臘（辣）炒秋葵
真的很辣😂用料秋葵數十根蒜3瓣鹽1勺姜1片料酒適量香腸半根胡蘿蔔半根幹辣椒2個臘（辣）炒秋葵的做法秋葵切小段，清洗，瀝乾。香腸切丁，胡蘿蔔切片刻造型。準備好姜、蒜、幹辣椒，切小丁。熱油，爆香姜、蒜幹辣椒。下香腸爆香。下...
辣椒炒秋葵
用料綠色青椒隨意，喜歡可以多放秋葵20根？蒜末2瓣切成蒜末鹽適量辣椒炒秋葵的做法秋葵，青椒切成小段，蒜切末。油加熱至八成，先放入辣椒段和蒜末煸炒，稍後放入秋葵，撒鹽，炒至秋葵變軟即可。也可放入少許生抽調味，當然也可不放。...
臘肉秋葵
秋葵真的是價格便宜實惠，配臘肉還那麼好吃，當便當餐超棒，在家裏吃也很爽。用料秋葵根6-7臘肉塊1蒜瓣2蔥花臘肉秋葵的做法臘肉水煮一下，去一下鹽，撈出來切片。臘肉煮完的水會有一些油，而且很香，可以直接把秋葵放進去加一點點...
秋葵臘腸小炒
用料秋葵臘腸紅椒鹽雞精秋葵臘腸小炒的做法秋葵刷洗乾淨，切成小段或者厚片。臘腸和紅椒也切片鍋燒熱後放油（油稍微少點，因爲臘腸本身也會出油），油溫上來放入臘腸片煸炒至變色出油倒入秋葵和紅椒片，翻炒一兩分鐘後，放少量鹽和...
秋葵炒臘肉
用料秋葵根臘肉塊秋葵炒臘肉的做法臘肉切片煮至無明顯鹹味秋葵焯水...
臘腸炒秋葵
小朋友們和我都愛吃用料秋葵根臘腸青椒臘腸炒秋葵的做法熱鍋入油煸軟臘腸，下秋葵和青椒，放鹽...
【微辣】秋葵炒雞蛋
😜超香的幹辣椒籽，配上清香的秋葵，金黃的雞蛋花兒，翻炒，淋上香噴噴的香油，美味~用料雞蛋2~3顆秋葵600克幹辣椒4~6個食用油鋪平鍋底鹽少許乾紅花椒6~8粒姜3片，切成丁狀蒜頭3顆，拍碎切成丁狀香油1勺【微辣】秋葵炒雞蛋的做法買...
臘肉炒秋葵
秋葵是一種營養價值非常豐富的養生蔬菜，它不僅含鈣量與鮮奶相當，而且有改善免疫功能、抗氧化、調脂、抗疲勞等功效，目前成爲人們所熱追的高檔保健蔬菜。秋葵的特點是脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，很多人都喜歡吃，也有人不喜歡...
臘腸秋葵炒飯
翻翻冰箱存貨冒出的家常炒飯用料米飯1碗秋葵5根生抽3勺廣式臘腸1根花生油少許臘腸秋葵炒飯的做法臘腸秋葵均切小片備用，熱鍋下少許花生油，放臘腸翻炒至出油，繼續下秋葵一起炒一分鐘後盛出備用。熱鍋冷油，放米飯下去炒得粒...
秋葵炒秋葵
用料秋葵根10生抽勺油克鹽克秋葵炒秋葵的做法水沸後放入秋葵綽水1分鐘，放涼兩個雞蛋打碎攪勻後放點水和鹽，油燒熱後打入雞蛋盛起備用，燒油放入秋葵1分鐘，放入雞蛋，加入適量油，攪勻起鍋。...
酸辣秋葵
最近迷上秋葵，脆嫩多汁，涼拌、熱炒、燉湯都那麼好吃，越來越喜歡了。今天做了一道簡單的酸辣秋葵，這個夏天任性吃。小小經驗分享一下，秋葵在涼拌之前需要汆水一分鐘左右去除澀味，汆水的時候加點鹽，更加保留翠綠顏色。用料秋葵...
辣油秋葵
用料秋葵自制辣油辣油秋葵的做法秋葵切成圓形圈狀放海鮮醬油，涼拌醋，辣油，芝麻。...
臘味秋葵
秋葵超級健康養生的食材葵嫩果中含有一種黏性液質及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白質、草酸鈣等，經常食用幫助消化、增強體力、保護肝臟、健胃整腸。秋葵含有特殊的具有藥效的成分，能強腎補虛，是一種適宜的營養保...
