蘿蔔1根木耳5克鹽少許白糖少許料酒1勺生粉1勺青辣椒1個肉炒玉米筍的做法所有的原材料切成小塊備用豬肉切絲放料酒生粉拌均勻倒入鍋...
夏日飲品—玉米鬚梨湯
最近新鮮玉米上市，剝殼時會不會覺得很清香，然後就打起了玉米鬚的主意玉米鬚性平、味甘淡，有清利溼熱之效，在這溼熱的春夏之際，豈不正好？於是找了個配方，做起來了！👻用料玉米鬚一支玉米的須梨1個無花果乾2個陳皮少許夏日飲品—...
肉絲玉米筍
每次看到微博上有玉米筍尖我就在納悶我們這地兒怎麼沒有這玉米筍賣今天終於在早市上遇到了用料玉米筍250g食用油適量土豬肉少許高湯兩大勺鹽少許蔥少許肉絲玉米筍的做法清洗乾淨把玉米筍尖切開成兩段或者四段這個是成...
玉米鬚茶水
喜歡吃玉米，可是每次的玉米鬚看着麻煩，都處理掉，無意中聽朋友說煮水好喝，煮好的玉米殼還能洗乾淨曬乾當蒸蘢布用，一舉二得，趕緊做起來。在中藥裏，玉米鬚茶又叫龍鬚，味甘性平，有廣泛的預防和保健用途。由於玉米在生長過程中被玉...
玉米鬚陳皮豬橫脷湯
來源：廣州中醫藥大學一附院豬橫脷健脾胃，助消化,去肝火。現代研究表明含有類似胰島素的物質，能夠起到降血糖的作用。配合玉米鬚、陳皮煲成湯，能夠理氣健脾，利水滲溼，清肺胃之火，對糖尿病患者而言，是理想的菜餚。用料玉米鬚30...
玉米鬚煮水
玉米鬚就是玉米上黃綠色至棕紅色須狀物，完整的大約長30cm，以柔軟、有光澤者爲佳。玉米鬚煮水的話，可以用新鮮的，也可以用曬乾後的。玉米鬚有利尿消腫、清肝利膽的功效，煎服可以幫助降低血糖。用料新鮮玉米鬚15克飲用水1000...
鬚子也好吃！ 肉卷玉米筍
又到吃玉米筍的季節。玉米鬚也非常好吃、不要扔掉。沒有湯汁、非常適合便當用哦！用料玉米筍5根肉片10片生抽1.5湯匙味醂1茶匙澱粉1湯匙水2湯匙油1湯匙鬚子也好吃！肉卷玉米筍的做法玉米筍去皮。連體玉米鬚一起用肉片裹好...
玉米鬚豬苓牛肉湯（立秋食譜）
用料玉米鬚3克豬苓2克薏米6克陳皮1克黑豆10克牛肉20克生薑2克紅棗2顆鹽適量玉米鬚豬苓牛肉湯（立秋食譜）的做法準備好需要的食材黑豆，薏米洗淨，浸泡4小時以上陳皮用溫水泡軟牛肉洗淨，切成小塊燜燒杯中加入少量開水，搖晃均勻，...
玉米筍雞湯
用料雞肉700克玉米筍5根胡蘿蔔1根馬蹄10個料酒1勺鹽3克白胡椒粉1/4勺生薑1小塊玉米筍雞湯的做法半隻雞，剁成塊，清洗乾淨鍋裏放水，放入薑片和料酒，將雞肉焯水水燒開後，血沫已經浮在上面了，將雞肉撈出砂鍋裏放入清水，將雞肉放...
白茅根玉米鬚豬肉湯
可以去溼，清火用料白茅根12克玉米鬚12克大棗三顆豬肉60克清水3000克鹽適量克白茅根玉米鬚豬肉湯的做法紗布包裹洗淨紗布包裹洗淨小貼士水開後切記關小火...