辣炒黃秋葵
用料黃秋葵西紅柿辣椒大蒜鹽辣炒黃秋葵的做法黃秋葵、青辣椒、西紅柿洗淨備用黃秋葵切掉蒂部不要斜切厚片辣椒切片，西紅柿切片，大蒜切片鍋熱後加適量油爆香蒜片和辣椒依次加入黃秋葵和西紅柿翻炒至黃秋葵變綠加少量開水...
辣炒秋葵
用料秋葵8根蒜4瓣姜少許小米椒3個味極鮮醬油或生抽適量蠔油適量辣炒秋葵的做法秋葵整顆沸水焯一下，水沸20-30s撈出秋葵冷水衝，切小段蒜切片，薑切片，小米椒切小段熱鍋加油，蒜姜小米椒下鍋炒，出香味加味極鮮或生抽把切好的秋...
炒秋葵
用料秋葵10根炒秋葵的做法秋葵焯水...
秋葵炒臘腸
喜歡吃甜辣口味的朋友，絕對會愛上這道菜！用料秋葵15根廣式香腸2根小米椒3個秋葵炒臘腸的做法準備工作：秋葵去掉頭，然後斜切。臘腸切片，小米椒切丁。再切點大蒜，薑片。鍋中倒油，放入生薑大蒜爆香。放入切好的秋葵，香腸，小米椒翻...
辣子秋葵
今天偶然遇到了一個賣秋葵的老大媽，又偶然遇到一個賣牛肉醬的老大爺，輝仔就小創意的把他們兩個結合了一下下，沒想到獲得了家人的一致好評。用料秋葵5根醬油1勺牛肉醬1勺花生米辣子1勺辣子秋葵的做法煮開一鍋水，滴幾滴油，一...
小美版-臘肉炒秋葵
無糖少油的一道黑暗料理，臘肉可以替換鹹肉、新鮮豬肉都🉑️以，我是根據家裏的實材來做的😊用料油5克臘肉30克生薑3片水50克秋葵230克鹽2克小美版-臘肉炒秋葵的做法1、倒入5克油、臘肉、淨水50克，蓋上鍋蓋和量杯蓋，設定5分鐘...
胡蘿蔔秋葵臘腸炒飯
用料香腸1根米飯1碗秋葵2根香菇2朵小蔥1根胡蘿蔔半根油適量鹽少許生抽適量料酒適量胡蘿蔔秋葵臘腸炒飯的做法準備好所有材料香腸洗淨切片胡蘿蔔、香菇、秋葵洗淨切好備用蔥洗淨切花炒鍋內倒入適量油，燒至七成熱，放入香...
香辣秋葵
秋葵營養價值很好，用蒜末和紅剁椒蒸好的味更好哦！用料秋葵12根蒜頭1個紅尖椒3個蒸魚豉油適量香辣秋葵的做法將秋葵洗淨對半切開擺入盤中，蒜瓣和紅尖椒切碎灑在上面；放入蒸箱選擇“蔬菜”鍵，再按“啓動”，嘀”聲響後取出淋上...
臘肉炒秋葵-愛如斯IZEROS
臘肉炒秋葵的做法,相信越來越多人認識秋葵了,我很喜歡它的口感,營養價值很高的食品值得多吃用料油5克臘肉30克姜3片水50克秋葵230克，切段臘肉炒秋葵-愛如斯IZEROS的做法安裝攪拌鉤，主鍋加入油、臘肉、生薑、淨水50克，蓋...
秋葵炒辣椒
用料秋葵1斤青椒4個蒜4瓣花椒少許蠔油適量鹽適量秋葵炒辣椒的做法把秋葵斜刀切成段，辣椒斜刀切成絲，蒜切碎。起鍋燒油，放入花椒爆香後取出花椒，然後放入蒜，炒出香味後加入辣椒絲和秋葵。翻炒均勻後放入蠔油和鹽，繼續翻炒均...
秋葵炒臘腸
時間：約12-15分鐘難度：零廚藝✌️份量：2人份用料主料秋葵5根紅彩椒0.5個臘腸2根輔料蒜2瓣調料生抽10ml鹽1g食用油8g秋葵炒臘腸的做法秋葵用鹽搓一下洗淨，放入沸水中焯一下，約三分鐘即可，顏色變深後馬上撈出，放入冷水中降溫，涼透...
秋葵炒雞丁/秋葵炒雞胸肉
用料雞胸肉1塊秋葵250g姜2片生抽1勺蠔油1勺十三香半小勺鹽適量醃製雞胸肉料酒1勺生抽1勺澱粉1勺鹽適量十三香半小勺秋葵炒雞丁/秋葵炒雞胸肉的做法將雞胸肉從中間片開、切丁，加醃料醃製10分鐘左右。秋葵用鹽搓掉表面絨...