香烤紫須玉米筍
40年玉米筍育種，終於成就了甜玉米筍，須成紫色，有顏值又好吃，香烤後一絲絲透着甜，太好吃了！用料乳芯玉米筍（紫須）一斤（4～6只）椒鹽適量香烤紫須玉米筍的做法準備一斤紫須甜玉米筍（4～6只），將最外層殼剝掉，因爲是有機種植，所以不用任何清洗...
蘆筍玉米鬚雙飛
好吃又廋身的快手菜，只要5分鐘。用料玉米鬚250克蘆筍250克鹽適量蘆筍玉米鬚雙飛的做法將買來的蘆筍和玉米鬚洗很乾淨。將玉米鬚切兩半再斜切成易熟的形狀，蘆筍也這樣操作。將鍋燒熱放入油，再將切好的材料全部倒入鍋中翻...
龍鬚茶（玉米鬚茶)
又到了一年一度吃玉米的季節了，可別忘了來杯龍鬚茶。玉米內部的鬚子可是好東西，就這玉米嫩葉合着玉米鬚煮水喝，清甜可口還能降血壓。用料玉米鬚玉米嫩葉龍鬚茶（玉米鬚茶)的做法買回的玉米，除去表皮的老葉子，留下玉米嫩葉和...
玉米鬚
用料玉米鬚適量清水適量玉米鬚的做法新鮮的玉米鬚。鍋里加適量的清水燒開，把玉米鬚放進去煮10分鐘左右，煮的水喝了，祛溼，對治療咳嗽有輔助療效。玉米鬚撈出，加生抽香醋芝麻油拌勻吃，味道別具一格的美。...
玉米鬚水
因爲經常覺得自己容易水腫，所以從發現很多網紅喜歡喝飲料玉米鬚水之後真的愛上了！也發現真的有消水腫的效果用料玉米鬚6只玉米鬚水1500克玉米鬚水的做法新鮮的玉米鬚（大概6跟玉米的須就夠了）之前看了很多大博主推薦這個（剛...
肉片玉米筍
玉米筍感覺怎麼做菜都好吃。這樣做來淋飯挺不錯的哦。用料玉米筍約200克豬肉片100克油適量鹽適量生粉一小勺蔥頭1個肉片玉米筍的做法準備食材：豬肉加一小勺水，生粉，一點點鹽拌勻放一邊待用。玉米筍，胡蘿蔔切好待用，蔥頭一...
滷肉龍鬚筍
跟《詹姆斯的廚房》學習做的菜，超級鹹香下飯，肉香筍脆，能多吃一碗米飯。菜譜幾乎完全照搬節目，大家也可以關注他們公衆號去下載菜譜。龍鬚筍買的節目推薦的，是那種幹筍，需要泡發的，這道菜的關鍵是放了魚露，非常提鮮，一小碗即可...
🌽玉米鬚茶
中醫認爲，玉米鬚味甘性平，入肝、腎、膀胱三經，具有利尿消腫、平肝利膽、抗過敏等功效，常用於治療水腫、肝炎、高血壓、膽囊炎、膽結石、糖尿病、鼻竇炎、乳腺炎、急(慢)性腎炎等用料玉米鬚兩抓清水半鍋玉米苞嫩葉🌽玉米鬚...
玉米筍炒肉
用料玉米筍200克瘦肉180克蠔油適量醬油適量糖適量鹽適量蔥1根蒜1瓣玉米筍炒肉的做法玉米筍切小段，豬肉切片，蔥切段，蒜切片。豬肉加入一點生抽，蠔油和一點蔥段醃製。玉米筍下鍋焯水2分鐘備用。熱油爆香蒜片，加入肉片炒到變...
玉米鬚清飲
玉米鬚，最爲主要的功效就是利尿，泡水喝之後能夠有效的改善腎功能，對於身體浮腫的情況具有非常不錯的治療效果。除此之外，還具有減低尿蛋白或者是完全去除尿蛋白的作用，促進身體健康。玉米鬚清飲，具有：1：治療慢性腎炎2：利膽3：止...